Minden történet

Sosincs vége a mozdulatoknak: A sebesség genealógiája

Nike Archívum

Nincs megállás a cselezésben

A Mercurial a futball új korszakát hozta el, melyben a „gyorsaság” már nem csak a játékos egy képességét jelenti, hanem egy igazi életstílust.

Egyszerű módszerek a stresszevés ellen

Coaching

Mi az érzelmi evés, és hogyan szabhatunk gátat neki?

Amikor stresszes vagy, könnyen az ételben keresheted a megoldást. Mutatjuk, hogyan adhatsz erőt saját magadnak.

Hogyan törd meg a rossz szokásokat

Coaching

Hagyj fel a rossz szokásoddal – ezúttal örökre

Íme a terv, amelyre a túltömött pocakod, a lerágott körmeid, a kockára ült végtagjaid és/vagy deszkamerev tested már régóta vár, hogy a jó elhatározásokat a gyakorlatba is átültethesd.

Hogyan érezz és adj hálát Tunde Oyeneyin szerint

Coaching

Trained podcast: Merülj bele a hálába Tunde Oyeneyinnel

Tunde Oyeneyin hiszi, hogy semmi sem lehetetlen. A Nike sportolója, aki beltérikerékpár-instruktor is, korábban pedig sminkes és író volt, elmondja, miért.

Hogyan hagyj fel a lefekvés bosszúálló halogatásával, alvásszakértők szerint

Coaching

Hagyj fel örökre a lefekvés halogatásával

A fájó igazság: Még ha jól is esik, amikor későig fennmaradsz lazítani, ezzel rontod a jólléted. Mutatjuk, hogyan szánhatsz magadra és a minőségi alvásra is időt.

Az inspiráció soha nem ér véget: Reklámforradalom

Nike Archívum

Az inspiráció soha nem ér véget

A Nike egyszerre épült ikonikus reklámmunkára és innovatív termékekre, miközben a megközelítése szintén forradalminak számított. Merülj el a minket motiváló régi hirdetésekben, és ismerd meg...

Sosem szabunk határt a képzeletnek: Az Air ereje

Nike Archívum

Sosem szabunk határt a képzeletnek

Ismerd meg a háttérben zajló eseményeket, a meglepő pillanatokat és a bátor döntéseket, amelyek lehetővé tették, hogy az Air senki által nem várt módon alakíthassa át a kultúrát – és szerezz...

Sosem hagyjuk abba a szabályok átírását: A „gofri” mentalitás

Nike Archívum

Sosem hagyjuk abba a szabályok átírását

Fedezd fel a Waffle Racer örökségét, az áttörést a reggeli ihletésével, amely örökre megváltoztatta a futás és az innováció jövőjét – és azt, hogy a mai napig miként inspirálja az alkotókat az élet...

Sosem hagyjuk abba a korlátok ledöntését: Joan Benoit Samuelson öröksége

Nike Archívum

Sosem hagyjuk abba a korlátok ledöntését

Joan Benoit Samuelson hihetetlen maratoni győzelme 1984-ben megcáfolta a világ feltételezéseit arról, hogy mire képesek a női sportolók. Merülj el a pillanatban, és tudd meg, hogyan járultak hozzá...

Hogyan segít egy társ a céljaid elérésében?

Coaching

Keress egy társat, aki számon kérhet

Nagy célok teljesítése vár rád? Tudd meg, miért lehet a siker titka egy segítő.

Visszatekintés a korábbi sportolók és szakértők fitnesztanácsaira

Coaching

Trained podcast: A Nike 50 éve | Tíz évszaknyi inspiráció

A Trained a testedzés öt aspektusán keresztül történő tökéletesítéséről szól. Kiemeltük a test és az elme erősítésére vonatkozó korábbi tanácsokat.

5 szakértői tipp az ételek iránti sóvárgás kezelésére

Coaching

Kezeld profin a sóvárgást

Ez a cikk nem arról szól, hogy „mondj le az édes és sós ételekről”. Hanem arról, hogy „hogyan állj ellen a kísértésnek, és hogyan érd el az egészséges táplálkozással kapcsolatos céljaidat”.

