Alle verhalen
Coaching
Trained Podcast: doorbreek slechte gewoontes met Dr. Jud Brewer
Gedragsverandering begint in het brein. Leer ongezonde gewoontes af met mindfulnesstips van deze verslavingspsychiater.
Coaching
Overwin elke mentale blokkade
Loop je vast op belangrijke momenten? Leer hoe je mentale blokkades kunt overwinnen en er sterker uit tevoorschijn kunt komen.
Coaching
Trained Podcast: Geschiedenis schrijven met Coach Cheese
Dit atletiekteam is verweven met de geschiedenis van sport. Hoor hoe alumnus Chandra Cheeseborough hun tradities levend houdt.
Coaching
Is doorzettingsvermogen aangeboren of aan te leren?
Het vermogen om vol te houden zit in je genen, maar onderzoek toont aan dat uithoudingsvermogen aan te leren is. Scherp die vaardigheid aan om altijd vooruitgang te blijven boeken.
Serena Williams Design Crew collectie
De Serena Williams Design Crew is een collectief van dromers, vernieuwers en makers. Elk jaar gaat een groep nieuwe leerlingen met Serena en Nike aan de slag om de aanstormende generatie talenten te...
Coaching
Hoe je positiever kunt reageren op (bijna) alles
Met deze mindfulnesstechniek kun je pijn en negatieve emoties beter doorstaan. En het is makkelijker dan je denkt.
Just In
Serena Williams Design Crew collectie
De Serena Williams Design Crew is een collectief van dromers, vernieuwers en makers. Elk jaar gaat een groep nieuwe leerlingen met Serena en Nike aan de slag om de aanstormende generatie talenten te...
Coaching
Trained Podcast: maak een comeback met Sloane Stephens
Het geheim van Sloane Stephens om een toptennisser te worden? Dat ze haar kracht buiten tennis kent. Luister naar haar verhaal.
Coaching
Wat je moet doen bij een burn-out
Een vreemde combinatie van je overweldigd en lusteloos voelen, kan je helemaal uitblussen en twijfel oproepen. Dit is hoe je je vuur weer kunt aanwakkeren.
Coaching
Overweeg of het proces om je doel te bereiken de moeite wel waard is
Als je begint met een onrealistisch doel, is de kans groot dat je opgeeft. Lees hier hoe je die valkuil kunt ontwijken.
Gestyled door: Sabrina Ionescu
Nonchalant maar onovertroffen
Sabrina Ionescu, bekend om haar intensiteit en competitieve instelling op het veld, is enorm gedisciplineerd, zelfs meedogenloos. Maar de persoonlijke stijl van de WNBA ster laat een zachtere, meer...
Coaching
Trained podcast: Boost je flexibiliteit met Kelly Starrett
Blijven blessures maar doorzeuren? Beweging benaderen zoals deze fysiotherapeut dat doet, kan dan precies zijn wat je nodig hebt.
Coaching
Gebruik de kracht van het placebo-effect
Als je brein denkt dat een hersteltechniek je vooruit helpt, dan maakt het je lichaam niet zoveel uit of daar wetenschappelijk bewijs voor is of niet.
Nike x Megan Rapinoe
Victory Redefined
Vroeger betekende 'winnen' dat je een winnaar en een verliezer had, maar Megan Rapinoe denkt daar anders over. Ontdek hoe ze haar platform gebruikt om het begrip 'winnen' een nieuwe betekenis te...
Coaching
Gebruik onzekerheid in je voordeel
Je kunt het onbekende niet vermijden, maar twijfel hoeft je vooruitgang niet te belemmeren.
Coaching
Geef je mentale kracht een boost en reken af met onzekerheid
Zelfs de grootste atleten ter wereld hebben wel eens een mentale blokkade. Ontdek welke gewoontes zij gebruiken om vooruitgang te blijven boeken.
Alle verhalen
Coaching
Trained Podcast: doorbreek slechte gewoontes met Dr. Jud Brewer
Gedragsverandering begint in het brein. Leer ongezonde gewoontes af met mindfulnesstips van deze verslavingspsychiater.
Coaching
Overwin elke mentale blokkade
Loop je vast op belangrijke momenten? Leer hoe je mentale blokkades kunt overwinnen en er sterker uit tevoorschijn kunt komen.
Coaching
Trained Podcast: Geschiedenis schrijven met Coach Cheese
Dit atletiekteam is verweven met de geschiedenis van sport. Hoor hoe alumnus Chandra Cheeseborough hun tradities levend houdt.
Coaching
Is doorzettingsvermogen aangeboren of aan te leren?
Het vermogen om vol te houden zit in je genen, maar onderzoek toont aan dat uithoudingsvermogen aan te leren is. Scherp die vaardigheid aan om altijd vooruitgang te blijven boeken.
Serena Williams Design Crew collectie
De Serena Williams Design Crew is een collectief van dromers, vernieuwers en makers. Elk jaar gaat een groep nieuwe leerlingen met Serena en Nike aan de slag om de aanstormende generatie talenten te...
Coaching
Hoe je positiever kunt reageren op (bijna) alles
Met deze mindfulnesstechniek kun je pijn en negatieve emoties beter doorstaan. En het is makkelijker dan je denkt.
Just In
Serena Williams Design Crew collectie
De Serena Williams Design Crew is een collectief van dromers, vernieuwers en makers. Elk jaar gaat een groep nieuwe leerlingen met Serena en Nike aan de slag om de aanstormende generatie talenten te...
Coaching
Trained Podcast: maak een comeback met Sloane Stephens
Het geheim van Sloane Stephens om een toptennisser te worden? Dat ze haar kracht buiten tennis kent. Luister naar haar verhaal.
Coaching
Wat je moet doen bij een burn-out
Een vreemde combinatie van je overweldigd en lusteloos voelen, kan je helemaal uitblussen en twijfel oproepen. Dit is hoe je je vuur weer kunt aanwakkeren.
Coaching
Overweeg of het proces om je doel te bereiken de moeite wel waard is
Als je begint met een onrealistisch doel, is de kans groot dat je opgeeft. Lees hier hoe je die valkuil kunt ontwijken.
Gestyled door: Sabrina Ionescu
Nonchalant maar onovertroffen
Sabrina Ionescu, bekend om haar intensiteit en competitieve instelling op het veld, is enorm gedisciplineerd, zelfs meedogenloos. Maar de persoonlijke stijl van de WNBA ster laat een zachtere, meer...
Coaching
Trained podcast: Boost je flexibiliteit met Kelly Starrett
Blijven blessures maar doorzeuren? Beweging benaderen zoals deze fysiotherapeut dat doet, kan dan precies zijn wat je nodig hebt.
Coaching
Gebruik de kracht van het placebo-effect
Als je brein denkt dat een hersteltechniek je vooruit helpt, dan maakt het je lichaam niet zoveel uit of daar wetenschappelijk bewijs voor is of niet.
Nike x Megan Rapinoe
Victory Redefined
Vroeger betekende 'winnen' dat je een winnaar en een verliezer had, maar Megan Rapinoe denkt daar anders over. Ontdek hoe ze haar platform gebruikt om het begrip 'winnen' een nieuwe betekenis te...
Coaching
Gebruik onzekerheid in je voordeel
Je kunt het onbekende niet vermijden, maar twijfel hoeft je vooruitgang niet te belemmeren.
Coaching
Geef je mentale kracht een boost en reken af met onzekerheid
Zelfs de grootste atleten ter wereld hebben wel eens een mentale blokkade. Ontdek welke gewoontes zij gebruiken om vooruitgang te blijven boeken.