Wszystkie historie

Jak Jordin Canada i Jrue Holiday walczyli o sprawiedliwość, żyjąc w bańce

Sportowcy*

W cztery oczy: Jordin Canada x Jrue Holiday

Koszykarze urodzeni w Los Angeles rozmyślają nad życiem w eksperymentalnej bańce i przyłączeniem się do ruchu na rzecz sprawiedliwości społecznej.

Retrieving data. Wait a few seconds and try to cut or copy again.

Sportowcy*

Kontuzja pomogła golfiście odkryć swoją siłę

Kariera Carlosa Browna dopiero się zaczynała, gdy wypadek zmusił go do przemyślenia swojego życia i miłości go gry.

Dlaczego warto dodać trening pierwotny do swojego planu treningowego

Coaching

Trenuj jak zwierzę

Chodzenie na czworaka nie jest tylko dla małych dzieci i naszych futrzastych przyjaciół. Jeśli robisz to odpowiednio, możesz poprawić wszystkie sposoby poruszania się – także na dwóch nogach.

Rodzeństwo Joel i Georgia Palmer i ich nieheteronormatywna społeczność twórcza

Kultura

Rodzeństwo wspierające osoby queer

Georgia i Joel Palmer z Londynu, którzy wykonują wiele zawodów, twierdzą, że trzeba być sobą, by nawiązać dobre relacje z innymi.

Psychoterapeutka Nicole Sachs podpowiada, jak radzić sobie z chronicznym bólem i żyć lepiej

Coaching

Podcast „Trained”: ulecz samą siebie z Nicole Sachs

Psychoterapeutka cierpiąca z powodu wyniszczającej choroby pleców opowiada, jak dzięki sile umysłu udaje jej się żyć bez bólu.

Meksykańska rugbystka María Pruijn nie odpowiada stereotypom

Sportowcy*

Pogromcy stereotypów: meksykańska rugbystka łamie konwenanse

Maria Pruijn czerpię siłę i energię ze sportu, który nie jest zbyt popularny w Meksyku, szczególnie wśród kobiet.

Moje otoczenie: większa głębia nurkowania dla kobiet

Kultura

Większa głębia nurkowania według Mariam

Kobieta nurek i działaczka z Kuwejtu buduje pod wodą społeczność otwartą dla wszystkich i zachęca kobiety do skoku na głębszą wodę.

Moje otoczenie: szukanie kontaktu z kulturą i społecznością przez bieganie

Kultura

Theland Kicknosway biega dla siebie i swojej społeczności

Poznaj 17-letniego sportowca, tancerza i aktywistę, dla którego ruch to sposób na to, by nawiązać więź ze swoją rdzenną kulturą oraz zapoznać innych z jej historią.

Tam, gdzie toczy się gra: przyszłość breakdance

Społeczność

Przyszłość breakdance’u jest na plaży

Sportowcy z Dakaru w Senegalu wykonują swoje zaprzeczające prawom fizyki ewolucje wśród morskich fal.

Snap Shots: dominacja w piłce ręcznej z bliźniaczkami Garate

Sportowcy*

Cudowne bliźniaczki: przedstawiamy siostry, które zdominowały grę w handball w Nowym Jorku

Melanie i Jessenia Garate zawładnęły boiskami do handballa w Coney Island, na których wcześniej rządziła ich mama, pionierka w tej grze.

Wykorzystaj tę sztuczkę umysłową, by kontrolować swoje reakcje

Coaching

Jak okiełznać swój wybuchowy temperament

Różnica między gwałtowną i spokojną reakcją może być drobna, ale też bardzo poważna. Podobnie jak ta [wdech] sztuczka.

Więcej niż dopasowanie: Cynthia i Travis wzmacniają głos Afroamerykanów i Latynosów

Kultura

Para z Meksyku oddaje hołd swoim kulturowym korzeniom i tworzy inspirujące projekty

Cynthia i Travis, których styl czerpie inspirację z ich dziedzictwa, chcą przybliżyć innym historie czarnoskórych i latynoskich społeczności.

