Inspirasjon
Historier som beveger deg.
Utvalgt historie
Dette er Nike (M)
4 oppsiktsvekkende ting kroppen din utretter under graviditeten
La oss nøye oss med å si at den gjør noen sprø ting for å ta vare på helsen til deg og barnet ditt. Les dette når du trenger å bli minnet på at Du. Er. Fantastisk.
Veiledning
Bryt de dårlige vanene — for godt denne gangen
Endelig er planen den overfylte magen, de nedbitte neglene og/eller den stive kroppen har ventet på her, slik at du kan fortsette med gode intensjoner.
Dette er Nike (M)
Slik kan du lykkes med amming og trening
Tunge, lekkende og/eller ukomfortable bryster gjør ikke trening i barseltiden lettere. Denne veiledningen fra eksperter kan hjelpe.
Dette er Nike (M)
En forfriskende ny måte å tenke på målene dine i barseltiden på.
Ingen straff, ingen skyld, ingen sammenligning – bare ting som får deg til å føle deg bra i hele kroppen.
Dette er Nike (M)
Bekkenbunnen din er fortsatt der – slik finner du den
Har du mistet musklene der nede etter fødselen? Denne DIY-veiledningen kan hjelpe deg med å få dem tilbake slik at du kan restituere deg – og komme tilbake til trening – mer komfortabelt.
Department of Nike Archives
Se alleDepartment of Nike Archives
Vi fortsetter å inspirere
Nike ble bygget på ikonisk annonsering like mye som innovative produkter, og tilnærmingen var like revolusjonerende. Se nærmere på annonsene som berørte oss, og finn ut mer om deres moderne...
Department of Nike Archives
Vi fortsetter å tenke nytt
Se historiene bak kulissene, de overraskende øyeblikkene og modige beslutningene som mot alle odds, gjorde det mulig for Air å overgå kultur – og bli inspirert til å skape dine egne, ikoniske...
Department of Nike Archives
Vi fortsetter å gå våre egne veier
Oppdag arven etter Waffle Racer, et gjennombrudd inspirert av frokost som endret fremtiden for løping og innovasjon for alltid – og hvordan den fortsetter å inspirere skapere fra alle samfunnslag...
Department of Nike Archives
Vi fortsetter å bryte barrierer
Joan Benoit Samuelsons utrolige maratonseier i 1984 knuste verdens forventinger om hva kvinnelige atleter var i stand til. Gå nærmere inn på dette øyeblikket, og finn ut mer om hvordan det var bygd...
Department of Nike Archives
Aldri ferdig med å gjøre inntrykk
Når vi feirer 50 år med Nikes ikoniske logo, ser vi tilbake til hvordan den ble til – og hvordan den i starten ikke ble sett på som vinneren du kanskje trodde.
Veiledning
Se alleVeiledning
Bryt de dårlige vanene — for godt denne gangen
Endelig er planen den overfylte magen, de nedbitte neglene og/eller den stive kroppen har ventet på her, slik at du kan fortsette med gode intensjoner.
Dette er Nike (M)
Slik kan du lykkes med amming og trening
Tunge, lekkende og/eller ukomfortable bryster gjør ikke trening i barseltiden lettere. Denne veiledningen fra eksperter kan hjelpe.
Dette er Nike (M)
En forfriskende ny måte å tenke på målene dine i barseltiden på.
Ingen straff, ingen skyld, ingen sammenligning – bare ting som får deg til å føle deg bra i hele kroppen.
Dette er Nike (M)
Bekkenbunnen din er fortsatt der – slik finner du den
Har du mistet musklene der nede etter fødselen? Denne DIY-veiledningen kan hjelpe deg med å få dem tilbake slik at du kan restituere deg – og komme tilbake til trening – mer komfortabelt.
Dette er Nike (M)
Slik forbedrer du dårlig holdning som gravid
Magen din er skikkelig søt, men ødelegger den holdningen din? Finn ut av det, slik at du kan føle deg en smule mer komfortabel i hverdagen.
Dette er Nike (M)
Slik håndterer du svangerskapssmerter som gjør at du må ta det mer med ro
Det er helt normalt å oppleve noe ubehag når et nytt menneske vokser inni deg, men du skal ikke måtte lide. Vi forteller deg om hva som skjer, og hvordan bevegelse kan hjelpe.
Dette er Nike (M)
«Øvelser» bekkenbunnen din vil være takknemlig for under graviditeten
Knipeøvelser er gammelt nytt. Gi bekkenbunnen din moderne kjærlighet med en trampoline, en ballong og et gjesp (det vil gi mening straks).
Dette er Nike (M)
Løp gjennom hele graviditeten med disse små justeringene
Både sinnet og kroppen din vil takke deg for at du fortsetter å bruke de løpeskoene. Lær hvordan du kan justere rutinen din når du venter barn — og vær takknemlig for den på en helt ny måte.
