Todas las historias
Cultura
Esta pareja, radicada en la Ciudad de México, hace honor a su cultura y abre camino a los narradores del futuro
Cynthia y Travis: estilo inspirado por su herencia. Trabajan para amplificar las historias de la comunidad negra y latinx.
Asesoramiento
Podcast Trained: Invertir en tu bienestar mental con John Donahoe
El Director ejecutivo de Nike y hombre de familia desde temprano aprendió la importancia de la salud mental. Ahora comparte cómo años de búsqueda de apoyo lo han ayudado a encontrar alegría en el...
Asesoramiento
Pregúntale al entrenador: "¿Cómo dejo de juzgarme?"
La entrenadora de la Universidad Estatal de Luisiana Nikki Fargas le dice a un atleta incondicional de CrossFit que es hora de hacer todo lo posible por encontrar el equilibrio.
Cultura
Las raíces familiares impulsaron a Amira a redefinir su futuro
Cómo la atleta y modelo de 23 años persiguió sus sueños de educación y de gran ciudad hasta convertirse en la primera de su familia en ser una graduada universitaria.
Asesoramiento
Podcast Trained: Logra cualquier desafío con Chandler Smith
La estrella de CrossFit comparte cómo está mejorando su deporte y a sí mismo.
Asesoramiento
Pregúntale al entrenador: ¿Cómo lidio con un entrenador que tiene favoritos?
Una joven nadadora a quien han dejado atrás acude a la entrenadora de la Universidad de Carolina del Norte Courtney Banghart en busca de orientación.
Atletas*
La red de Brooklyn: El descubrimiento de la comunidad en la cancha de netball
Al crecer, los deportes no eran del agrado de Maggi Gao. Después ella descubrió su pasión.
Cultura
La pareja que está cambiando la música y el modelaje
Tom y Deba, ambos de 19 años, están en un viaje para cambiar sus industrias y empoderar a su generación.
Asesoramiento
Come más despacio, en serio
La experiencia de comer más despacio beneficia al cuerpo y a la mente. Obtén más información sobre cómo bajar la velocidad.
Cultura
Entre Seúl y Nueva York, esta creativa está trazando su propio camino
Luego de encontrar el éxito en la industria de la moda con la tienda minorista Opening Ceremony, Suea Cho de 26 años de edad se encuentra en el camino de regreso a su primer amor: cocinar.
Asesoramiento
Qué hacer cuando estás exhausto
Una extraña combinación de agobio y apatía puede llevarte al agotamiento. Te contamos cómo puedes reavivar tu llama.
Asesoramiento
Haz que tus objetivos brillen
Para llegar a la cima en cualquier actividad, reduce un poco la presión poniendo en acción esta divertida mentalidad del manual de la futbolista de talla mundial, Ada Hegerberg.
Cultura
Favia vuelve a escalar la vida con fuerza
Conoce a la alpinista de Albuquerque que retomó su pasión luego de recuperarse del cáncer, y redescubrió su fuerza y propósito en la vida.
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Pregúntale al entrenador: "¿Cómo dejo de compararme con un amigo que está en forma?"
Una persona que va al gimnasio quiere los resultados de tener los "músculos marcados" de su amiga, pero la entrenadora de la Universidad de Georgia Joni Taylor dice que no hay forma de saber cómo es...
Asesoramiento
Las mejores horas para entrenar
¿Hay una hora adecuada para entrenar? Sigue leyendo para descubrir, por fin, la respuesta a esta pregunta sobre la práctica deportiva.
Atletas*
Orígenes ancestrales: Cómo este jugador de cricket de NYC le hace honor a su herencia caribeña
Cuando Derick Narine se mudó de Guyana a la ciudad de Nueva York, trajo consigo su amor por el cricket y por su comunidad.
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