John Donahoe, dyrektor generalny Nike radzi, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne

Coaching

Podcast „Trained”: zadbaj o swoje zdrowie psychiczne z Johnem Donahoe’em

Kochający swoją rodzinę dyrektor generalny Nike wcześnie zrozumiał, jak ważne jest zdrowie psychiczne. Teraz opowiada o tym, jak wsparcie, które otrzymywał przez lata, pomogło mu odnaleźć radość w...

Jak uniknąć wypalenia i uciszyć wewnętrzną krytykę

Coaching

Zapytaj trenera: jak przestać być dla siebie taka surowa?

Nikki Fargas z Uniwersytetu Stanu Luizjana pomaga zapalonej sportsmence uprawiającej trening przekrojowy odnaleźć równowagę.

Z powodu rodzinnych korzeni sportsmenka i modelka Amira Natanne była zmuszona gonić za marzeniami.

Kultura

Z powodu rodzinnych korzeni Amira przedefiniowała swoją przyszłość

23-letnia sportsmenka i modelka wyruszyła do miasta po marzenia i została pierwszą absolwentką college'u w swojej rodzinie.

Osiągnij cele dzięki wskazówkom dotyczącym przygotowania psychicznego od Chandlera Smitha, zawodnika CrossFitu

Coaching

Podcast „Trained”: staw czoła każdemu wyzwaniu z pomocą Chandlera Smitha

Gwiazda CrossFit opowiada, jak zmienia siebie i sport na lepsze.

Co zrobić, gdy trener Cię ignoruje

Coaching

Zapytaj trenera: jak poradzić sobie z faworyzowaniem niektórych zawodników przez trenera?

Młoda pływaczka, która znalazła się w niekomfortowej sytuacji, pyta o radę Courtney Banghart z Uniwersytetu Karoliny Północnej.

Snap Shots: szukanie społeczności przez netball z Maggi Gao 

Sportowcy*

Brooklyńska siatka: poznawanie społeczności na boisku do netballa

Kiedy Maggi Gao dorastała, nie przepadała za sportem. Potem jednak odkryła swoją pasję.

Wszystkie historie

Jak Jordin Canada i Jrue Holiday walczyli o sprawiedliwość, żyjąc w bańce

Sportowcy*

W cztery oczy: Jordin Canada x Jrue Holiday

Koszykarze urodzeni w Los Angeles rozmyślają nad życiem w eksperymentalnej bańce i przyłączeniem się do ruchu na rzecz sprawiedliwości społecznej.

Retrieving data. Wait a few seconds and try to cut or copy again.

Sportowcy*

Kontuzja pomogła golfiście odkryć swoją siłę

Kariera Carlosa Browna dopiero się zaczynała, gdy wypadek zmusił go do przemyślenia swojego życia i miłości go gry.

Dlaczego warto dodać trening pierwotny do swojego planu treningowego

Coaching

Trenuj jak zwierzę

Chodzenie na czworaka nie jest tylko dla małych dzieci i naszych futrzastych przyjaciół. Jeśli robisz to odpowiednio, możesz poprawić wszystkie sposoby poruszania się – także na dwóch nogach.

Rodzeństwo Joel i Georgia Palmer i ich nieheteronormatywna społeczność twórcza

Kultura

Rodzeństwo wspierające osoby queer

Georgia i Joel Palmer z Londynu, którzy wykonują wiele zawodów, twierdzą, że trzeba być sobą, by nawiązać dobre relacje z innymi.

Psychoterapeutka Nicole Sachs podpowiada, jak radzić sobie z chronicznym bólem i żyć lepiej

Coaching

Podcast „Trained”: ulecz samą siebie z Nicole Sachs

Psychoterapeutka cierpiąca z powodu wyniszczającej choroby pleców opowiada, jak dzięki sile umysłu udaje jej się żyć bez bólu.

Meksykańska rugbystka María Pruijn nie odpowiada stereotypom

Sportowcy*

Pogromcy stereotypów: meksykańska rugbystka łamie konwenanse

Maria Pruijn czerpię siłę i energię ze sportu, który nie jest zbyt popularny w Meksyku, szczególnie wśród kobiet.

