Alle historier

Nike-yogalæreren Fabian Domenech om at være sit sande jeg

Coaching

Podcasten Trained: Find autenticitet med Fabian Domenech

Nike-yogainstruktør Fabian Domenech har undervist rundtom i hele verden. Hør, hvad han har lært om sig selv og sin yogatræning hen ad vejen.

Sådan opbygger og bryder du vaner med James Clear

Coaching

Podcasten Trained: Opbyg atomvaner med James Clear

Dine vaner bliver din identitet. Opbyg dem, du ønsker, og bryd dem, du ikke ønsker, med råd fra bestseller-forfatteren James Clear.

Never Done Skateboarding

Department of Nike Archives

Never Done Skateboarding

Spol tiden tilbage til 2002, og få et glimt af Nike SB's rejse fra skateboarding-outsider til kulturel klassiker.

Hvordan Nike Trainer Maria Wada finder glæde gennem bevægelse

Coaching

Podcasten Trained: Genopfind dig selv med Maria Wada

Maria Wada bevæger sig ikke kun for performancens skyld. Nike-yogainstruktøren fortæller os, hvordan vi giver slip på perfektion og fokuserer på følelse.

Nike FC-looket: Nicole

Kultur

Nike FC-looket: Nicole

Nicoles kreative talent skinner altid igennem – i alt fra det græsrodsfodboldhold, hun er i spidsen for, til hendes markante, bramfrie kunst og personlige stil.

Sociolog Sabrina Strings om urealistiske kropsnormer

Coaching

Podcasten Trained: Genopfind kropsbilledet med Sabrina Strings

Den perfekte krop findes ikke. Sociolog Sabrina Strings forklarer os kompleksiteten ved samfundets umulige ideal.

Nike FC-looket: AntsLive

Kultur

Nike FC-looket: AntsLive

Denne musiker, model og tidligere ungdomstræner er født og opvokset i London – men smagen for de fodboldinspirerede outfits har han fundet globalt.

Derfor bør du prøve graviditetsyoga, ifølge eksperter

Det her er Nike (M)

Er gravidyoga den træningsform, du har gået og ventet på?

Du vil få så meget ud af bare et par minutters gravidyoga, uanset om du har forskellige måtter til forskellige dage eller aldrig har lavet en solhilsen.

Never Done Writing Your Future

Fællesskab

Never Done Writing Your Future

Tam Tam Basketball er som en blomst midt i ørkenen, og det er mere end blot et basketball-fællesskab. Det er et symbol på håb for indvandrere, som har fundet tilhørsforhold og sammenhold i den...

Nike FC-looket: Maria

Kultur

Nike FC-looket: Maria

Lige fra den kunstneriske blanding af mønstre til hendes fokus på kvindelige fodboldspillere er der en kreativ strategi bag alt, hvad Maria rører ved – inklusive de sportsbetonede outfits, hun...

Kan du træne intenst under graviditeten?

Det her er Nike (M)

Hvor hård skal din træning under graviditet egentlig være?

Det er lidt af en balancegang at finde det gyldne middelvej, når det drejer sig om prænatal træning. Vi står klar til at hjælpe.

Journalist Anna Kessel om kvinder inden for sport og fitness

Coaching

Podcasten Trained: Løft kvinder i sport med Anna Kessel

Kvinder hører til i sport. Sportsskribent og journalist Anna Kessel siger det højt, så folk helt nede på bagerste række kan høre det.

Sådan håndterer du udmattelse i løbet af første trimester ifølge eksperter

Det her er Nike (M)

Tips, der hjælper dig med at håndtere træthed i første trimester.

Er du mere end blot almindeligt træt? Bare fordi det er normalt, betyder det ikke, at du ikke kan gøre noget ved det. Vores eksperter er her for at hjælpe.

Sådan finder du motivation til at træne efter at have fået en baby

Det her er Nike (M)

Overvind disse almindelige mentale blokeringer mod efterfødselstræning

Ingen tid, ingen motivation, intet fremskridt ... disse tanker vil sikkert dukke op hos dig. Sådan her gentænker du dem og kommer tilbage på sporet.

Sådan træner du efter en abort, ifølge eksperter

Det her er Nike (M)

En blid guide til at bevæge din krop efter graviditetstab

Når du er klar, så kan træning være en humørbooster og et godt afløb for stress og sorg.

Sådan fokuserer du på mental sundhed efter at være blevet forælder

Det her er Nike (M)

De professionelles råd om mental sundhed for nybagte mødre

Føles din mentale sundhed som et nedprioriteret emne, efter der er kommet fokus på din nyfødte baby? Det er tid til selvpleje, der faktisk virker.

Sådan får du mere søvn i tredje trimester, ifølge eksperter

Det her er Nike (M)

Læg dine graviditetsrelaterede søvnproblemer til ro.

Det kan være udfordrende for den gode søvn at være gravid. Vores eksperter har gode tips – uanset om det er din krop eller hjerne, der holder dig vågen om natten.

