Všechny příběhy

Kinjaz je rodina pohyblivých nindžů

Sportovci a sportovkyně*

„Jsme rodina pohyblivých nindžů“

Zjisti, jak tuhle taneční partu stmeluje to, že klade vztahy nade vše.

Jsem první: Nathan Féliot našel sám sebe prostřednictvím tance

Kultura

Dostat se na pódium, tenhle tanečník nejdřív našel sebe, pak umlčel stereotypy

Nathan Féliot popírá očekávání společnosti i svých rodičů a stal se prvním tanečníkem v rodině.

Mr. YouTube sdílí svoje taneční pohyby pro dobrou náladu

Sportovci*

Mr. YouTube sdílí svoje taneční pohyby pro dobrou náladu

Jak král stylu Lite Feet vrací zpět dobrou energii

Závodník v CrossFitu Logan Aldridge dokáže zvednout sebevědomí úplně každému

Trénink

Podcast Trained: Znič očekávání s Loganem Aldridgem

Připrav se vymazat „já nemůžu“ ze svého slovníku. Závodník v CrossFitu a třetí nejzdatnější jednoruký muž na Zemi, Logan Aldridge, ti poradí, jak na to.

Nová sounáležitost

Sportovci a sportovkyně*

Nová sounáležitost: Bebe Viová

Je léto plné sportu. Ale šermířka na vozíku Bebe Viová nevidí dvě události. Má vizi pro jednu. Takovou, kde sportovci a sportovkyně s různými schopnostmi sdílí největší scénu společně.

Jak jednat s neurvalci, podle trenéra Gjerta Ingebrigtsena

Trénink

Zeptej se trenéra/trenérky: „Jak mám hrát se zlým spoluhráčem?“

Gjert Ingebrigtsen z Norska radí mladému fotbalistovi, jak se vypořádat s týmovým šikanátorem a přimět ho k zodpovědnosti za jeho chování.

Nad mraky: hřiště na střechách Hongkongu

Inovace

Nad mraky: hřiště na střechách Hong Kongu

Případová studie o tom, jak může inovativní design propojit generace, podpořit komunity a inkluzi ve sportu.

Měla bys sladit svoje trénování s menstruačním cyklem?

Trénink

Měla bys sladit svoje trénování s menstruačním cyklem?

Podle některých odborníků by ti upravení tréninku podle menstruačního cyklu mohlo dodat vzpruhu ve fitku – i v životě. Tady je všechno, co potřebuješ vědět.

Noví hrdinové

Play New

Noví hrdinové: Dylan Alcott

Dylan Alcott je nejlepší tenista na vozíku na světě. Jeho odkaz se však nesoustředí na získávání dalších titulů. Je o pomáhání mladým hračům, kteří jsou jako on, změnit pohled na věc.

Mimo škatulky: Momo Hassanová-Odukaleová dává nigerijské módě novou podobu

Kultura

Nigerijská hvězda kreativního světa dává nový rozměr vnímání africké módy

Momo Hassanová-Odukaleová hledá inspiraci v Los Angeles, Londýně i Lagosu a její styl překračuje hranice kontinentů. V jejím vlastním kreativním studiu dostávají prostor místní návrháři.

Nové startovací dráhy

Sportovci*

Nové startovací dráhy: Alexa Morenová

Tvrdá práce jí není na obtíž. Kritici ji nevyvádí z míry. Gymnastka Alexa Morenová se zařazuje mezi nejlepší mexické sportovce, které stojí za to sledovat. Ale tím to pro ni nekončí.

Nové vzdálenosti

Sportovci*

Nové vzdálenosti: Serena Williamsová

Zahrání posledního bodu. Pozvednutí trofeje. Vítězství v turnaji. Na tom všem je Serena Williamsová závislá. Legendou, jakou je dneska, se Serena stala proto, že si nenechala vlézt do hlavy...

Co dělat, když tě tým nebere, podle trenérky Courtney Banghartové

Trénink

Zeptej se trenérky: „Nepodařilo se mi dostat do univerzitního týmu. Co teď?“

Mladému basketbalistovi se právě rozplynul jeho sen. Courtney Banghartová z UNC mu naprosto rozumí a má pro něj několik jednoduchých rad.

