Todas las historias
Coaching
Haz brillar tus objetivos
Brilla con tu máximo esplendor mientras persigues tus objetivos reduciendo la tensión con este divertido movimiento de actitud y acción de la jugadora de fútbol internacional Ada Hegerberg.
Cultura
Favia vuelve a escalar la vida con fuerzas
Te presentamos a una escaladora que retomó su pasión tras recuperarse de un cáncer y que ha redescubierto su fuerza y su propósito.
Coaching
Pregunta a tu coach: "¿Cómo puedo dejar de compararme con los demás?"
Una chica quiere conseguir los mismos resultados que su amiga en el gimnasio, pero la entrenadora Joni Taylor de Georgia dice que no hay forma de saber lo que hay detrás de los logros ajenos.
Coaching
Las mejores horas para entrenar
¿Hay una hora adecuada para entrenar? Sigue leyendo para descubrir, por fin, la respuesta a esta pregunta sobre la práctica deportiva.
Atletas*
Tierras ancestrales: Este jugador de críquet de Nueva York rinde homenaje a su legado caribeño
Cuando Derick Narine se mudó de Guyana a la ciudad de Nueva York, su amor por el críquet y su comunidad lo acompañaron.
Cultura
Los hermanos ClearBear y la naturaleza
Respetar el medio ambiente es uno de los principios de la cultura indígena americana de los hermanos ClearBear. Y, como nos cuentan, es algo que todo el mundo puede cultivar.
Atletas*
En Garde! Te presentamos al tirador de esgrima francés que está arrasando
La velocidad y el estilo de esgrima poco convencional de Meddy Elice a menudo dejan boquiabiertos a sus oponentes.
Coaching
Pregunta a tu coach: "¿Cómo puedo jugar a pesar del dolor?"
Adia Barnes, de la Universidad de Arizona, le cuenta a una tenista cómo puede usar la memoria de su madre para convertirse en mejor atleta.
Comunidad
Encontrar tu verdadero yo sobre 8 ruedas
Un equipo de patinadoras sobre ruedas alternativo nos muestra cómo la comunidad tiene el poder de crear todo un paraíso deportivo.
Cultura
Marcus Rosten ayuda a otras personas a reconectar con la naturaleza
Conoce al formador medioambiental que quiere crear un cambio real compartiendo lo que sabe sobre la belleza que puedes descubrir hasta en los entornos más cercanos y cotidianos.
Coaching
Podcast Trained: Cuidarse con la danza con Joelle D'Fontaine
Este Nike Trainer y fundador de un estudio de danza tiene movimientos que vendrían bien a todo el mundo. Son ideales para ti, tanto si quieres pasar de bailar en tu salón a subir tus pasos a TikTok,...
Cultura
Encontrar tu identidad a través del estilo: esta polifacética mujer es siempre ella misma, sin complejos
El estilo de Lillian Ahenkan está marcado por sus raíces ghanesas, su educación en Sídney y su confianza para lograr lo que se proponga.
Coaching
Pregunta a tu coach: "¿Cómo puedo dejar de poner excusas?"
Una persona que juega en la universidad se ha estado saltando los entrenamientos por motivos académicos. ¿Podrá ayudarla a comprometerse Nikki Fargas, la entrenadora del equipo de baloncesto...
Coaching
Rompe el ciclo de estrés e insomnio
El sueño y la salud mental van de la mano, pero no siempre se llevan bien. Aprende a mejorar esa relación.
Coaching
Convéncete de comer bien
Para tener una mejor relación con la comida, cambia tu discurso interno. El nuevo guion te espera.
Coaching
¿Puede esta música mejorar tu salud?
Un prometedor género musical muy específico llamado, literalmente, música medicinal puede ser justo lo que necesites para mejorar tu bienestar general.
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