Nike Running
Guía de zapatillas de running
Encuentra las zapatillas perfectas para ti
Descubre zapatillas por tipo de running: nivel principiante, avanzado o de competición
Principiante
No corres muchos kilómetros, pero eso está a punto de cambiar.
Tenemos zapatillas versátiles para todo tipo de runners y carreras. Te ayudarán a dar los primeros pasos si eres de nivel principiante, pero también a conquistar retos más ambiciosos cuando avances.
Avanzado
Sales cada día, haga el tiempo que haga.
Son zapatillas para runners a quienes les encanta ir a por todas con entrenamientos, distancias más largas y nuevas rutas. Son tan duraderas que soportan grandes kilometrajes y ofrecen toda la comodidad para seguir adelante.
Competición
Para ti, cada carrera es una oportunidad para superarte.
Las zapatillas de esta categoría se han diseñado para runners que aspiran a batir sus mejores marcas personales, ponerse a prueba y, por supuesto, competir.
ZoomX Vaporfly Next%
Amortiguación: alta Reactividad: alta Ideales para: alcanzar la máxima velocidad
Nike Zoom Pegasus Turbo 2
Amortiguación: media Reactividad: alta Ideales para: carreras de entrenamiento rápidas
Tres consejos para un ajuste seguro
CONSEJO 1: CERO DESLIZAMIENTOS EN EL TALÓN
El talón debe quedar bien pegado a la parte posterior de las zapatillas. No demasiado ceñido, que no restrinja tu movimiento, pero tampoco demasiado suelto, que no se mueva mientras avanzas.
CONSEJO 2: FLEXIBILIDAD TOTAL
Cuando das una zancada, el pie debe permanecer en su sitio de forma segura. La suela exterior y la parte superior deben flexionarse con el pie sin pellizcarlo ni deslizarse sobre él.
CONSEJO 3: ATADO DE CORDONES PERFECTO
Átate los cordones con suficiente tensión para garantizar la sujeción, pero no demasiado fuerte, que no te presionen la parte superior del pie.