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      Encuentra el modelo perfecto

      Para tu primera media maratón, para batir tu mejor marca personal o simplemente para ponerte en marcha. Cada vez que te pones las zapatillas, vas a por algo diferente. Sea cual sea tu objetivo, tanto si corres por la ciudad como si lo tuyo es la naturaleza, tenemos diseños perfectos para ti.

      Con nuestra guía de zapatillas de running, encontrarás el modelo ideal para ti. Y tú, ¿qué tipo de carrera prefieres?

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      Pensadas para las carreras diarias

      Eficacia demostrada carrera tras carrera. Son perfectas para el día a día sin hacerte caer en la rutina.

      Las tecnologías Zoom y React marcan la diferencia en estos modelos. Descúbrelos y elige el que mejor se adapte a tus necesidades.

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      Diseños para competir

      La tecnología Zoom es perfecta para subir el ritmo en el asfalto. Esta función estrella de nuestras zapatillas más rápidas te ofrece una propulsión revolucionaria.

      ¿Buscas velocidad en la pista? Nuestras zapatillas de atletismo son exactamente lo que necesitas. Es hora de conocer a la familia; esperamos que puedas seguir su ritmo.

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      Diseñadas para sesiones de trail

      Prepárate para cuando las aventuras llamen a tu puerta. Nuestras zapatillas de trail se han diseñado para ofrecerte tracción, potencia y comodidad para todo lo que te depare la naturaleza.

      Además, tenemos un nuevo miembro en la familia: las Pegasus Trail 2, que ya están disponibles y listas para la acción.

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      Diseñadas para carreras más cortas

      Tanto si te lo tomas con calma como si quieres disfrutar de una pisada natural, tenemos una gran variedad de zapatillas diseñadas para sesiones cortas y agradables.

      Saca el máximo partido de cada sesión con las Joyride y las Free.

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      Nike Run Club App

      Tu compañero de running para cada carrera.

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      Pista

      Tres consejos para un ajuste seguro

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      CONSEJO 1: CERO DESLIZAMIENTOS EN EL TALÓN

      El talón debe quedar bien pegado a la parte posterior de las zapatillas. No demasiado ceñido, que no restrinja tu movimiento, pero tampoco demasiado suelto, que no se desplace y roce al moverte.

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      CONSEJO 2: FLEXIBILIDAD TOTAL

      Cuando das una zancada, el pie debe permanecer en su sitio de forma segura. La suela exterior y la parte superior deben flexionarse con el pie sin pellizcarlo ni deslizarse sobre él.

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      CONSEJO 3: ATADO DE CORDONES PERFECTO

      Átate los cordones con suficiente tensión para garantizar la sujeción, pero no demasiado fuerte, que no te presionen la parte superior del pie.