Todas as histórias
Comunidade
Salvar vidas uma rotina de cada vez
Ao longo de mais de 40 anos, um clube de natação sincronizada em Harlem tem ajudado a manter os membros ativos na água e na respetiva comunidade.
Atletas*
Cara a cara: Jordin Canada x Jrue Holiday
Os basquetebolistas nascidos em Los Angeles refletem sobre a vida numa bolha experimental e a adesão ao movimento de justiça social.
Atletas*
Uma lesão mudou a vida deste profissional do golfe, mas ajudou-o a encontrar força perante a adversidade
A carreira do Carlos Brown estava em ascendente até que um acidente o obrigou a repensar a sua vida e a sua paixão pela modalidade.
Orientação
Treina como um animal
Gatinhar não é só para bebés e amigos de quatro patas. Quando bem feito, pode melhorar todas as formas como te moves, mesmo de pé.
Cultura
Os irmãos que empoderam as identidades queer
"Sê tu próprio para criares uma ligação com os outros" – Georgia e Joel Palmer, profissionais multifacetados, Londres.
Orientação
Podcast Trained: tira partido das tuas capacidades de autocura com a Nicole Sachs
A psicoterapeuta, que sofre de uma dor debilitante nas costas, revela como tira partido da sua mente para viver a sua vida sem dor crónica.
Atletas*
Enfrentar os estereótipos: uma jogadora de râguebi mexicana desafia as expectativas
A María Pruijn obtém poder e força de um desporto pouco praticado no México, especialmente por mulheres.
Cultura
A Mariam aprofunda o mundo do mergulho
Conhece a mergulhadora e empresária koweitiana que está a criar uma comunidade inclusiva (subaquática) ao ajudar mais mulheres a dar um mergulho.
Cultura
O Theland Kicknosway corre por ele e pela sua comunidade
Conhece o atleta, dançarino e ativista indígena de 17 anos que utiliza o movimento para estabelecer ligação com a sua cultura nativa e explicar aos outros a sua história.
Comunidade
O futuro do breakdance está nesta praia
Os atletas de Dakar, no Senegal, exibem os seus movimentos que desafiam as leis da física nas águas cristalinas.
Atletas*
As gémeas maravilha: conhece as gémeas que dominam o andebol em Nova Iorque
A Melanie e a Jessenia Garate são campeãs dos campos de Coney Island, os mesmos que foram em tempos dominados pela sua mãe.
Orientação
Como lidar com o teu temperamento
A diferença entre teres uma reação volátil e uma sensata pode ser tão pequena e tão importante como este truque [pausa] instantâneo.
Cultura
Este casal da Cidade do México honra as suas culturas e dá voz a futuros contadores de histórias
Cynthia e Travis, cujo estilo é inspirado nas suas heranças, unem-se para dar voz às histórias das comunidades afro e latino-americanas.
Orientação
Podcast Trained: investe no teu bem-estar mental com John Donahoe
CEO da Nike e homem de família, John Donahoe aprendeu a importância da saúde mental muito cedo. Agora, partilha a forma como anos em busca de apoio o ajudaram a encontrar alegria no trabalho e muito...
Orientação
Pergunta ao teu coach: "Como posso parar de me julgar?"
Nikki Fargas da Universidade Estadual de Luisiana sugere a uma atleta entusiasta de CrossFit que está na altura de apostar tudo no equilíbrio.
Cultura
As raízes da família levaram a Amira a redefinir o seu futuro
Como a atleta e modelo de 23 anos lutou pela sua educação e pelos seus sonhos na grande cidade para se tornar uma licenciada de primeira geração.
Todas as histórias
Comunidade
Salvar vidas uma rotina de cada vez
Ao longo de mais de 40 anos, um clube de natação sincronizada em Harlem tem ajudado a manter os membros ativos na água e na respetiva comunidade.
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