ウェルネスルーティンを始めませんか?ルーティンを変えたい? 新しい目標を達成したい?Nike Training Clubアプリは、ワークアウトの豊富なライブラリを提供するだけではありません。いつでも手の届くところにいる、究極のパーソナルトレーナーです。
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ウェルネスの第一歩は、NTCアプリでできることを確認することです。
知識豊富なNTCトレーナーが、リアルタイム動画で各ワークアウトをガイドし、モチベーションを高めながらワークアウトを進めていきます。初心者の方には、誰にも邪魔されない環境で新しいワークアウトを学ぶのに最適な方法です。
忙しい日々に簡単にウェルネスを取り入れることができる、数週間のプログラムです。NTCトレーナーが、マインドフルネスから有酸素運動まで、あらゆる要素を網羅した段階的なプログラムを指導し、目標達成に向けて前進できるようサポートします。
