出荷・返品作業遅延のお知らせ
8/13(水)・14(木)、各配送センターが夏季休業のため、遅延が生じる予定です。
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食事のヒントとレシピ
おいしくて身体を元気にする料理のレシピなど、健康的な食習慣を身につけるために必要なコンテンツが満載。

Coaching
アスリートのレシピ:タチアナ・マクファデンがロシア風ラップに挑戦
シェフのキア・デイモンがすぐに作れる簡単な料理を考案。サンクトペテルブルク生まれ、米国育ちのトラック競技のスター選手がこれまでの歩みを語る。

Coaching
アスリートのレシピ:コリーン・キグリーのピザ勝負
陸上競技の米国代表チームのスターが、シェフのキア・ディモンのバーチャルキッチンで、ピザナイトの試合に出場。「シェフ・コリーン」の誕生なるか?

Coaching
「気持ちが安らぐ」食品を再定義する
食事の節度を保つのに苦労しているのなら、最初の一口よりも、食後にその食事をどのように感じたかを考えることで、あらゆる夕食(デザートまで含めて)をコントロールできるかもしれない。

Coaching
ATHLETE’S COOKBOOK アスリートのレシピ:ヘンリー・スレイドが最強のカルボナーラに挑戦
恐れることなく何にでもタックルで向かっていくラグビーイングランド代表チームのスター選手だが、恋人のためにパスタを作るとなると自信がないらしい。シェフのキア・ダモンは、彼のキッチンスキルを上げることができるのか?

Coaching
アスリートのレシピ:イブティハージ・ムハンマドのシャクシューカ・シェイクアップ
世界スポーツ大会出場のフェンサーが思い出の場所を懐かしく思った時のために、シェフのキア・デイモンが、自宅で実践できるモロッコ料理のアレンジ方法を紹介する。

Coaching
不足しているかもしれない大切なミネラル
疲れを感じているなら、鉄分が足りていないのかもしれない。アスリート(特に女性)は、パフォーマンスを左右するこの栄養素が不足することがよくある。その理由を説明しよう。

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