Moje otoczenie: większa głębia nurkowania dla kobiet

Kultura

Większa głębia nurkowania według Mariam

Kobieta nurek i działaczka z Kuwejtu buduje pod wodą społeczność otwartą dla wszystkich i zachęca kobiety do skoku na głębszą wodę.

Moje otoczenie: szukanie kontaktu z kulturą i społecznością przez bieganie

Kultura

Theland Kicknosway biega dla siebie i swojej społeczności

Poznaj 17-letniego sportowca, tancerza i aktywistę, dla którego ruch to sposób na to, by nawiązać więź ze swoją rdzenną kulturą oraz zapoznać innych z jej historią.

Tam, gdzie toczy się gra: przyszłość breakdance

Społeczność

Przyszłość breakdance’u jest na plaży

Sportowcy z Dakaru w Senegalu wykonują swoje zaprzeczające prawom fizyki ewolucje wśród morskich fal.

Snap Shots: dominacja w piłce ręcznej z bliźniaczkami Garate

Sportowcy*

Cudowne bliźniaczki: przedstawiamy siostry, które zdominowały grę w handball w Nowym Jorku

Melanie i Jessenia Garate zawładnęły boiskami do handballa w Coney Island, na których wcześniej rządziła ich mama, pionierka w tej grze.

Wykorzystaj tę sztuczkę umysłową, by kontrolować swoje reakcje

Coaching

Jak okiełznać swój wybuchowy temperament

Różnica między gwałtowną i spokojną reakcją może być drobna, ale też bardzo poważna. Podobnie jak ta [wdech] sztuczka.

Więcej niż dopasowanie: Cynthia i Travis wzmacniają głos Afroamerykanów i Latynosów

Kultura

Para z Meksyku oddaje hołd swoim kulturowym korzeniom i tworzy inspirujące projekty

Cynthia i Travis, których styl czerpie inspirację z ich dziedzictwa, chcą przybliżyć innym historie czarnoskórych i latynoskich społeczności.

John Donahoe, dyrektor generalny Nike radzi, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne

Coaching

Podcast „Trained”: zadbaj o swoje zdrowie psychiczne z Johnem Donahoe’em

Kochający swoją rodzinę dyrektor generalny Nike wcześnie zrozumiał, jak ważne jest zdrowie psychiczne. Teraz opowiada o tym, jak wsparcie, które otrzymywał przez lata, pomogło mu odnaleźć radość w...

Jak uniknąć wypalenia i uciszyć wewnętrzną krytykę

Coaching

Zapytaj trenera: jak przestać być dla siebie taka surowa?

Nikki Fargas z Uniwersytetu Stanu Luizjana pomaga zapalonej sportsmence uprawiającej trening przekrojowy odnaleźć równowagę.

Z powodu rodzinnych korzeni sportsmenka i modelka Amira Natanne była zmuszona gonić za marzeniami.

Kultura

Z powodu rodzinnych korzeni Amira przedefiniowała swoją przyszłość

23-letnia sportsmenka i modelka wyruszyła do miasta po marzenia i została pierwszą absolwentką college'u w swojej rodzinie.

Osiągnij cele dzięki wskazówkom dotyczącym przygotowania psychicznego od Chandlera Smitha, zawodnika CrossFitu

Coaching

Podcast „Trained”: staw czoła każdemu wyzwaniu z pomocą Chandlera Smitha

Gwiazda CrossFit opowiada, jak zmienia siebie i sport na lepsze.

Co zrobić, gdy trener Cię ignoruje

Coaching

Zapytaj trenera: jak poradzić sobie z faworyzowaniem niektórych zawodników przez trenera?

Młoda pływaczka, która znalazła się w niekomfortowej sytuacji, pyta o radę Courtney Banghart z Uniwersytetu Karoliny Północnej.

Snap Shots: szukanie społeczności przez netball z Maggi Gao 

Sportowcy*

Brooklyńska siatka: poznawanie społeczności na boisku do netballa

Kiedy Maggi Gao dorastała, nie przepadała za sportem. Potem jednak odkryła swoją pasję.