Szüntelenül nyomot hagyva: Swoosh

Nike Archívum

Szüntelenül nyomot hagyva

A Nike ikonikus logójának 50 éves fennállását ünnepelve visszatekintünk a márka megalakulására – és megtudjuk, hogy kezdetben nem úgy tekintettek rá, ahogyan most.

Hogyan motiváld magadat az edzésre

Coaching

Sose veszítsd el a motivációdat

Néha nincs energiád felkelni és elindulni? Ezek a teljesítménypszichológiai tippek segítenek, hogy gyorsan újra lendületbe kerülj.

Hogyan hat az éghajlat a sportra egy sportoló és egy szakértő szerint?

Coaching

Trained Podcast: verseny egy zöldebb jövőért

M. Sanjayan biológus és Joan Benoit Samuelson maratonfutó elmagyarázza az éghajlat sportra gyakorolt hatásának múltját, jelenét és jövőjét.

A Nike visszafordított logisztikai kampánya cipők millióinak megmentése érdekében

Innováció

Mentőakció: Hogyan menthet meg többmillió cipőt a fordított logisztika?

A Nike cipőfelújítási programja új életet lehel az egykor kidobásra ítélt sneakerekbe.

Tartsd magas szinten a mentális energiádat a jó teljesítmény érdekében

Coaching

Kerüld el a mentális kimerültséget az edzéseken

Ki vagy égve agyilag? Eláruljuk, hogyan tarthatod fenn a motivációdat és az erőnlétedet, amikor az elméd azt üzeni a testednek, hogy hagyd abba.

A Nike One Box felére csökkenti a csomagolást

Innováció

Különleges szállítmány: Hogyan csökkenti a felére egyetlen doboz a csomagolóanyagot?

Ismerd meg, hogyan szabadul meg a Nike csomagolásért felelős csapata a dupladoboztól a hulladék csökkentése érdekében, és hogyan gondolja újra a cipősdobozban rejlő lehetőségeket.

Minden történet

Sosincs vége a mozdulatoknak: A sebesség genealógiája

Nike Archívum

Nincs megállás a cselezésben

A Mercurial a futball új korszakát hozta el, melyben a „gyorsaság” már nem csak a játékos egy képességét jelenti, hanem egy igazi életstílust.

Egyszerű módszerek a stresszevés ellen

Coaching

Mi az érzelmi evés, és hogyan szabhatunk gátat neki?

Amikor stresszes vagy, könnyen az ételben keresheted a megoldást. Mutatjuk, hogyan adhatsz erőt saját magadnak.

Hogyan törd meg a rossz szokásokat

Coaching

Hagyj fel a rossz szokásoddal – ezúttal örökre

Íme a terv, amelyre a túltömött pocakod, a lerágott körmeid, a kockára ült végtagjaid és/vagy deszkamerev tested már régóta vár, hogy a jó elhatározásokat a gyakorlatba is átültethesd.

Hogyan érezz és adj hálát Tunde Oyeneyin szerint

Coaching

Trained podcast: Merülj bele a hálába Tunde Oyeneyinnel

Tunde Oyeneyin hiszi, hogy semmi sem lehetetlen. A Nike sportolója, aki beltérikerékpár-instruktor is, korábban pedig sminkes és író volt, elmondja, miért.

Hogyan hagyj fel a lefekvés bosszúálló halogatásával, alvásszakértők szerint

Coaching

Hagyj fel örökre a lefekvés halogatásával

A fájó igazság: Még ha jól is esik, amikor későig fennmaradsz lazítani, ezzel rontod a jólléted. Mutatjuk, hogyan szánhatsz magadra és a minőségi alvásra is időt.

Az inspiráció soha nem ér véget: Reklámforradalom

Nike Archívum

Az inspiráció soha nem ér véget

A Nike egyszerre épült ikonikus reklámmunkára és innovatív termékekre, miközben a megközelítése szintén forradalminak számított. Merülj el a minket motiváló régi hirdetésekben, és ismerd meg...

