Alle historier

I Am First: Nathan Féliot fandt sig selv via dans

Kultur

For at nå scenen fandt denne danser først sig selv – derefter nedbrød han stereotyper

Nathan Féliot trodser samfundets og sine forældres forventninger for at blive den første danser i sin familie.

Mr. YouTube deler sine feel good-dansetrin

Atleter*

Mr. YouTube deler sine feel-good-dansetrin

Sådan sender "King of Lite Feet" den gode energi tilbage

CrossFit-atlet Logan Aldridge kan hjælpe enhver med at opbygge selvtillid

Coaching

Podcasten Trained: Overgå alle forventninger med Logan Aldridge

Er du klar til at fjerne "jeg kan ikke" fra din ordbog? CrossFit-atlet og tredjemest fitte enarmede mand på Jorden, Logan Aldridge, har de råd, du skal bruge.

Nyt tilhørsforhold

Atleter*

Nyt tilhørsforhold: Bebe Vio

Det er en sommer med sport. Men kørestolsfægteren Bebe Vio ser ikke to begivenheder. Hun har en vision om én samlet, hvor alle slags atleter deler den største scene sammen.

Sådan klarer du bøller ifølge træner Gjert Ingebrigtsen

Coaching

Ask the Coach: "Hvordan kan jeg spille med en led holdkammerat?"

Norske Gjert Ingebrigtsen fortæller en ung fodboldspiller, hvordan han skal undgå holdets mobber – og stadig få ham til at stå til ansvar.

Oven over skyerne: Basketballbaner på tagene i Hongkong

Innovation

Oven over skyerne: Basketballbaner på tagene i Hongkong

Et casestudie i hvordan innovativt design kan forbinde generationer, styrke fællesskaber og bidrage til at gøre sport mere inkluderende.

Skal du synkronisere dine træninger til din cyklus?

Coaching

Bør du synkronisere dine træninger til din cyklus?

Nogle eksperter mener, at hvis du tilpasser din træning til din cyklus, så giver det dig en fordel i træningscenteret – og i livet. Her er, hvad du skal vide.

Nye idoler

Atleter*

Nye idoler: Dylan Alcott

Dylan Alcott er den bedste kørestolstennisspiller i verden. Men det vigtigste for ham er ikke at vinde flere titler. Det er at ændre opfattelsen af unge spillere som ham.

Beyond the Fit: Momo Hassan-Odukale omdefinerer nigeriansk mode

Kultur

Denne kreative person, der bor i Nigeria, ændrer synet på afrikansk mode

Momo Hassan-Odukales transkontinentale stil, fra Los Angeles til London og Lagos, er essentiel for hendes kreative studie, hvor hun arbejder for at styrke lokale designere.

Nye podier

Atleter*

Nye podier: Alexa Moreno

Hårdt arbejde generer hende ikke. Kritikere kan ikke få hende ned med nakken. Gymnast Alexa Moreno springer til toppen af Mexicos liste over atleter. Men hun stopper ikke der.

Nye distancer

Atleter*

Nye distancer: Serena Williams

At spille for det afgørende point. Løfte trofæet. Vinde mesterskaber. Serena Williams er afhængig af det hele. Serena blev ikke den legende, hun er i dag, ved at lytte til dem med nej-hat på. Hun...

Sådan håndterer du at blive valgt fra på holdet ifølge Coach Courtney Banghart

Coaching

Ask the Coach: "Jeg kom ikke på varsity-holdet. Hvad nu?"

En ung boldspiller har netop fået ødelagt sine drøme. UNC's Courtney Banghart føler med ham – og har nogle enkle råd.

Fordelene ved stress og angst – og hvordan du kan bruge dem ifølge Dr. Chloe Carmichael

Coaching

Podcasten Trained: Vend dine bekymringer til noget positivt med Dr. Chloe

Føler du dig overvældet eller urolig omkring fremtiden? Denne psykolog fra New York argumenterer for, at stress og angst kan bruges til at opnå STORE ting. Lyt og lær.

Beyond the Fit: Michelle Li skiller sig ud med stil

Kultur

Forvent det uventede med denne redaktørs tilgang til farverige outfits

Redaktøren Michelle Li fra New York udfordrer og skubber til grænserne med sine look, uanset om det gælder integrering af abstrakte print, strukturer eller klare farver En selvsikkerhed, hun fik...

Homegrown: Mekdela Maskal om at forlade New York og flytte til Californien

Kultur

Mekdela Maskal genfinder sig selv og genopretter forbindelsen til sin historie i Californiens bakkelandskab

Klimajournalisten genfandt konturerne af sin kultur og barndom, da hun forlod sin lejlighed i Brooklyn for at finde mere plads og få en bedre selvfornemmelse i Nordcalifornien.

Sådan håndterer du bedragersyndromet ifølge Coach Courtney Banghart

Coaching

Ask the Coach: Hvordan fortæller jeg mig selv, at jeg er god?

En ung basketballspiller oplever succes, men føler sig som en svindler. Heldigvis er UNC's Courtney Banghart klar med en hurtig assist.

Hvad – og hvordan – du skal spise for at reducere stress, ifølge ernæringseksperter

Coaching

Den afstressende diæt

Din mave har en kæmpe indflydelse på dit humør. Find ud af hvilke madvarer og kostvaner, der kan gøre dig gladere.

Nye sejre

Atleter*

Nye sejre: Eliud Kipchoge

Hans historiske maratontid på 1:59:40 var kun begyndelsen. Nu bruger Eliud Kipchoge sine supermenneskekræfter på at inspirere folk overalt til at gentænke deres potentiale.