Dette er Nike (M)
Treningstips for når du er gravid og vaklende
Hormonet relaksin er bare én av de mistenkte bak følelsen av å være ustø. Lær hvordan du kan trene til tross for det og annet for å få ni måneder med trygg bevegelse.
Dette er Nike (M)
Den ene tingen som skjer med nesten alles kjernemuskulatur under graviditeten
Magemusklene dine vil trolig dele seg, men det er ikke verdens undergang (lover!). Her er hva du trenger å vite — og hvordan du holder kjernemuskulaturen sterk tross delingen.
Athletes*
Se alleAtleter*
En løpehistorie som starter med et tau
Denne løpehistorien handler mer om hender enn føtter. Den samme sporten, den samme driven. Den eneste forskjellen er en ekstra bit tau mellom hender. Med hvert steg fremover sendes vennskap,...
Athletes*
Adwoa Aboah: Bygge broer
Adwoa Aboah er aldri ferdig, ei heller slutter hun å drive både seg selv og fellesskapet sitt fremover.
Atleter*
Brasiliansk kvinnefotball i endring
Den brasilianske fotballstjernen Andressa Alves forteller om hvordan kvinnefotball har vokst i hjemlandet og ellers.
Atleter*
På fjellstiene i Japan løper en buddhistmunk mot klarhet
For Yukai Shimizu går spirituell praksis og løperutine hånd i hånd, der det ene beriker det andre.
Atleter*
Witch Craft: En fotballspiller lager bølger i Paris mest kreative klubb
Florine Kouessan jobber med å bygge opp et lag – Witch FC – som gjenspeiler hennes verden.
Atleter*
One on One: Sloane Stephens x Madison Keys
Tennisstjernene ligger helt i toppen i sporten sin – både som konkurrerende rivaler og livslange venner.
Atleter*
Stylet av: Megan Rapinoe
Hun lever for å utfordre status quo – og stilen hennes er intet unntak. Se antrekkene Megan satte sammen ved å kombinere Nike-utstyr med skatter fra sitt eget klesskap.
Atleter*
Renee Montgomery: Moves Become Movements
Renee Montgomery er den første WNBA-spilleren som har blitt eier og i ledelsen i en klubb. Og hun er fast bestemt på å ikke bli den siste.
Atleter*
One on One: Fran Kirby x Jordan Henderson
Lederskap, tap og lærdom fra to av fotballens beste.
Atleter*
One on One: Napheesa Collier x Sylvia Fowles
På og utenfor banen knytter to basketstjerner bånd på tvers av generasjonene.
Fellesskap
Se alleFellesskap
Fiender i ringen – venner utenfor
Fighterne i dette treningsstudioet for damer i Shanghai knytter bånd over å bryte kjønnsnormer og det å finne sin indre styrke.
Fellesskap
FM Broadcast presenterer: We Are Born Ready
Du har hatt drømmer hele livet – store og små. Selvfølgelig har du nok hatt tvil, men du er #BornReady til å ta verden med storm og revolusjonere spillereglene.
Fellesskap
En hyllest til fremtidens svarte utøvere innen sport og kultur
Vi presenterer FM Broadcast, vårt talkshow med samtaler med svarte atleter, talspersoner og innholdsskapere som inspirerer oss til å finne en ny frekvens for fremtiden.
Fellesskap
Borte bra, banen best
En gruppe unge, sudanske flyktninger i Vest-Australia finner håp, identitet og vennskap gjennom basketball.
Fellesskap
Fotballklubben fra London som endrer liv
Før 2015 eksisterte ikke Hackney Wick Football Club. Siden den gang har klubbens grunnlegger bidratt til å skape et fellesskap både av og på banen.
Fellesskap
Har du noen gang ønsket å spille fotball på det høyeste nivået?
Velkommen til den høyeste fotballbanen i Europa. Når ballen går over gjerdet, er det over 1000 meter ned til avgrunnen.
Fellesskap
How We Play: Amerikansk sekserfotball
Denne målrike versjonen av det vanlige spillet holder liv i tradisjonene i Marfa, en by i Texas som er i rask endring.
Fellesskap
Er noen gira på tennis? Noen i det hele tatt?
På denne værbitte, skotske øya ligger Storbritannias mest avsidesliggende tennisbane. Her samles de lokale – uansett alder og ferdighetsnivå.
Fellesskap
How We Play: Gatetennis
Dette livlige alternativet til banetennis er en viktig del av Barbados' gatekultur.
Fellesskap
Kurven henger aldri for høyt
Verden kjenner kanskje Giannis Antetokounmpo som en NBA-mester, men det er arbeidet han gjør utenfor banen, som virkelig er enestående.
Kultur
Se alleKultur
Muslimske kvinner fornyer ideen om representasjon
Medstifterne av et London-basert kollektiv bruker det kreative rommet til å bryte ned stereotypier om muslimske kvinner.