Přínosy stresu a úzkosti – a jak je využít, podle doktorky Chloe Carmichaelové

Trénink

Podcast Trained: Doktorka Chloe radí, jak přeměnit obavy na vítězství

Je toho na tebe moc nebo si děláš obavy z budoucnosti? Tahle psycholožka z New Yorku tvrdí, že stresu a úzkosti jde využít k dosažení VELKÝCH věcí. Poslouchej a dozvíš se víc.

Mimo škatulky: Michelle Liová vyniká stylem

Kultura

Barevné outfity v podání téhle módní editorky překonávají všechna očekávání

Editorka se sídlem v NYC, Michelle Liová, posouvá hranice svým vzhledem, ať už jde o abstraktní potisky, struktury, nebo výrazné barvy. Svoji vnitřní jistotu nalezla, když vyrůstala v Indianě.

Domácí: Mekdela Maskalová vypráví, jak opustila New York a našla sebe samu v Kalifornii

Kultura

Mekdela Maskalová v kopcích Kalifornie znova nalézá samu sebe a napojuje se na svoji historii

Klimatická zpravodajka opouští svůj brooklynský byt, aby v Severní Kalifornii našla víc prostoru, hlavně samu sebe a zároveň se vydává po stopách svojí kultury a dětství.

Jak se vypořádat se syndromem podvodníka, podle trenérky Courtney Banghartové

Trénink

Zeptej se trenéra: „Jak se přesvědčit, že na to mám?“

Mladý basketbalista, který si vede naprosto skvěle, se cítí jako podvodník. Naštěstí má Courtney Banghartová z University of North Carolina pár užitečných rad.

Odborníci na výživu radí, co – a jak – jíst, aby tě neovládl stres

Trénink

Antistresový jídelníček

Nejenom láska, ale taky zdravější mysl prochází žaludkem. Zjisti, jaká strava a návyky ti otevřou dveře k opravdovému požitku.

Všechny příběhy

Kinjaz je rodina pohyblivých nindžů

Sportovci a sportovkyně*

„Jsme rodina pohyblivých nindžů“

Zjisti, jak tuhle taneční partu stmeluje to, že klade vztahy nade vše.

Jsem první: Nathan Féliot našel sám sebe prostřednictvím tance

Kultura

Dostat se na pódium, tenhle tanečník nejdřív našel sebe, pak umlčel stereotypy

Nathan Féliot popírá očekávání společnosti i svých rodičů a stal se prvním tanečníkem v rodině.

Mr. YouTube sdílí svoje taneční pohyby pro dobrou náladu

Sportovci*

Mr. YouTube sdílí svoje taneční pohyby pro dobrou náladu

Jak král stylu Lite Feet vrací zpět dobrou energii

Závodník v CrossFitu Logan Aldridge dokáže zvednout sebevědomí úplně každému

Trénink

Podcast Trained: Znič očekávání s Loganem Aldridgem

Připrav se vymazat „já nemůžu“ ze svého slovníku. Závodník v CrossFitu a třetí nejzdatnější jednoruký muž na Zemi, Logan Aldridge, ti poradí, jak na to.

Nová sounáležitost

Sportovci a sportovkyně*

Nová sounáležitost: Bebe Viová

Je léto plné sportu. Ale šermířka na vozíku Bebe Viová nevidí dvě události. Má vizi pro jednu. Takovou, kde sportovci a sportovkyně s různými schopnostmi sdílí největší scénu společně.

Jak jednat s neurvalci, podle trenéra Gjerta Ingebrigtsena

Trénink

Zeptej se trenéra/trenérky: „Jak mám hrát se zlým spoluhráčem?“

Gjert Ingebrigtsen z Norska radí mladému fotbalistovi, jak se vypořádat s týmovým šikanátorem a přimět ho k zodpovědnosti za jeho chování.

Nad mraky: hřiště na střechách Hongkongu

Inovace

Nad mraky: hřiště na střechách Hong Kongu

Případová studie o tom, jak může inovativní design propojit generace, podpořit komunity a inkluzi ve sportu.

