Minden történet
Coaching
A készség, amelyre ahhoz van szükséged, hogy örökre fiatal maradhass
A profik az agilitást hívják segítségül a győzelemhez, de ez a sokszor félreértett képesség egyben a könnyebb, kényelmesebb és fittebb élet titka is.
Nike Archívum
Szüntelen figyelem
Bill Bowerman nem egy egyszerű újító volt... hanem hatékony problémamegoldó is, aki megtanított mindannyiunkat arra, hogy mindegy, milyen és mekkora problémával szembesülünk, először csak...
Coaching
Törődés önmagaddal minden helyzetben
Legalább 99 problémával küzdesz, azonban ennek az útmutatónak köszönhetően nem fogják hátráltatni a fejlődésed.
Coaching
Főzéssel kapcsolatos tippek, ha eleged van a főzésből
A konyhai fáradtság megakadályoz abban, hogy elérd táplálkozási céljaidat? Ezek a tippek még a leginkább kiégett otthoni szakácsokkal is újra megszerettethetik a főzést.
Coaching
Trained podcast: Fejezd ki önmagad Branden Collinsworthszel
A jóga segít felfedezni önmagunkat. A Nike edzője elmondja, hogyan hozhatjuk ki magunkból a legjobbat – a sportban és az életben egyaránt – a flow-ra összpontosítva.
Coaching
Elegendő-e a jóga az erőd fenntartásához?
Szakértők mutatják be, hogy az elme és a test fejlesztése hogyan segít előrehaladást elérni az edzésben – és mik lehetnek a buktatók.
Coaching
Három szemléletmódváltás, amely segíthet túllendülni a stagnáláson
Ha ráhangolódsz a testedre, és a fókuszt stratégiailag befelé vagy kifelé irányítod az energiaszinted és a lendületed alapján, azzal nagyobb teljesítményt érhetsz el. Megmutatjuk, mit mikor csinálj.
Coaching
Trained Podcast: Tanulj meg pihenni dr. Dalton-Smith segítségével
A teljes felüdülésre nem létezik egységes módszer. Hallgasd meg, hogy egy orvos szerint miként küzdheted le a fáradtságot hétféle pihenéssel!
Coaching
Öt tipp az okosabb erőnléti edzésért
Ez a szakértők által alátámasztott tanács bárkinek segíthet abban, hogy magabiztos legyen a konditeremben – és tovább fejlődjön, amint az edzések „könnyebbé” válnak.
Innováció
Maximális kihasználtság: 12 egyszerű tipp, hogy meghosszabbítsd a futócipőd élettartamát
Futók tippeket osztanak meg azzal kapcsolatban, hogyan gondoskodhatsz futófelszerelésekről mindennap, egyszerű módon. Ráadásul a legjobb ezekben a trükkökben az, hogy segítenek csökkenteni a...
Innováció
Így tisztítsd a futócipődet – és óvd a bolygót
Szeretnéd, ha tovább tartana a futócipőd? Már azzal is sokat tehetsz, ha egyszerűen tisztán tartod. Raj Mistry, a Nike ruhatervezője megmutatja, hogyan érhetsz el nagy hatást kis, mindennapi...
Atherton Reserve
Nincs megállás a fejlődésben.
Az Atherton Gardens parkban a fiatal sportolók a jövőt építik saját maguk és a sport számára is. Olyan jövőt, melyben erőt merítenek a különbözőségeikből, és együtt emelkednek fel.
Coaching
Találd meg a zónádat – és maradj benne
Nem kellenek nagy dolgok ahhoz, hogy gyakrabban hozd a csúcsformád – és hogy learasd a magabiztosság, a teljesítmény és a jó érzés gyümölcseit.
Coaching
Trained Podcast: Találd meg a magabiztosságot a testeddel kapcsolatban Amanda Bearddel
Amanda Beard egész profi úszókarrierje során önbizalomhiánnyal és testképzavarral küzdött – aztán rátalált a hangjára.
Nike Archívum
Nincs megállás a konvenciók megkérdőjelezésében
Arra építettük hírnevünket, hogy nem elégszünk meg a dolgok aktuális állásával. A legújabb kollekciónk, a Nike Circa 72 a múlt innovációit gondolja újra a jövő generáció számára.
Nike Archívum
Nincs megállás a változásban
Az elmúlt négy évtizedben a Pegasus praktikus futócipőből utólagos gondolattá vált, napjainkban pedig a Nike egyik legkedveltebb alapdarabja. Fedezd fel a valaha volt legnépszerűbb futócipőnk...
