Todas las historias
Coaching
Podcast Trained: Cuídate con Nicole Sachs
Esta psicoterapeuta, afectada de una enfermedad que le provoca un dolor de espalda debilitante, explica cómo utilizó su mente para llevar una vida sin dolor crónico.
Atletas*
Cuestionarse los estereotipos: Una jugadora de rugby mexicana desafía las ideas preconcebidas
Maria Pruijn derrocha fuerza en un deporte que no se practica mucho en México, especialmente las mujeres.
Cultura
Mariam y su inmersión en el mundo del buceo
Conoce a la emprendedora y submarinista kuwaití que está creando una comunidad inclusiva “bajo el agua” animando a otras mujeres a unirse.
Cultura
Theland Kicknosway corre por él y por su comunidad
Conoce a este atleta, bailarín y activista de 17 años que usa el movimiento para conectar con su cultura nativoamericana y para enseñar más cosas sobre su historia.
Comunidad
El futuro del break dance se encuentra en esta playa
En una playa de Dakar (Senegal), los atletas se mueven desafiando las leyes de la física.
Atletas*
Las Gemelas Fantásticas: Conoce a las hermanas que dominan el frontón en Nueva York
Melanie y Jessenia Garate dominan las canchas de Coney Island que una vez fueron gobernadas por su madre, pionera del frontón.
Coaching
Cómo sobrellevar el mal genio
La diferencia entre una reacción explosiva y una calmada puede marcarla algo tan simple (y tan importante) como este truco en el momento oportuno.
Cultura
Esta pareja residente en Ciudad de México rinde homenaje a su cultura y da voz a los narradores del futuro
Cynthia y Travis, que tienen un estilo inspirado en el legado de sus respectivas culturas, trabajan para llevar más allá las historias de la comunidad negra y la latinoamericana.
Coaching
Podcast Trained: Invierte en salud mental con John Donahoe
El director ejecutivo de Nike es una persona muy familiar que pronto aprendió la importancia de cuidar la salud mental. Ahora, nos habla de cómo los años de búsqueda de apoyo lo han ayudado a ser...
Coaching
Pregunta a tu coach: "¿Cómo hago para dejar de juzgarme?"
Nikki Fargas, de la Universidad Estatal de Luisiana, enseña el valor del equilibrio a alguien que se vuelca al máximo con el cross training.
Cultura
Los orígenes de Amira la han llevado a redefinir su futuro
La atleta y modelo de 23 años ha perseguido sus sueños y se ha convertido en la primera universitaria de su familia.
Coaching
Podcast Trained: Supera cualquier reto con Chandler Smith
La estrella del cross training nos cuenta qué hace para mejorar en lo personal y en lo deportivo.
Coaching
Pregunta a tu coach: "¿Cómo gestiono que mi coach tenga favoritismos?"
Una joven nadadora con mal sabor de boca acude a Courtney Banghart, de la Universidad de Carolina del Norte (EE. UU.), para pedirle consejo.
Atletas*
El netball en Brooklyn: Una comunidad en la cancha
De pequeña, Maggi Gao no se llevaba muy bien con el deporte, hasta que descubrió su pasión.
Cultura
La pareja que está cambiando la industria de la música y del modelaje
Tom y Deba, ambos de 19 años, están desarrollándose para revolucionar su sector y dar poder a su generación.
Coaching
Tómate las comidas con calma
Comer sin prisas es beneficioso para el cuerpo y la mente. Aprende a ir despacio.
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