Měla bys sladit svoje trénování s menstruačním cyklem?

Trénink

Měla bys sladit svoje trénování s menstruačním cyklem?

Podle některých odborníků by ti upravení tréninku podle menstruačního cyklu mohlo dodat vzpruhu ve fitku – i v životě. Tady je všechno, co potřebuješ vědět.

Noví hrdinové

Play New

Noví hrdinové: Dylan Alcott

Dylan Alcott je nejlepší tenista na vozíku na světě. Jeho odkaz se však nesoustředí na získávání dalších titulů. Je o pomáhání mladým hračům, kteří jsou jako on, změnit pohled na věc.

Mimo škatulky: Momo Hassanová-Odukaleová dává nigerijské módě novou podobu

Kultura

Nigerijská hvězda kreativního světa dává nový rozměr vnímání africké módy

Momo Hassanová-Odukaleová hledá inspiraci v Los Angeles, Londýně i Lagosu a její styl překračuje hranice kontinentů. V jejím vlastním kreativním studiu dostávají prostor místní návrháři.

Nové startovací dráhy

Sportovci*

Nové startovací dráhy: Alexa Morenová

Tvrdá práce jí není na obtíž. Kritici ji nevyvádí z míry. Gymnastka Alexa Morenová se zařazuje mezi nejlepší mexické sportovce, které stojí za to sledovat. Ale tím to pro ni nekončí.

Nové vzdálenosti

Sportovci*

Nové vzdálenosti: Serena Williamsová

Zahrání posledního bodu. Pozvednutí trofeje. Vítězství v turnaji. Na tom všem je Serena Williamsová závislá. Legendou, jakou je dneska, se Serena stala proto, že si nenechala vlézt do hlavy...

Co dělat, když tě tým nebere, podle trenérky Courtney Banghartové

Trénink

Zeptej se trenérky: „Nepodařilo se mi dostat do univerzitního týmu. Co teď?“

Mladému basketbalistovi se právě rozplynul jeho sen. Courtney Banghartová z UNC mu naprosto rozumí a má pro něj několik jednoduchých rad.

Přínosy stresu a úzkosti – a jak je využít, podle doktorky Chloe Carmichaelové

Trénink

Podcast Trained: Doktorka Chloe radí, jak přeměnit obavy na vítězství

Je toho na tebe moc nebo si děláš obavy z budoucnosti? Tahle psycholožka z New Yorku tvrdí, že stresu a úzkosti jde využít k dosažení VELKÝCH věcí. Poslouchej a dozvíš se víc.

Mimo škatulky: Michelle Liová vyniká stylem

Kultura

Barevné outfity v podání téhle módní editorky překonávají všechna očekávání

Editorka se sídlem v NYC, Michelle Liová, posouvá hranice svým vzhledem, ať už jde o abstraktní potisky, struktury, nebo výrazné barvy. Svoji vnitřní jistotu nalezla, když vyrůstala v Indianě.

Domácí: Mekdela Maskalová vypráví, jak opustila New York a našla sebe samu v Kalifornii

Kultura

Mekdela Maskalová v kopcích Kalifornie znova nalézá samu sebe a napojuje se na svoji historii

Klimatická zpravodajka opouští svůj brooklynský byt, aby v Severní Kalifornii našla víc prostoru, hlavně samu sebe a zároveň se vydává po stopách svojí kultury a dětství.

Jak se vypořádat se syndromem podvodníka, podle trenérky Courtney Banghartové

Trénink

Zeptej se trenéra: „Jak se přesvědčit, že na to mám?“

Mladý basketbalista, který si vede naprosto skvěle, se cítí jako podvodník. Naštěstí má Courtney Banghartová z University of North Carolina pár užitečných rad.

Odborníci na výživu radí, co – a jak – jíst, aby tě neovládl stres

Trénink

Antistresový jídelníček

Nejenom láska, ale taky zdravější mysl prochází žaludkem. Zjisti, jaká strava a návyky ti otevřou dveře k opravdovému požitku.