Alla stories

Inget stoppar rebeller

Department of Nike Archives

Inget stoppar rebeller

Han gick från att missa mästerskap i löpning på high school till att slå många rekord på världsbanorna. Steve Prefontaine visade att mod är värt mer än att ta guldmedaljer. Se hur OG...

Så kan förbättrad rörlighet förebygga skador och maximera resultaten

Coachning

Förmågan som håller dig evigt ung

Proffsen använder smidighet för att vinna, men den här missförstådda förmågan är nyckeln till ett bekvämare och mer vältränat liv för alla.

Never Done Listening

Department of Nike Archives

Never Done Listening

Bill Bowerman var inte bara innovatör ... han var också problemlösare, och lärde oss alla att det första steget när det gäller att lösa alla sorters problem är att lyssna ...

Hur du förbättrar din egenvård

Coachning

Egenvård för alla situationer

Du har 99 problem, men tack vare den här guiden kommer inget av dem att stå i vägen för dina framsteg.

Matlagningstips som gör det roligare att laga nyttig mat

Coachning

Matlagningsguide för trötta hemmakockar

Vill du äta nyttigt men är less på att stå i köket hela tiden? De här tipsen kan tända gnistan igen hos alla utbrända hemmakockar.

Nike Trainer Branden Collinsworth om varför yoga förbättrar din prestation

Coachning

Trained Podcast: Öka självmedvetenheten med Branden Collinsworth

Yoga handlar om att öka självmedvetenheten. Vår Nike Trainer förklarar hur vi kan bli vårt bästa jag i både sporten och livet genom att fokusera på vårt flöde.

Kan yoga räknas som styrketräning?

Coachning

Räcker det att göra yoga för att bibehålla styrkan?

Experter berättar mer om hur yogans träning för kropp och sinne kan hjälpa dig med träningsresultaten – och vilka begränsningar den har.

3 mentala fokusskiften för att ta dig förbi en träningsplatå

Coachning

Tre mentala inställningar som hjälper dig förbi platån

Genom att strategiskt fokusera – eller låta bli att fokusera – på kroppen baserat på din energi och motivation kan du öka prestationsförmågan. Här berättar vi när du ska göra vad.

Så får du vila, enligt dr Saundra Dalton-Smith

Det finns flera sätt att uppnå en känsla av att vara utvilad. Lyssna för att ta reda på hur du kan hantera trötthet med den här läkarens sju typer av vila.

Fem tips för smartare styrketräning

Coachning

5 tips för smartare styrketräning

Följ våra experttips för att styrketräna med självförtroende — och fortsätta utvecklas när allt börjar kännas "lättare".

12 sätt att få löparskorna att hålla längre

Innovation

Maxa distansen: Tolv enkla sätt att få löparskorna att hålla längre

Löpare delar med sig av sina bästa tips på enkel daglig skötsel av löparutrustningen. Med hjälp av de här tipsen kan du minska mängden avfall och bli en mer miljömedveten löpare.

Hur man rengör löparskor – med ett mindre fotavtryck på miljön

Innovation

Hur man rengör löparskor – med ett mindre fotavtryck på miljön

Vill du att dina löparskor ska hålla längre? Att bara rengöra dem ordentligt räcker långt. Se när Nike-kläddesignern Raj Mistry visar hur små handlingar varje dag kan ha stor effekt.

Inget stoppar framstegen

Atherton Reserve

Inget stoppar framstegen.

De unga atleterna i Atherton Gardens skapar en ny framtid för sig själva och för sporten. En framtid där de hittar styrka i sina olikheter och gör framsteg tillsammans.

Fem experttips för att hitta ditt flow

Coachning

Hitta och behåll ditt flow

Det krävs inga enorma insatser för att du ska hitta ditt flow oftare – med allt vad det innebär av självkänsla, bättre resultat och välmående.

Så bygger du upp självförtroende enligt före detta elitsimmaren Amanda Beard

Coachning

Trained Podcast: Hitta självkänslan med Amanda Beard

Under hela proffskarriären kämpade simmaren Amanda Beard med osäkerhet och dysmorfofobi – tills hon hittade sin egen röst.

Inget stoppar nya idéer: Circa 72

Department of Nike Archives

Inget stoppar nya idéer

Vårt rykte bygger på att utmana status quo. Vår senaste kollektion – Nike Circa 72 – är en nytolkning av tidigare innovationer för framtida generationer.

Inget stoppar förnyelse: Pegasus: Löpningens arbetshäst

Department of Nike Archives

Inget stoppar förnyelse

Över de senaste fyra decennierna har Pegasus gått från att vara en omtyckt löparsko till att väljas bort av löpare. Numera är den en av Nikes mest uppskattade skomodeller. Upptäck historien bakom...

Inget stoppar framstegen: Damfotbollens genombrott

Department of Nike Archives

Inget stoppar framstegen

Låt dig inspireras av 99:ornas historiska seger som tog spelet till nya nivåer för atleter världen över.

