エキスパートからのアドバイス
Nikeトレーナーや各界の専門家によるアドバイスをご紹介。続けられる健康習慣を身に付けられるようあなたをサポートする。
Coaching
ポッドキャスト「トレーニング最前線」：アンジェラ・マニュエル・デイビスが語る、目的を見失わないようにする方法
時には、自分自身が最大の障害となってしまうことがある。ジムの中でも外でも役立つ、AARMYの最高モチベーション責任者のアドバイスをチェックしてみよう。
Athletes*
東京のスケートボードカルチャーを推進する女性
29歳でスケートボードを始めた足立梓は、自らが立ち上げたプロジェクト「Skate Girls Snap」で、次世代のスケーターを応援する。
Coaching
ポッドキャスト「TRAINED トレーニング最前線」：予想を打ち破るローガン・オールドリッジ
「できっこない」という口癖に別れを告げよう。クロスフィット世界大会で「地上最強の片腕男」第3位に輝いたローガン・オールドリッジのアドバイスをチェック。
Coaching
ASK THE COACH コーチに聞く：「意地悪なチームメイトと一緒にプレーするには？」
ノルウェーのヤット・インゲブリクトセンが若いサッカープレーヤーに、チームのいじめっ子を回避し、その本人に責任を取らせる方法をアドバイス。
購入ガイド
正しいランニングシューズを選ぶことでシンスプリントが予防できるしくみとは
シンスプリントの危険性は、常にランナーにつきまとう。 履き心地の良いランニングシューズを履くことは、過度の肉体疲労や脛の痛みの予防に役立つ。
購入ガイド
クロストレーニングシューズの特徴とその選び方
クロストレーニングシューズは、ランニングシューズ、テニスシューズ、バレーボールシューズの特性を兼ね備え、あらゆるスポーツや運動でアスリートが快適に履けるシューズ。
購入ガイド
コンプレッションスリーブの使用に関する7つのよくある質問
コンプレッションスリーブといえば、プロのアスリートが着用しているのを見たことがある人も多いかもしれない。その機能やメリットとは何か？また、どのように着用すべきか？このようなよくある質問に答えていこう。
Innovation
雲の上でプレー：香港の屋上バスケットボールコート
革新的なデザインが、世代の異なる人々をどのようにつなぎ、コミュニティを活気づけ、スポーツをよりインクルーシブなものにできるかを検証するケーススタディ。
Coaching
ASK THE COACH コーチに聞く：代表チームに入れなかったときは？
あっけなく夢を打ち砕かれてしまった若きバスケットボール選手。ノースカロライナ大学のコートニー・バンハートが、心の痛みを分かち合いながらシンプルなアドバイスを送る。
Coaching
ポッドキャスト「トレーニング最前線」：不安を成功に変える方法
行く先を案じて、打ちのめされたり、不安になったり。そんな時には、逆にストレスと不安を味方につけて、大成功に導くことも可能だとニューヨークの心理学者が説く。
心と体を鍛えるトレーニング
Nike Training Clubアプリには、短時間で可能なオプション、目標設定ツール、毎日提供される新規コンテンツが用意されているので、フィットネス習慣が身に付く。好きなトレーナー、アスリート、健康のエキスパートによる無料ガイダンスを手に入れて、心と体を鍛えよう。
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