Alle historier

Nike-yogalæreren Fabian Domenech om at være sit sande jeg

Coaching

Podcasten Trained: Find autenticitet med Fabian Domenech

Nike-yogainstruktør Fabian Domenech har undervist rundtom i hele verden. Hør, hvad han har lært om sig selv og sin yogatræning hen ad vejen.

Sådan opbygger og bryder du vaner med James Clear

Coaching

Podcasten Trained: Opbyg atomvaner med James Clear

Dine vaner bliver din identitet. Opbyg dem, du ønsker, og bryd dem, du ikke ønsker, med råd fra bestseller-forfatteren James Clear.

Never Done Skateboarding

Department of Nike Archives

Never Done Skateboarding

Spol tiden tilbage til 2002, og få et glimt af Nike SB's rejse fra skateboarding-outsider til kulturel klassiker.

Hvordan Nike Trainer Maria Wada finder glæde gennem bevægelse

Coaching

Podcasten Trained: Genopfind dig selv med Maria Wada

Maria Wada bevæger sig ikke kun for performancens skyld. Nike-yogainstruktøren fortæller os, hvordan vi giver slip på perfektion og fokuserer på følelse.

Nike FC-looket: Nicole

Kultur

Nike FC-looket: Nicole

Nicoles kreative talent skinner altid igennem – i alt fra det græsrodsfodboldhold, hun er i spidsen for, til hendes markante, bramfrie kunst og personlige stil.

Sociolog Sabrina Strings om urealistiske kropsnormer

Coaching

Podcasten Trained: Genopfind kropsbilledet med Sabrina Strings

Den perfekte krop findes ikke. Sociolog Sabrina Strings forklarer os kompleksiteten ved samfundets umulige ideal.

Nike FC-looket: AntsLive

Kultur

Nike FC-looket: AntsLive

Denne musiker, model og tidligere ungdomstræner er født og opvokset i London – men smagen for de fodboldinspirerede outfits har han fundet globalt.

Derfor bør du prøve graviditetsyoga, ifølge eksperter

Det her er Nike (M)

Er gravidyoga den træningsform, du har gået og ventet på?

Du vil få så meget ud af bare et par minutters gravidyoga, uanset om du har forskellige måtter til forskellige dage eller aldrig har lavet en solhilsen.

Never Done Writing Your Future

Fællesskab

Never Done Writing Your Future

Tam Tam Basketball er som en blomst midt i ørkenen, og det er mere end blot et basketball-fællesskab. Det er et symbol på håb for indvandrere, som har fundet tilhørsforhold og sammenhold i den...

Nike FC-looket: Maria

Kultur

Nike FC-looket: Maria

Lige fra den kunstneriske blanding af mønstre til hendes fokus på kvindelige fodboldspillere er der en kreativ strategi bag alt, hvad Maria rører ved – inklusive de sportsbetonede outfits, hun...

Kan du træne intenst under graviditeten?

Det her er Nike (M)

Hvor hård skal din træning under graviditet egentlig være?

Det er lidt af en balancegang at finde det gyldne middelvej, når det drejer sig om prænatal træning. Vi står klar til at hjælpe.

Journalist Anna Kessel om kvinder inden for sport og fitness

Coaching

Podcasten Trained: Løft kvinder i sport med Anna Kessel

Kvinder hører til i sport. Sportsskribent og journalist Anna Kessel siger det højt, så folk helt nede på bagerste række kan høre det.

Sådan håndterer du udmattelse i løbet af første trimester ifølge eksperter

Det her er Nike (M)

Tips, der hjælper dig med at håndtere træthed i første trimester.

Er du mere end blot almindeligt træt? Bare fordi det er normalt, betyder det ikke, at du ikke kan gøre noget ved det. Vores eksperter er her for at hjælpe.

Sådan finder du motivation til at træne efter at have fået en baby

Det her er Nike (M)

Overvind disse almindelige mentale blokeringer mod efterfødselstræning

Ingen tid, ingen motivation, intet fremskridt ... disse tanker vil sikkert dukke op hos dig. Sådan her gentænker du dem og kommer tilbage på sporet.

Sådan træner du efter en abort, ifølge eksperter

Det her er Nike (M)

En blid guide til at bevæge din krop efter graviditetstab

Når du er klar, så kan træning være en humørbooster og et godt afløb for stress og sorg.

Sådan fokuserer du på mental sundhed efter at være blevet forælder

Det her er Nike (M)

De professionelles råd om mental sundhed for nybagte mødre

Føles din mentale sundhed som et nedprioriteret emne, efter der er kommet fokus på din nyfødte baby? Det er tid til selvpleje, der faktisk virker.

Sådan får du mere søvn i tredje trimester, ifølge eksperter

Det her er Nike (M)

Læg dine graviditetsrelaterede søvnproblemer til ro.

Det kan være udfordrende for den gode søvn at være gravid. Vores eksperter har gode tips – uanset om det er din krop eller hjerne, der holder dig vågen om natten.