Todas as histórias

Atleta Nike: Carlos Alcaraz

Atletas*

Carlos Alcaraz

O Carlos Alcaraz dá o máximo de si em cada ponto, jogando sempre para vencer com uma criatividade implacável e pura positividade.

Atleta Nike: India Sardjoe

Athletes*

India Sardjoe

2022 foi o ano em que a b-girl India redefiniu o breakdance para sempre. Em apenas seis meses, a b-girl India revolucionou a modalidade, vencendo os campeonatos neerlandês, europeu e mundial com...

Nike Athlete: Bebe Vio

Athletes*

Bebe Vio

A Bebe Vio não tem limites. Redefiniu o significado de vitória para se transformar na melhor esgrimista em cadeira de rodas do mundo. Atualmente, a atleta italiana é um catalisador da mudança.

Atleta Nike: Marcus Rashford

Nike Athlete

Marcus Rashford

Meet Nike athlete Marcus Rashford—a football player dedicated to changing the game. Explore his iconic footwear and latest stories.

O professor de ioga da Nike Fabian Domenech fala sobre sermos genuinamente nós mesmos

Orientação

Trained Podcast: descobre a autenticidade com Fabian Domenech

O professor de ioga da Nike Fabian Domenech já deu aulas em todo o mundo. Descobre o que aprendeu sobre si e sobre a sua atividade pelo caminho.

Como criar e quebrar hábitos com James Clear

Orientação

Podcast Trained: cria hábitos atómicos com James Clear

Os teus hábitos tornam-se a tua identidade. Cria os que quiseres e liberta-te dos que não queres com os conselhos do autor de sucesso James Clear.

O skateboard nunca para

Department of Nike Archives

O skateboard nunca para

Regressa a 2002 e espreita o percurso da Nike SB, que passou de estranha do skateboard a referência cultural.

Como a Nike Trainer Maria Wada encontra a felicidade através do movimento

Orientação

Podcast Trained: reinventa-te com Maria Wada

Maria Wada não se move apenas por motivos de desempenho. A professora de ioga da Nike ensina-nos a esquecer a perfeição e a concentrarmo-nos no que sentimos.

O look da Nike FC: Nicole

Cultura

O look da Nike FC: Nicole

O lado criativo de Nicole brilha sempre: desde a equipa de futebol amadora que lidera até à sua prática artística e ao seu estilo pessoal ousados e aguerridos.

A socióloga Sabrina Strings acerca dos critérios corporais irrealistas

Orientação

Trained Podcast: repensa a imagem corporal com Sabrina Strings

O corpo perfeito não existe. A socióloga Sabrina Strings elucida-nos sobre a complexidade do ideal impossível da sociedade.

O look da Nike FC: AntsLive

Cultura

O look da Nike FC: AntsLive

Este músico, modelo e ex-treinador de equipas jovens nasceu e cresceu em Londres, mas o seu gosto em termos de conjuntos inspirados no futebol conta com uma abordagem mais global.

Porque devias experimentar o ioga pré-natal, segundo os especialistas

Esta é a Nike (M)

O ioga pré-natal é o treino de que tens estado à espera?

Quer tenhas um tapete diferente para todos os dias da semana ou nunca tenhas feito uma saudação ao sol, vais tirar muito partido de apenas alguns minutos de ioga pré-natal.

Nunca pares de escrever o teu futuro

Comunidade

A construção do teu futuro nunca para

Como um oásis no deserto, a Tam Tam Basket é mais do que uma comunidade de basquetebol. É um símbolo de esperança para os imigrantes que encontraram um sentimento de pertença e união no jogo...

O look da Nike FC: Maria

Cultura

O look da Nike FC: Maria

Desde a combinação de padrões artísticos até ao destaque de futebolistas femininas, há uma estratégia criativa por detrás de tudo o que Maria faz, incluindo os conjuntos desportivos que criou...

Podes fazer treinos intensos durante a gravidez?

Esta é a Nike (M)

Quão intensos devem ser os teus treinos durante a gravidez?

Encontrar essa intensidade ideal para o exercício pré-natal exige equilíbrio. Nós ajudamos-te.

A jornalista Anna Kessel acerca das mulheres no desporto e no mundo do fitness

Orientação

Podcast Trained: elevar as mulheres no desporto com Anna Kessel

As mulheres fazem parte do desporto. A jornalista e cronista desportiva Anna Kessel está a proclamá-lo para que fique claro para todos.

Como gerir a exaustão durante o primeiro trimestre, segundo os especialistas

Esta é a Nike (M)

Dicas para impulsionar a energia e ajudar com a fadiga do primeiro trimestre

Andas muito cansada? Lá porque é normal, não significa que tens de sofrer com isso. Os nossos especialistas estão aqui para ajudar.

