Tutte le storie
Atlete* e atleti*
Nuove vittorie: Eliud Kipchoge
La sua storica maratona in 1:59:40 è stata solo l'inizio. Ora, Eliud Kipchoge utilizza i suoi traguardi sovrumani per ispirare le persone di tutto il mondo a riconsiderare il proprio potenziale.
Community
Indian Gymkhana FC
Il Gymkhana FC di West London sta spazzando via gli stereotipi, creando un futuro completamente diverso per il calcio.
Community
Una scuola di basket per far crescere la speranza
In una località costiera dell'Italia settentrionale, i bambini delle famiglie di migranti scoprono il senso della comunità e dell'appartenenza attraverso il basket.
Coaching
Soluzioni di cura personale per ogni situazione
Hai 99 problemi, ma grazie a questa guida, imparerai a dedicarti abbastanza attenzioni.
Coaching
Podcast Trained: Apri la tua mente con Adam Grant
Adam Grant ha imparato a mettere in discussione le proprie convinzioni sul bordo del trampolino. Ora, come esperto di psicologia del lavoro, ha le conoscenze per capire quanto può essere importante...
Coaching
Chiedi al coach: "Cosa faccio se la mia squadra mi esclude?"
È l'unico giocatore asiatico della squadra e i suoi compagni non sono esattamente inclusivi. Coach Courtney Banghart vuole essere di aiuto.
Coaching
Usa l'incertezza a tuo vantaggio.
Non puoi evitare gli imprevisti, ma non devi lasciare che ti travolgano.
Cultura
Secondo due imprenditrici di Brooklyn, per vincere in campo e nella vita ci vuole il lavoro di squadra
Elle Clay e Zenat Begum amano l'attivismo e il loro quartiere di NYC, ma il segreto del loro successo sono le persone che le circondano.
Coaching
Podcast Trained: coaching ai coach con Margaret Moore
Per migliorare ci vuole impegno, devi affrontare le tue ombre e cambiare punto di vista. Oppure, aiutare gli altri a fare lo stesso. Non ti preoccupare, Coach Meg è qui per te.
Coaching
Chiedi al coach: "Come acquisisco una mentalità da team?"
Il coach Patrick Sang dà alcuni consigli a una nuotatrice che vuole essere la più brava della squadra.
Cultura
La passione per il basket e la corsa influenzano il look di questo creativo
Per Lono Brazil III, DJ e coach di running, cultura e sport sono sempre interconnessi.
Coaching
Come far appassionare i bambini all'attività fisica
È una scintilla che qualunque genitore desidera vedere scoccare nei figli, per la loro salute fisica e mentale. Ora è possibile, grazie a questo piano appropriato per l'età.
Coaching
Trasforma le verdure in qualcosa di gustoso
Sai che le verdure a foglia fanno bene alla salute. Trasformale in qualcosa di gustoso con questi consigli culinari.
Coaching
Podcast Trained: basta con gli allenamenti inutili con Ben Bruno
I trainer delle celebrità sono famosi per gli esercizi appariscenti e i programmi ingannevoli. Ben Bruno non è uno di loro. Ecco il suo umile approccio al fitness.
Coaching
Chiedi al coach: "Come elimino l'ansia sulla linea di partenza?"
Questo atleta universitario non vede l'ora di correre… fuori dallo stadio. Patrick Sang, allenatore di Eliud Kipchoge, ha qualche consiglio pratico da offrirgli.
Cultura
Grazie alla fiducia in loro stesse, queste due donne sono diventate leader nel campo della danza e del fitness
La coreografa Tanisha Scott e la coach di fitness Shev Robinson spiegano come rafforzando la propria autostima riescono a spronare altre persone a fare lo stesso.
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