Todas as histórias
Atletas*
Net de Brooklyn: encontrar a comunidade no campo de netball
Ao crescer, o desporto não era para a Maggi Gao. Mais tarde, ela descobriu a sua paixão.
Cultura
O casal que está a mudar o mundo da música e dos modelos
Tom e Deba, ambos com 19 anos de idade, estão cada um no seu trajeto para melhorar os seus setores e capacitar a sua geração.
Orientação
Abranda o ritmo durante as refeições
Saboreares as refeições de forma mais descontraída traz benefícios para o corpo e a mente. Descobre como abrandar o ritmo.
Cultura
Entre Seul e Nova Iorque, esta criativa está a criar o seu próprio caminho
Tendo já alcançado o sucesso na indústria da moda com a marca Opening Ceremony, Suea Cho, de 26 anos, volta a dedicar-se à sua primeira paixão: a culinária.
Orientação
O que fazer quando chegas à exaustão
Uma combinação estranha de assoberbamento e apatia pode deitar-te abaixo. Eis como reacenderes a tua chama.
Orientação
Faz uma transformação aos teus objetivos
Para alcançares o teu máximo potencial em qualquer atividade, retira um pouco da pressão com esta divertida manobra de mentalidade em ação da Ada Hegerberg, futebolista de classe mundial.
Cultura
A Favia regressa à vida e à força com a escalada
Conhece a alpinista de Albuquerque que regressou à sua paixão após recuperar de um cancro e redescobrir a sua força e o propósito na vida.
Orientação
Pergunta ao teu treinador: "Como deixo de me comparar com uma amiga em boa forma?"
Uma frequentadora do ginásio cobiça os resultados invejáveis da sua amiga, mas a Joni Taylor das Georgia Lady Bulldogs diz que comparar resultados pode ser uma tarefa enganadora.
Orientação
As melhores horas para treinar
Existe uma hora "certa" para treinar? Este artigo responde, em definitivo, a uma dúvida que todos temos sobre o treino.
Atletas*
Origens ancestrais: como este jogador de críquete de Nova Iorque presta homenagem ao seu legado das Caraíbas
Quando o Derick Narine se mudou da Guiana para a cidade de Nova Iorque, o seu amor pelo críquete, e a sua comunidade, veio com ele.
Cultura
Os Clearbear querem que abracemos a natureza
O respeito pelo ambiente faz parte da cultura indígena dos irmãos Clearbear e afirmam que é algo que todos podemos cultivar.
Atletas*
En Garde! Conhece o esgrimista francês que capta todas as atenções
A velocidade e o estilo incomum do esgrimista Meddy Elice surpreendem os adversários.
Orientação
Pergunta ao teu treinador: "Como posso continuar a jogar apesar de sentir uma dor profunda?"
A Adia Barnes, do Arizona, explica a uma jogadora de ténis como utilizar a memória da sua mãe para se tornar uma atleta melhor.
Comunidade
Encontra a tua própria identidade sobre oito rodas
Uma equipa de patinagem de inadaptadas mostra como a comunidade cria um refúgio seguro para o desporto.
Cultura
Marcus Rosten está a ajudar os outros a restabelecer a ligação com a natureza
Conhece o educador ambiental que quer promover a mudança ao partilhar o conhecimento da beleza à espera de ser descoberta nos nossos próprios pátios.
Orientação
Podcast Trained: Care to Dance With Joelle D'Fontaine
Este Nike Trainer e fundador de um estúdio de dança tem alguns passos que todos gostaríamos de aprender, quer estejas a tentar evoluir das "danças à pai" para as "danças do TikTok" ou a tentar...
Todas as histórias
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