Alle historiene

In Good Company: Harlem Honeys & Bears 

Fellesskap

Redd liv én rutine om gangen

I over 40 år har en synkronsvømmeklubb i Harlem hjulpet medlemmer med å være aktive i vannet og i lokalsamfunnet.

Slik kjempet Jordin Canada og Jrue Holiday for rettferdighet mens de levde i en boble

Atleter*

One on One: Jordin Canada x Jrue Holiday

Basketballspillerne fra Los Angeles reflekterer over å leve i en eksperimentell boble og det å bli med i bevegelsen for sosial rettferdighet.

En skade endret livet til golfproffen Carlos Brown og hjalp ham med å finne styrke

Atleter*

Skaden som endret livet til denne profesjonelle golfspilleren, bidro til at han innså at tap kan gjøre oss sterkere.

Karrieren til Carlos Brown hadde begynt å ta av da en ulykke tvang ham til å se på livet og kjærligheten til golfen med nye øyne.

Hvorfor du bør legge til primal trening i rutinen din

Veiledning

Tren som et dyr

Krabbing er ikke bare for babyer og firbente venner. Når dette blir gjort riktig, kan det forbedre alle måtene du beveger deg på – selv på to bein.

Søsknene Joel og Georgia Palmer og gruppen Queer Creative

Kultur

Søsknene som styrker skeive identiteter

Det å være seg selv er virkelig måten man får kontakt med andre på, sier de London-baserte multitalentene Georgia og Joel Palmer.

Slik håndterer du kroniske smerter og lever bedre, ifølge psykoterapeuten Nicole Sachs

Veiledning

Trained-podkast: Lær å helbrede deg selv med Nicole Sachs

Psykoterapeuten med en svekkende ryggplage deler hvordan hun brukte tankenes kraft til å leve et liv uten kroniske smerter.

Den meksikanske rugbyspilleren María Pruijn overgår forventningene

Atleter*

Takle stereotypier: En meksikansk rugbyspiller trosser forventninger

Maria Pruijn finner kraft og styrke i en sport som ikke er kjent for å spilles i Mexico, spesielt av kvinner.

My Backyard: Kvinner går dypere inn i dykkingens verden

Kultur

Mariam dykker dypere

Møt dykkeren og entreprenøren fra Kuwait som bygger et inkluderende fellesskap – under vann – ved å hjelpe flere kvinner med å hoppe i det.

My Backyard: løping for å få kontakt med kultur og lokalsamfunn

Kultur

Theland Kicknosway løper for seg selv og lokalsamfunnet

Møt den 17 år gamle urinnvåneren, atleten, danseren og aktivisten som bruker bevegelse for å knytte bånd til sin egen kultur og lære andre om dens historie.

Points of Play: Fremtiden til breakdansing

Fellesskap

Fremtiden til break dancing er på denne stranden

Atleter i Dakar i Senegal utfører bevegelser som trosser fysikkens lover, i vannet.

Snap Shots: Garate-tvillingene dominerer håndball

Atleter*

Vidundertvillinger: Møt tvillingene som dominerer håndballen i New York

Melanie og Jessenia Garate går i sin mors fotspor og regjerer på banene på Coney Island.

Bruk dette mentale trikset som hjelp til å kontrollere reaktiviteten din

Veiledning

Slik håndterer du kort lunte

Forskjellen mellom en ustabil og sindig reaksjon kan være så liten, og så stor, som dette [pause] kortvarige trikset.

Beyond the Fit: Cynthia og Travis styrker svarte og latinamerikanske stemmer

Kultur

Dette Mexico City-baserte paret hedrer sine kulturer og skaper en plattform for fremtidige historiefortellere

Cynthia og Travis, som begge har en stil som er inspirert av arven sin, jobber for å fremme historiene til mennesker i minoritetsområder.

Veien til mentalt velvære – ifølge Nikes CEO John Donahoe

Veiledning

Trained-podkast: Invester i din mentale velvære med John Donahoe

Nikes CEO og familiemann lærte viktigheten av mental helse tidlig. Nå deler han hvordan flere år med å oppsøke hjelp har hjulpet ham med å finne glede både på og utenfor kontoret.

Slik unngår du utbrenthet og selvkritikk

Veiledning

Ask the Coach: «Hvordan slutter jeg å dømme meg selv?»

Nikki Fargas ved Louisiana State University forteller en iherdig CrossFit-utøver at det er på tide å finne balansen.

Familiens røtter fikk atlet og modell Amira Natanne til å følge drømmene sine

Kultur

Familiens røtter fikk Amira til å omdefinere fremtiden sin

Les mer om hvordan den 23 år gamle atleten og modellen forfulgte utdannelse og storbydrømmer, og ble den første i familien sin som tok en universitetsgrad.

Nå målene dine med mentale treningstips fra CrossFit-utøveren Chandler Smith

Veiledning

Trained-podkast: Møt enhver utfordring med Chandler Smith

Crosstrening-stjernen viser hvordan han forandrer seg selv og sporten sin til det bedre.

Dette gjør du når treneren din overser deg

Veiledning

Ask the Coach: «Hvordan håndterer jeg en trener som favoriserer?»

En ung svømmer som har blitt igjen i kjølvannet, tar kontakt med Courtney Banghart ved University of North Carolina for å få råd.