Kultur
Danserne som forener kropp og sjel
For disse romkameratene i London er dans et uttrykk. Nå forbindes hele verden via bevegelse, sier de.
Kultur
Garima Thakur demonstrerer for jordas fremtid
Møt den 15 år gamle indiske miljøaktivisten som nekter å la hjembyen sin glemme miljøkatastrofen som inntraff der.
Kultur
For å nå scenen måtte denne danseren først finne seg selv, og deretter nedkjempet han stereotyper
Nathan Féliot trosser forventningene fra samfunnet og foreldrene for å bli familiens første danser.
Kultur
Denne designeren i Nigeria endrer synet på afrikansk mote
Momo Hassan-Odukales internasjonale stil har mye å si for hvordan hun leder sitt eget kreative studio, som hun bruker for å styrke lokale designere.
Kultur
Forvent det uventede med denne redaktørens fargerike antrekk
Den NYC-baserte redaktøren Michelle Li pusher grensene med stilen sin, enten hun benytter seg av abstrakte trykk, strukturer eller sterke farger – en selvtillit hun fikk etter å ha vokst opp i...
Kultur
Mekdela Maskal gjenoppdager seg selv og bakgrunnen sin i fjellene i California
Klimajournalisten forlot leiligheten i Brooklyn til fordel for mer pusterom i Nord-California, og gjenoppdaget konturene i kulturen og oppveksten sin.
Kultur
For to entreprenører fra Brooklyn starter seiere både på og utenfor banen med samarbeid
Produsent Elle Clay og kaféeier Zenat Begum deler en lidenskap for Bed-Stuy-nabolaget sitt og aktivisme i nærmiljøet, men det er menneskene rundt dem som driver dem til å lykkes.
Kultur
Kjærligheten til basketball og lidenskapen for løping påvirker stilen til denne kreatøren
Enten han er bak DJ-spakene eller på veien som løpetrener, har krysningen mellom sport og kultur alltid vært en del av Lono Brazil IIIs liv.
Kultur
Denne duoen fungerer som ledere innen dans og trening – fordi de har selvtillit
Koreograf Tanisha Scott og fitnesstrener Shev Robinson forklarer hvordan de gjennom å finne sin egen styrke kan hjelpe andre med å gjøre det samme.
Innovasjon
Se alleInnovasjon
Redningsoppdrag: Slik kan omvendt logistikk redde millioner av sko
Nikes oppussingsprogram gir nytt liv til sko som har blitt kastet.
Innovasjon
Spesiallevering: Slik halverer One-esken emballasjen
Finn ut hvordan Nikes emballasjeteam forkaster den doble esken for å bidra til å redusere avfall – og tenker nytt om hva en skoeske kan gjøre.
Innovasjon
Analyze This: Slik blir design forbedret av data
Vi bruker dataanalyse for å øke innholdet av resirkulert materiale i klassiske sko. Men de visuelle endringene er så subtile at vi vedder på at du ikke får øye på dem.
Innovasjon
Full Circle: Slik blir Air født på ny med intern resirkulering
Gå bak kulissene for å se hvordan Nike Air-enheter blir laget på nytt og på nytt og på nytt.
Innovasjon
Gi gamle sneakers nytt liv – med appelsiner, valnøtter og mel?
Ja, det er sant! Bli med Nike-skodesignere når de deler tre måter du kan bruke naturlige ingredienser på med enkle handlinger du kan gjøre hjemme som får sneakersene til å vare lenger.
Innovasjon
Slik fører du fargedagbok – og ser verden i et nytt lys
Tøm sinnet, kom i kontakt med omgivelsene og skjerp de kreative musklene med denne enkle daglige øvelsen. Fire designere fra Nike viser hvordan det gjøres.
Innovasjon
Tren hjemme: Sånn former trening i pandemiens tid fremtiden vår
Proffe treningsfolk og hverdagsatleter deler triksene, løsningene, analysene og gjennombruddene som gjør oss sterkere.
Innovasjon
Slik lager du biomaterialer – og skaper fremtiden fra din egen kjøkkenbenk
Lær hvordan du forvandler alger til naturlig plast, og få en nyttig leksjon i det å satse på du brenner for, fra Nike-designeren Rikke Bonde.
Innovasjon
Lynkurs i bærekraftig skodesign
Space Hippie-prosjektet ga oss et innblikk i hvordan man skaper en fremtid uten karbonavtrykk. Her er fem ting vi lærte underveis.
Innovasjon
Slik rengjør du løpeskoene dine – og forurenser mindre
Vil du at løpeskoene dine skal vare lenger? Bare det å rengjøre dem kan utgjøre en stor forskjell. Se Nikes klesdesigner Raj Mistry vise hvordan små gjøremål kan ha en stor innvirkning.
.
.