Alle historier

Harlem Honeys & Bears

Fællesskab

De redder liv, ét træningsprogram ad gangen

I mere end 40 år har en synkronsvømmeklub i Harlem hjulpet med at holde sine medlemmer aktive i vandet og i lokalsamfundet.

Sådan kæmpede Jordin Canada og Jrue Holiday for retfærdighed under pandemien

Atleter*

One on One: Jordin Canada x Jrue Holiday

Basketballspilleren reflekterer over at leve i en eksperimentel boble og at slutte sig til bevægelsen for social retfærdighed.

En livsændrende kvæstelse hjalp den professionelle golfspiller Carlos Brown med at finde sin styrke

Atleter*

En livsændrende skade fik denne professionelle golfspiller til at opleve styrke i tab

Carlos Browns karriere var netop startet, da en ulykke tvang ham til at genoverveje sit liv og sin kærlighed til spillet.

Hvorfor du bør føje Primal-træning til din rutine

Coaching

Træn som et dyr

At kravle er ikke kun noget for babyer og vores lodne venner. Gør man det rigtigt, kan det forbedre alle de måder, du bevæger dig på – selv på to ben.

De to søskene Joel og Georgia Palmer og deres Queer Creative Community

Kultur

Søskendeparrets inspirerende queer-identiteter

At være sig selv er sådan, man virkelig finder et fællesskab med andre, siger Georgia og Joel Palmer, multitalenter fra London.

Sådan håndterer du ifølge psykoterapeut Nicole Sachs kronisk smerte og får et bedre liv

Coaching

Podcasten Trained: Lær at helbrede dig selv med Nicole Sachs

En psykoterapeut med invaliderende rygproblemer deler, hvordan hun lærte at bruge sit sind til at leve et liv uden kroniske smerter.

Den mexicanske rugbyspiller María Pruijn trodser alle forventninger

Atleter*

Tackling af stereotyper: En mexicansk rugbyspiller trodser forventningerne 

María Pruijn henter kraft og styrke fra en sport, der ikke er kendt for at blive spillet i Mexico, især ikke af kvinder.

My Backyard: Udvider verden af dykning for kvinder

Kultur

Følg Mariam under overfladen i dykningens verden

Mød den kuwaitiske dykker og iværksætter, som er med til at skabe et inkluderende, undersøisk fællesskab ved at hjælpe flere kvinder med at hoppe ud på det dybe vand.

My Backyard: Løber for at forbinde sig med kultur og fællesskab

Kultur

Theland Kicknosway løber for sig selv og sit fællesskab

Mød den 17-årige cree og potawatami-atlet, danser og aktivist, som bruger bevægelse til at forbinde sig med sin cree og potawatami-kultur og uddanne andre om dens historie.

Points of Play: Breakdancings fremtid

Fællesskab

Fremtiden for breakdancing findes på denne strand

Atleter i Dakar, Senegal, udfordrer tyngdekraften med deres moves i vandkanten.

Snapshots: Garate-tvillingerne dominerer håndbold

Atleter*

Wonder Twins: Mød tvillingerne, der dominerer New Yorks håndboldscene

Melanie og Jessenia Garate er mestre på de samme baner i Coney Island, som deres banebrydende mor engang dominerede.

Brug dette mentale trick til at kontrollere dine reaktioner

Coaching

Sådan håndterer du din korte lunte

Forskellen mellem en uovervejet reaktion og en velovervejet kan være lige så lille – og lige så stor – som denne [pause] kunstpause.

Beyond the Fit: Cynthia og Travis forstærker etniske minoriteters stemmer

Kultur

Dette Mexico City-baserede par hylder deres kulturer og sætter scenen for fremtidens historiefortællere

Cynthia og Travis' stil er inspireret af deres rødder, og de arbejder for at udbrede historierne fra de sorte og latinamerikanske befolkningsgrupper.

Sådan omfavner du mental velvære ifølge Nikes direktør John Donahoe

Coaching

Podcasten Trained: Investér i dit mentale velbefindende – med John Donahoe

Denne Nike CEO og familiefar lærte om vigtigheden af mental sundhed ganske tidligt. Nu fortæller han om, hvordan han i mange år har fundet glæde i både arbejdsliv og fritiden ved at søge støtte hos...

Sådan undgår du udbrændthed og slukker for din indre kritiker

Coaching

Ask the Coach: "Hvordan stopper jeg med at dømme mig selv"?

Nikki Fargas fra Louisiana State University forklarer en hardcore CrossFit-atlet, at det er tid til at skrue op for fokus på balance.

Familierødderne fik atleten og modellen, Amira Natanne, til at forfølge sine drømme

Kultur

Familierødderne fik Amira til at redefinere sin fremtid

Sådan jagtede den 23-årige atlet og model sin uddannelse og sine storbydrømme for at blive første generation med en universitetsuddannelse.

Nå dine mål med mentale træningstips fra CrossFit-atleten Chandler Smith

Coaching

Podcasten Trained: Håndter enhver udfordring med Chandler Smith

CrossFit-stjernen fortæller, hvordan han forbedrer sig selv og sin sport.

Dette skal du gøre, når din træner ignorerer dig

Coaching

Ask the Coach: "Hvordan skal jeg forholde mig til, at min træner kun satser på sine favoritspillere"?

En ung svømmer, som er blevet efterladt i kølvandet, håber, at Courtney Banghart fra University of North Carolina kan hjælpe med råd og vejledning.

