NTCとNRCでは、経験や目標に関係なく、筋力や持久力の向上はもちろん、総合的な健康をサポートするためのガイダンスを提供しています。
トレーニングや健康に関するアドバイスはアプリ内のエキスパートが担当しますが、アプリの使用方法、パートナーサービスとの連携、問題のトラブルシューティングについては、こちらを参照してください。 以下のよくある質問への回答をご確認ください。
NTCアプリを使い始めた方、問題についてサポートが必要な方、アプリを連携したい方、すべてに対応しています。 以下のトピックを選択すると、回答にアクセスできます。
NRCアプリには、目標の難易度に関わらず、トレーニングの目標達成に役立つさまざまな方法が用意されています。 以下のトピックを選択して問題を解決し、スタートラインに立ってランニングの効果を最大限に高めていきましょう。