Minden történet
Coaching
A készség, amelyre ahhoz van szükséged, hogy örökre fiatal maradhass
A profik az agilitást hívják segítségül a győzelemhez, de ez a sokszor félreértett képesség egyben a könnyebb, kényelmesebb és fittebb élet titka is.
Nike Archívum
Szüntelen figyelem
Bill Bowerman nem egy egyszerű újító volt... hanem hatékony problémamegoldó is, aki megtanított mindannyiunkat arra, hogy mindegy, milyen és mekkora problémával szembesülünk, először csak...
Coaching
Törődés önmagaddal minden helyzetben
Legalább 99 problémával küzdesz, azonban ennek az útmutatónak köszönhetően nem fogják hátráltatni a fejlődésed.
Coaching
Főzéssel kapcsolatos tippek, ha eleged van a főzésből
A konyhai fáradtság megakadályoz abban, hogy elérd táplálkozási céljaidat? Ezek a tippek még a leginkább kiégett otthoni szakácsokkal is újra megszerettethetik a főzést.
Coaching
Trained podcast: Fejezd ki önmagad Branden Collinsworthszel
A jóga segít felfedezni önmagunkat. A Nike edzője elmondja, hogyan hozhatjuk ki magunkból a legjobbat – a sportban és az életben egyaránt – a flow-ra összpontosítva.
Coaching
Elegendő-e a jóga az erőd fenntartásához?
Szakértők mutatják be, hogy az elme és a test fejlesztése hogyan segít előrehaladást elérni az edzésben – és mik lehetnek a buktatók.
Coaching
Három szemléletmódváltás, amely segíthet túllendülni a stagnáláson
Ha ráhangolódsz a testedre, és a fókuszt stratégiailag befelé vagy kifelé irányítod az energiaszinted és a lendületed alapján, azzal nagyobb teljesítményt érhetsz el. Megmutatjuk, mit mikor csinálj.
Coaching
Trained Podcast: Tanulj meg pihenni dr. Dalton-Smith segítségével
A teljes felüdülésre nem létezik egységes módszer. Hallgasd meg, hogy egy orvos szerint miként küzdheted le a fáradtságot hétféle pihenéssel!
Coaching
Öt tipp az okosabb erőnléti edzésért
Ez a szakértők által alátámasztott tanács bárkinek segíthet abban, hogy magabiztos legyen a konditeremben – és tovább fejlődjön, amint az edzések „könnyebbé” válnak.
Innováció
Maximális kihasználtság: 12 egyszerű tipp, hogy meghosszabbítsd a futócipőd élettartamát
Futók tippeket osztanak meg azzal kapcsolatban, hogyan gondoskodhatsz futófelszerelésekről mindennap, egyszerű módon. Ráadásul a legjobb ezekben a trükkökben az, hogy segítenek csökkenteni a...
Innováció
Így tisztítsd a futócipődet – és óvd a bolygót
Szeretnéd, ha tovább tartana a futócipőd? Már azzal is sokat tehetsz, ha egyszerűen tisztán tartod. Raj Mistry, a Nike ruhatervezője megmutatja, hogyan érhetsz el nagy hatást kis, mindennapi...
Atherton Reserve
Nincs megállás a fejlődésben.
Az Atherton Gardens parkban a fiatal sportolók a jövőt építik saját maguk és a sport számára is. Olyan jövőt, melyben erőt merítenek a különbözőségeikből, és együtt emelkednek fel.
Coaching
Találd meg a zónádat – és maradj benne
Nem kellenek nagy dolgok ahhoz, hogy gyakrabban hozd a csúcsformád – és hogy learasd a magabiztosság, a teljesítmény és a jó érzés gyümölcseit.
Coaching
Trained Podcast: Találd meg a magabiztosságot a testeddel kapcsolatban Amanda Bearddel
Amanda Beard egész profi úszókarrierje során önbizalomhiánnyal és testképzavarral küzdött – aztán rátalált a hangjára.
Nike Archívum
Nincs megállás a konvenciók megkérdőjelezésében
Arra építettük hírnevünket, hogy nem elégszünk meg a dolgok aktuális állásával. A legújabb kollekciónk, a Nike Circa 72 a múlt innovációit gondolja újra a jövő generáció számára.
Nike Archívum
Nincs megállás a változásban
Az elmúlt négy évtizedben a Pegasus praktikus futócipőből utólagos gondolattá vált, napjainkban pedig a Nike egyik legkedveltebb alapdarabja. Fedezd fel a valaha volt legnépszerűbb futócipőnk...