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我們的訓練哲學
適合各種程度的運動計畫
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Nike Run Club
下載我們的 NRC 應用程式並與最優秀的教練和運動員一起暢跑,如 Eliud Kipchoge、Shalane Flanagan 及 Mo Farah。我們的 NRC 應用程式語音指導為你提供所需的建議,包括聆聽身體訊息、訓練計畫調適與配合,以及做自己最好的教練。
Nike Training Club
透過 Nike Training Club 應用程式訓練是完善健身習慣的好方法。NTC 應用程式針對所有訓練階段提供各種運動計畫,還有 Nike 健身顧問提供關於訓練、營養、恢復和睡眠等方面的秘訣。