Alle historier

I Am First: Nathan Féliot fandt sig selv via dans

Kultur

For at nå scenen fandt denne danser først sig selv – derefter nedbrød han stereotyper

Nathan Féliot trodser samfundets og sine forældres forventninger for at blive den første danser i sin familie.

Mr. YouTube deler sine feel good-dansetrin

Atleter*

Mr. YouTube deler sine feel-good-dansetrin

Sådan sender "King of Lite Feet" den gode energi tilbage

CrossFit-atlet Logan Aldridge kan hjælpe enhver med at opbygge selvtillid

Coaching

Podcasten Trained: Overgå alle forventninger med Logan Aldridge

Er du klar til at fjerne "jeg kan ikke" fra din ordbog? CrossFit-atlet og tredjemest fitte enarmede mand på Jorden, Logan Aldridge, har de råd, du skal bruge.

Nyt tilhørsforhold

Atleter*

Nyt tilhørsforhold: Bebe Vio

Det er en sommer med sport. Men kørestolsfægteren Bebe Vio ser ikke to begivenheder. Hun har en vision om én samlet, hvor alle slags atleter deler den største scene sammen.

Sådan klarer du bøller ifølge træner Gjert Ingebrigtsen

Coaching

Ask the Coach: "Hvordan kan jeg spille med en led holdkammerat?"

Norske Gjert Ingebrigtsen fortæller en ung fodboldspiller, hvordan han skal undgå holdets mobber – og stadig få ham til at stå til ansvar.

Oven over skyerne: Basketballbaner på tagene i Hongkong

Innovation

Oven over skyerne: Basketballbaner på tagene i Hongkong

Et casestudie i hvordan innovativt design kan forbinde generationer, styrke fællesskaber og bidrage til at gøre sport mere inkluderende.

Skal du synkronisere dine træninger til din cyklus?

Coaching

Bør du synkronisere dine træninger til din cyklus?

Nogle eksperter mener, at hvis du tilpasser din træning til din cyklus, så giver det dig en fordel i træningscenteret – og i livet. Her er, hvad du skal vide.

Nye idoler

Atleter*

Nye idoler: Dylan Alcott

Dylan Alcott er den bedste kørestolstennisspiller i verden. Men det vigtigste for ham er ikke at vinde flere titler. Det er at ændre opfattelsen af unge spillere som ham.

Beyond the Fit: Momo Hassan-Odukale omdefinerer nigeriansk mode

Kultur

Denne kreative person, der bor i Nigeria, ændrer synet på afrikansk mode

Momo Hassan-Odukales transkontinentale stil, fra Los Angeles til London og Lagos, er essentiel for hendes kreative studie, hvor hun arbejder for at styrke lokale designere.

Nye podier

Atleter*

Nye podier: Alexa Moreno

Hårdt arbejde generer hende ikke. Kritikere kan ikke få hende ned med nakken. Gymnast Alexa Moreno springer til toppen af Mexicos liste over atleter. Men hun stopper ikke der.

Nye distancer

Atleter*

Nye distancer: Serena Williams

At spille for det afgørende point. Løfte trofæet. Vinde mesterskaber. Serena Williams er afhængig af det hele. Serena blev ikke den legende, hun er i dag, ved at lytte til dem med nej-hat på. Hun...

Sådan håndterer du at blive valgt fra på holdet ifølge Coach Courtney Banghart

Coaching

Ask the Coach: "Jeg kom ikke på varsity-holdet. Hvad nu?"

En ung boldspiller har netop fået ødelagt sine drøme. UNC's Courtney Banghart føler med ham – og har nogle enkle råd.

Fordelene ved stress og angst – og hvordan du kan bruge dem ifølge Dr. Chloe Carmichael

Coaching

Podcasten Trained: Vend dine bekymringer til noget positivt med Dr. Chloe

Føler du dig overvældet eller urolig omkring fremtiden? Denne psykolog fra New York argumenterer for, at stress og angst kan bruges til at opnå STORE ting. Lyt og lær.

Beyond the Fit: Michelle Li skiller sig ud med stil

Kultur

Forvent det uventede med denne redaktørs tilgang til farverige outfits

Redaktøren Michelle Li fra New York udfordrer og skubber til grænserne med sine look, uanset om det gælder integrering af abstrakte print, strukturer eller klare farver En selvsikkerhed, hun fik...

Homegrown: Mekdela Maskal om at forlade New York og flytte til Californien

Kultur

Mekdela Maskal genfinder sig selv og genopretter forbindelsen til sin historie i Californiens bakkelandskab

Klimajournalisten genfandt konturerne af sin kultur og barndom, da hun forlod sin lejlighed i Brooklyn for at finde mere plads og få en bedre selvfornemmelse i Nordcalifornien.

Sådan håndterer du bedragersyndromet ifølge Coach Courtney Banghart

Coaching

Ask the Coach: Hvordan fortæller jeg mig selv, at jeg er god?

En ung basketballspiller oplever succes, men føler sig som en svindler. Heldigvis er UNC's Courtney Banghart klar med en hurtig assist.

Hvad – og hvordan – du skal spise for at reducere stress, ifølge ernæringseksperter

Coaching

Den afstressende diæt

Din mave har en kæmpe indflydelse på dit humør. Find ud af hvilke madvarer og kostvaner, der kan gøre dig gladere.

Nye sejre

Atleter*

Nye sejre: Eliud Kipchoge

Hans historiske maratontid på 1:59:40 var kun begyndelsen. Nu bruger Eliud Kipchoge sine supermenneskekræfter på at inspirere folk overalt til at gentænke deres potentiale.