Sosem szabunk határt a képzeletnek: Az Air ereje

Nike Archívum

Sosem szabunk határt a képzeletnek

Ismerd meg a háttérben zajló eseményeket, a meglepő pillanatokat és a bátor döntéseket, amelyek lehetővé tették, hogy az Air senki által nem várt módon alakíthassa át a kultúrát – és szerezz...

Sosem hagyjuk abba a szabályok átírását: A „gofri” mentalitás

Nike Archívum

Sosem hagyjuk abba a szabályok átírását

Fedezd fel a Waffle Racer örökségét, az áttörést a reggeli ihletésével, amely örökre megváltoztatta a futás és az innováció jövőjét – és azt, hogy a mai napig miként inspirálja az alkotókat az élet...

Sosem hagyjuk abba a korlátok ledöntését: Joan Benoit Samuelson öröksége

Nike Archívum

Sosem hagyjuk abba a korlátok ledöntését

Joan Benoit Samuelson hihetetlen maratoni győzelme 1984-ben megcáfolta a világ feltételezéseit arról, hogy mire képesek a női sportolók. Merülj el a pillanatban, és tudd meg, hogyan járultak hozzá...

Hogyan segít egy társ a céljaid elérésében?

Coaching

Keress egy társat, aki számon kérhet

Nagy célok teljesítése vár rád? Tudd meg, miért lehet a siker titka egy segítő.

Visszatekintés a korábbi sportolók és szakértők fitnesztanácsaira

Coaching

Trained podcast: A Nike 50 éve | Tíz évszaknyi inspiráció

A Trained a testedzés öt aspektusán keresztül történő tökéletesítéséről szól. Kiemeltük a test és az elme erősítésére vonatkozó korábbi tanácsokat.

5 szakértői tipp az ételek iránti sóvárgás kezelésére

Coaching

Kezeld profin a sóvárgást

Ez a cikk nem arról szól, hogy „mondj le az édes és sós ételekről”. Hanem arról, hogy „hogyan állj ellen a kísértésnek, és hogyan érd el az egészséges táplálkozással kapcsolatos céljaidat”.

Szüntelenül nyomot hagyva: Swoosh

Nike Archívum

Szüntelenül nyomot hagyva

A Nike ikonikus logójának 50 éves fennállását ünnepelve visszatekintünk a márka megalakulására – és megtudjuk, hogy kezdetben nem úgy tekintettek rá, ahogyan most.

Hogyan motiváld magadat az edzésre

Coaching

Sose veszítsd el a motivációdat

Néha nincs energiád felkelni és elindulni? Ezek a teljesítménypszichológiai tippek segítenek, hogy gyorsan újra lendületbe kerülj.

Hogyan hat az éghajlat a sportra egy sportoló és egy szakértő szerint?

Coaching

Trained Podcast: verseny egy zöldebb jövőért

M. Sanjayan biológus és Joan Benoit Samuelson maratonfutó elmagyarázza az éghajlat sportra gyakorolt hatásának múltját, jelenét és jövőjét.

A Nike visszafordított logisztikai kampánya cipők millióinak megmentése érdekében

Innováció

Mentőakció: Hogyan menthet meg többmillió cipőt a fordított logisztika?

A Nike cipőfelújítási programja új életet lehel az egykor kidobásra ítélt sneakerekbe.

Tartsd magas szinten a mentális energiádat a jó teljesítmény érdekében

Coaching

Kerüld el a mentális kimerültséget az edzéseken

Ki vagy égve agyilag? Eláruljuk, hogyan tarthatod fenn a motivációdat és az erőnlétedet, amikor az elméd azt üzeni a testednek, hogy hagyd abba.

A Nike One Box felére csökkenti a csomagolást

Innováció

Különleges szállítmány: Hogyan csökkenti a felére egyetlen doboz a csomagolóanyagot?

Ismerd meg, hogyan szabadul meg a Nike csomagolásért felelős csapata a dupladoboztól a hulladék csökkentése érdekében, és hogyan gondolja újra a cipősdobozban rejlő lehetőségeket.