Todas as histórias

Atleta Nike: Carlos Alcaraz

Atletas*

Carlos Alcaraz

O Carlos Alcaraz dá o máximo de si em cada ponto, jogando sempre para vencer com uma criatividade implacável e pura positividade.

Atleta Nike: India Sardjoe

Athletes*

India Sardjoe

2022 foi o ano em que a b-girl India redefiniu o breakdance para sempre. Em apenas seis meses, a b-girl India revolucionou a modalidade, vencendo os campeonatos neerlandês, europeu e mundial com...

Nike Athlete: Bebe Vio

Athletes*

Bebe Vio

A Bebe Vio não tem limites. Redefiniu o significado de vitória para se transformar na melhor esgrimista em cadeira de rodas do mundo. Atualmente, a atleta italiana é um catalisador da mudança.

Atleta Nike: Marcus Rashford

Nike Athlete

Marcus Rashford

Meet Nike athlete Marcus Rashford—a football player dedicated to changing the game. Explore his iconic footwear and latest stories.

O professor de ioga da Nike Fabian Domenech fala sobre sermos genuinamente nós mesmos

Orientação

Trained Podcast: descobre a autenticidade com Fabian Domenech

O professor de ioga da Nike Fabian Domenech já deu aulas em todo o mundo. Descobre o que aprendeu sobre si e sobre a sua atividade pelo caminho.

Como criar e quebrar hábitos com James Clear

Orientação

Podcast Trained: cria hábitos atómicos com James Clear

Os teus hábitos tornam-se a tua identidade. Cria os que quiseres e liberta-te dos que não queres com os conselhos do autor de sucesso James Clear.

O skateboard nunca para

Department of Nike Archives

O skateboard nunca para

Regressa a 2002 e espreita o percurso da Nike SB, que passou de estranha do skateboard a referência cultural.

Como a Nike Trainer Maria Wada encontra a felicidade através do movimento

Orientação

Podcast Trained: reinventa-te com Maria Wada

Maria Wada não se move apenas por motivos de desempenho. A professora de ioga da Nike ensina-nos a esquecer a perfeição e a concentrarmo-nos no que sentimos.

O look da Nike FC: Nicole

Cultura

O look da Nike FC: Nicole

O lado criativo de Nicole brilha sempre: desde a equipa de futebol amadora que lidera até à sua prática artística e ao seu estilo pessoal ousados e aguerridos.

A socióloga Sabrina Strings acerca dos critérios corporais irrealistas

Orientação

Trained Podcast: repensa a imagem corporal com Sabrina Strings

O corpo perfeito não existe. A socióloga Sabrina Strings elucida-nos sobre a complexidade do ideal impossível da sociedade.

O look da Nike FC: AntsLive

Cultura

O look da Nike FC: AntsLive

Este músico, modelo e ex-treinador de equipas jovens nasceu e cresceu em Londres, mas o seu gosto em termos de conjuntos inspirados no futebol conta com uma abordagem mais global.

Porque devias experimentar o ioga pré-natal, segundo os especialistas

Esta é a Nike (M)

O ioga pré-natal é o treino de que tens estado à espera?

Quer tenhas um tapete diferente para todos os dias da semana ou nunca tenhas feito uma saudação ao sol, vais tirar muito partido de apenas alguns minutos de ioga pré-natal.

Nunca pares de escrever o teu futuro

Comunidade

A construção do teu futuro nunca para

Como um oásis no deserto, a Tam Tam Basket é mais do que uma comunidade de basquetebol. É um símbolo de esperança para os imigrantes que encontraram um sentimento de pertença e união no jogo...

O look da Nike FC: Maria

Cultura

O look da Nike FC: Maria

Desde a combinação de padrões artísticos até ao destaque de futebolistas femininas, há uma estratégia criativa por detrás de tudo o que Maria faz, incluindo os conjuntos desportivos que criou...

Podes fazer treinos intensos durante a gravidez?

Esta é a Nike (M)

Quão intensos devem ser os teus treinos durante a gravidez?

Encontrar essa intensidade ideal para o exercício pré-natal exige equilíbrio. Nós ajudamos-te.

A jornalista Anna Kessel acerca das mulheres no desporto e no mundo do fitness

Orientação

Podcast Trained: elevar as mulheres no desporto com Anna Kessel

As mulheres fazem parte do desporto. A jornalista e cronista desportiva Anna Kessel está a proclamá-lo para que fique claro para todos.

Como gerir a exaustão durante o primeiro trimestre, segundo os especialistas

Esta é a Nike (M)

Dicas para impulsionar a energia e ajudar com a fadiga do primeiro trimestre

Andas muito cansada? Lá porque é normal, não significa que tens de sofrer com isso. Os nossos especialistas estão aqui para ajudar.