Alle historiene

In Good Company: Harlem Honeys & Bears 

Fellesskap

Redd liv én rutine om gangen

I over 40 år har en synkronsvømmeklubb i Harlem hjulpet medlemmer med å være aktive i vannet og i lokalsamfunnet.

Slik kjempet Jordin Canada og Jrue Holiday for rettferdighet mens de levde i en boble

Atleter*

One on One: Jordin Canada x Jrue Holiday

Basketballspillerne fra Los Angeles reflekterer over å leve i en eksperimentell boble og det å bli med i bevegelsen for sosial rettferdighet.

En skade endret livet til golfproffen Carlos Brown og hjalp ham med å finne styrke

Atleter*

Skaden som endret livet til denne profesjonelle golfspilleren, bidro til at han innså at tap kan gjøre oss sterkere.

Karrieren til Carlos Brown hadde begynt å ta av da en ulykke tvang ham til å se på livet og kjærligheten til golfen med nye øyne.

Hvorfor du bør legge til primal trening i rutinen din

Veiledning

Tren som et dyr

Krabbing er ikke bare for babyer og firbente venner. Når dette blir gjort riktig, kan det forbedre alle måtene du beveger deg på – selv på to bein.

Søsknene Joel og Georgia Palmer og gruppen Queer Creative

Kultur

Søsknene som styrker skeive identiteter

Det å være seg selv er virkelig måten man får kontakt med andre på, sier de London-baserte multitalentene Georgia og Joel Palmer.

Slik håndterer du kroniske smerter og lever bedre, ifølge psykoterapeuten Nicole Sachs

Veiledning

Trained-podkast: Lær å helbrede deg selv med Nicole Sachs

Psykoterapeuten med en svekkende ryggplage deler hvordan hun brukte tankenes kraft til å leve et liv uten kroniske smerter.

Den meksikanske rugbyspilleren María Pruijn overgår forventningene

Atleter*

Takle stereotypier: En meksikansk rugbyspiller trosser forventninger

Maria Pruijn finner kraft og styrke i en sport som ikke er kjent for å spilles i Mexico, spesielt av kvinner.

My Backyard: Kvinner går dypere inn i dykkingens verden

Kultur

Mariam dykker dypere

Møt dykkeren og entreprenøren fra Kuwait som bygger et inkluderende fellesskap – under vann – ved å hjelpe flere kvinner med å hoppe i det.

My Backyard: løping for å få kontakt med kultur og lokalsamfunn

Kultur

Theland Kicknosway løper for seg selv og lokalsamfunnet

Møt den 17 år gamle urinnvåneren, atleten, danseren og aktivisten som bruker bevegelse for å knytte bånd til sin egen kultur og lære andre om dens historie.

Points of Play: Fremtiden til breakdansing

Fellesskap

Fremtiden til break dancing er på denne stranden

Atleter i Dakar i Senegal utfører bevegelser som trosser fysikkens lover, i vannet.

Snap Shots: Garate-tvillingene dominerer håndball

Atleter*

Vidundertvillinger: Møt tvillingene som dominerer håndballen i New York

Melanie og Jessenia Garate går i sin mors fotspor og regjerer på banene på Coney Island.

Bruk dette mentale trikset som hjelp til å kontrollere reaktiviteten din

Veiledning

Slik håndterer du kort lunte

Forskjellen mellom en ustabil og sindig reaksjon kan være så liten, og så stor, som dette [pause] kortvarige trikset.

Beyond the Fit: Cynthia og Travis styrker svarte og latinamerikanske stemmer

Kultur

Dette Mexico City-baserte paret hedrer sine kulturer og skaper en plattform for fremtidige historiefortellere

Cynthia og Travis, som begge har en stil som er inspirert av arven sin, jobber for å fremme historiene til mennesker i minoritetsområder.

Veien til mentalt velvære – ifølge Nikes CEO John Donahoe

Veiledning

Trained-podkast: Invester i din mentale velvære med John Donahoe

Nikes CEO og familiemann lærte viktigheten av mental helse tidlig. Nå deler han hvordan flere år med å oppsøke hjelp har hjulpet ham med å finne glede både på og utenfor kontoret.

Slik unngår du utbrenthet og selvkritikk

Veiledning

Ask the Coach: «Hvordan slutter jeg å dømme meg selv?»

Nikki Fargas ved Louisiana State University forteller en iherdig CrossFit-utøver at det er på tide å finne balansen.

Familiens røtter fikk atlet og modell Amira Natanne til å følge drømmene sine

Kultur

Familiens røtter fikk Amira til å omdefinere fremtiden sin

Les mer om hvordan den 23 år gamle atleten og modellen forfulgte utdannelse og storbydrømmer, og ble den første i familien sin som tok en universitetsgrad.

Nå målene dine med mentale treningstips fra CrossFit-utøveren Chandler Smith

Veiledning

Trained-podkast: Møt enhver utfordring med Chandler Smith

Crosstrening-stjernen viser hvordan han forandrer seg selv og sporten sin til det bedre.

Dette gjør du når treneren din overser deg

Veiledning

Ask the Coach: «Hvordan håndterer jeg en trener som favoriserer?»

En ung svømmer som har blitt igjen i kjølvannet, tar kontakt med Courtney Banghart ved University of North Carolina for å få råd.