Alla stories

Inget stoppar rebeller

Department of Nike Archives

Inget stoppar rebeller

Han gick från att missa mästerskap i löpning på high school till att slå många rekord på världsbanorna. Steve Prefontaine visade att mod är värt mer än att ta guldmedaljer. Se hur OG...

Så kan förbättrad rörlighet förebygga skador och maximera resultaten

Coachning

Förmågan som håller dig evigt ung

Proffsen använder smidighet för att vinna, men den här missförstådda förmågan är nyckeln till ett bekvämare och mer vältränat liv för alla.

Never Done Listening

Department of Nike Archives

Never Done Listening

Bill Bowerman var inte bara innovatör ... han var också problemlösare, och lärde oss alla att det första steget när det gäller att lösa alla sorters problem är att lyssna ...

Hur du förbättrar din egenvård

Coachning

Egenvård för alla situationer

Du har 99 problem, men tack vare den här guiden kommer inget av dem att stå i vägen för dina framsteg.

Matlagningstips som gör det roligare att laga nyttig mat

Coachning

Matlagningsguide för trötta hemmakockar

Vill du äta nyttigt men är less på att stå i köket hela tiden? De här tipsen kan tända gnistan igen hos alla utbrända hemmakockar.

Nike Trainer Branden Collinsworth om varför yoga förbättrar din prestation

Coachning

Trained Podcast: Öka självmedvetenheten med Branden Collinsworth

Yoga handlar om att öka självmedvetenheten. Vår Nike Trainer förklarar hur vi kan bli vårt bästa jag i både sporten och livet genom att fokusera på vårt flöde.

Kan yoga räknas som styrketräning?

Coachning

Räcker det att göra yoga för att bibehålla styrkan?

Experter berättar mer om hur yogans träning för kropp och sinne kan hjälpa dig med träningsresultaten – och vilka begränsningar den har.

3 mentala fokusskiften för att ta dig förbi en träningsplatå

Coachning

Tre mentala inställningar som hjälper dig förbi platån

Genom att strategiskt fokusera – eller låta bli att fokusera – på kroppen baserat på din energi och motivation kan du öka prestationsförmågan. Här berättar vi när du ska göra vad.

Så får du vila, enligt dr Saundra Dalton-Smith

Det finns flera sätt att uppnå en känsla av att vara utvilad. Lyssna för att ta reda på hur du kan hantera trötthet med den här läkarens sju typer av vila.

Fem tips för smartare styrketräning

Coachning

5 tips för smartare styrketräning

Följ våra experttips för att styrketräna med självförtroende — och fortsätta utvecklas när allt börjar kännas "lättare".

12 sätt att få löparskorna att hålla längre

Innovation

Maxa distansen: Tolv enkla sätt att få löparskorna att hålla längre

Löpare delar med sig av sina bästa tips på enkel daglig skötsel av löparutrustningen. Med hjälp av de här tipsen kan du minska mängden avfall och bli en mer miljömedveten löpare.

Hur man rengör löparskor – med ett mindre fotavtryck på miljön

Innovation

Hur man rengör löparskor – med ett mindre fotavtryck på miljön

Vill du att dina löparskor ska hålla längre? Att bara rengöra dem ordentligt räcker långt. Se när Nike-kläddesignern Raj Mistry visar hur små handlingar varje dag kan ha stor effekt.

Inget stoppar framstegen

Atherton Reserve

Inget stoppar framstegen.

De unga atleterna i Atherton Gardens skapar en ny framtid för sig själva och för sporten. En framtid där de hittar styrka i sina olikheter och gör framsteg tillsammans.

Fem experttips för att hitta ditt flow

Coachning

Hitta och behåll ditt flow

Det krävs inga enorma insatser för att du ska hitta ditt flow oftare – med allt vad det innebär av självkänsla, bättre resultat och välmående.

Så bygger du upp självförtroende enligt före detta elitsimmaren Amanda Beard

Coachning

Trained Podcast: Hitta självkänslan med Amanda Beard

Under hela proffskarriären kämpade simmaren Amanda Beard med osäkerhet och dysmorfofobi – tills hon hittade sin egen röst.

Inget stoppar nya idéer: Circa 72

Department of Nike Archives

Inget stoppar nya idéer

Vårt rykte bygger på att utmana status quo. Vår senaste kollektion – Nike Circa 72 – är en nytolkning av tidigare innovationer för framtida generationer.

Inget stoppar förnyelse: Pegasus: Löpningens arbetshäst

Department of Nike Archives

Inget stoppar förnyelse

Över de senaste fyra decennierna har Pegasus gått från att vara en omtyckt löparsko till att väljas bort av löpare. Numera är den en av Nikes mest uppskattade skomodeller. Upptäck historien bakom...

Inget stoppar framstegen: Damfotbollens genombrott

Department of Nike Archives

Inget stoppar framstegen

Låt dig inspireras av 99:ornas historiska seger som tog spelet till nya nivåer för atleter världen över.