Alle historier

Harlem Honeys & Bears

Fællesskab

De redder liv, ét træningsprogram ad gangen

I mere end 40 år har en synkronsvømmeklub i Harlem hjulpet med at holde sine medlemmer aktive i vandet og i lokalsamfundet.

Sådan kæmpede Jordin Canada og Jrue Holiday for retfærdighed under pandemien

Atleter*

One on One: Jordin Canada x Jrue Holiday

Basketballspilleren reflekterer over at leve i en eksperimentel boble og at slutte sig til bevægelsen for social retfærdighed.

En livsændrende kvæstelse hjalp den professionelle golfspiller Carlos Brown med at finde sin styrke

Atleter*

En livsændrende skade fik denne professionelle golfspiller til at opleve styrke i tab

Carlos Browns karriere var netop startet, da en ulykke tvang ham til at genoverveje sit liv og sin kærlighed til spillet.

Hvorfor du bør føje Primal-træning til din rutine

Coaching

Træn som et dyr

At kravle er ikke kun noget for babyer og vores lodne venner. Gør man det rigtigt, kan det forbedre alle de måder, du bevæger dig på – selv på to ben.

De to søskene Joel og Georgia Palmer og deres Queer Creative Community

Kultur

Søskendeparrets inspirerende queer-identiteter

At være sig selv er sådan, man virkelig finder et fællesskab med andre, siger Georgia og Joel Palmer, multitalenter fra London.

Sådan håndterer du ifølge psykoterapeut Nicole Sachs kronisk smerte og får et bedre liv

Coaching

Podcasten Trained: Lær at helbrede dig selv med Nicole Sachs

En psykoterapeut med invaliderende rygproblemer deler, hvordan hun lærte at bruge sit sind til at leve et liv uden kroniske smerter.

Den mexicanske rugbyspiller María Pruijn trodser alle forventninger

Atleter*

Tackling af stereotyper: En mexicansk rugbyspiller trodser forventningerne 

María Pruijn henter kraft og styrke fra en sport, der ikke er kendt for at blive spillet i Mexico, især ikke af kvinder.

My Backyard: Udvider verden af dykning for kvinder

Kultur

Følg Mariam under overfladen i dykningens verden

Mød den kuwaitiske dykker og iværksætter, som er med til at skabe et inkluderende, undersøisk fællesskab ved at hjælpe flere kvinder med at hoppe ud på det dybe vand.

My Backyard: Løber for at forbinde sig med kultur og fællesskab

Kultur

Theland Kicknosway løber for sig selv og sit fællesskab

Mød den 17-årige cree og potawatami-atlet, danser og aktivist, som bruger bevægelse til at forbinde sig med sin cree og potawatami-kultur og uddanne andre om dens historie.

Points of Play: Breakdancings fremtid

Fællesskab

Fremtiden for breakdancing findes på denne strand

Atleter i Dakar, Senegal, udfordrer tyngdekraften med deres moves i vandkanten.

Snapshots: Garate-tvillingerne dominerer håndbold

Atleter*

Wonder Twins: Mød tvillingerne, der dominerer New Yorks håndboldscene

Melanie og Jessenia Garate er mestre på de samme baner i Coney Island, som deres banebrydende mor engang dominerede.

Brug dette mentale trick til at kontrollere dine reaktioner

Coaching

Sådan håndterer du din korte lunte

Forskellen mellem en uovervejet reaktion og en velovervejet kan være lige så lille – og lige så stor – som denne [pause] kunstpause.

Beyond the Fit: Cynthia og Travis forstærker etniske minoriteters stemmer

Kultur

Dette Mexico City-baserede par hylder deres kulturer og sætter scenen for fremtidens historiefortællere

Cynthia og Travis' stil er inspireret af deres rødder, og de arbejder for at udbrede historierne fra de sorte og latinamerikanske befolkningsgrupper.

Sådan omfavner du mental velvære ifølge Nikes direktør John Donahoe

Coaching

Podcasten Trained: Investér i dit mentale velbefindende – med John Donahoe

Denne Nike CEO og familiefar lærte om vigtigheden af mental sundhed ganske tidligt. Nu fortæller han om, hvordan han i mange år har fundet glæde i både arbejdsliv og fritiden ved at søge støtte hos...

Sådan undgår du udbrændthed og slukker for din indre kritiker

Coaching

Ask the Coach: "Hvordan stopper jeg med at dømme mig selv"?

Nikki Fargas fra Louisiana State University forklarer en hardcore CrossFit-atlet, at det er tid til at skrue op for fokus på balance.

Familierødderne fik atleten og modellen, Amira Natanne, til at forfølge sine drømme

Kultur

Familierødderne fik Amira til at redefinere sin fremtid

Sådan jagtede den 23-årige atlet og model sin uddannelse og sine storbydrømme for at blive første generation med en universitetsuddannelse.

Nå dine mål med mentale træningstips fra CrossFit-atleten Chandler Smith

Coaching

Podcasten Trained: Håndter enhver udfordring med Chandler Smith

CrossFit-stjernen fortæller, hvordan han forbedrer sig selv og sin sport.

Dette skal du gøre, når din træner ignorerer dig

Coaching

Ask the Coach: "Hvordan skal jeg forholde mig til, at min træner kun satser på sine favoritspillere"?

En ung svømmer, som er blevet efterladt i kølvandet, håber, at Courtney Banghart fra University of North Carolina kan hjælpe med råd og vejledning.