Alla stories
Community
In Good Company: Marchistas
Den här gånggruppen i Guatemala visar hur sporten har blivit en del av den nationella identiteten.
Coachning
Det vetenskapligt bevisade sättet att mjuka upp en stel ländrygg eller stela muskler på lårens baksida
Allt du behöver är tre minuter, en foam roller och det här rådet.
Coachning
Trained Podcast: Bekämpa utbrändhet med Dr Christina Maslach
Klandra inte dig själv, utbrändhet beror på arbetsmiljön. Lär dig att förbättra den med Dr Christina Maslach.
Coachning
En helt ny innebörd av begreppet "snabbmat"
Om du äter rätt får du rätt energi för varje löprunda och kan återhämta dig snabbare inför nästa. Här berättar vi mer.
Coachning
Spring ditt bästa maraton
Du har genomfört all träning. Nu är det dags att få nytta av den. Med de här tipsen får du ut så mycket som möjligt av de sista dagarna innan ditt lopp.
Innovation
Road Ready: Nike Sole 2.0 x Össur Running Blade
Inspirerade av hur paraatleter anpassar och tillverkar sin egen utrustning utvecklar Nikes designer nya sätt att springa med proteser. De kommer med lösningar som förändrar atleters liv och här är...
Atleter*
En ny generation: Sky Brown
Sky Brown är bara 13 år gammal och världens yngsta professionella skateboardare. Hon leder en generation där möjligheterna och optimismen är gränslös.
Coachning
Trained Podcast: Uppfostra atleter rätt med dr Jim Taylor
Du kan inte ge barn ett försprång till prispallen, säger sportpsykologen dr Jim Taylor. Men du kan ge dem fördelar i livet.
Atleter*
Nya vändpunkter: Shim Suk-hee
Skridskoåkaren Shim Suk-hee är en legend inom sin sport och i sitt land. Nu inspirerar hon unga kvinnor med sitt mod på och utanför isen och får dem att hitta sin styrka genom sport.
Coachning
Uppmuntra tjejer att sporta
Alla spelar inte på lika villkor – här är några tips om du har en ung tjej i din närhet som behöver uppmuntran.
Coachning
Uppmuntra din dotter att sporta
Alla spelar inte på lika villkor – här är några tips om du har en ung tjej i din närhet som behöver uppmuntran.
Atleter*
Nya sagoväsen: Rayssa Leal
En fe ... Och en skejtare? Det kan du ge dig på. Varje gång Rayssa svävar fram på brädan inspirerar hon en ny generation tjejer att följa i hennes fotspår.
Coachning
Trained Podcast: Hitta förankring i din motivation med Angela Manuel Davis
Ibland är du din värsta fiende. Oavsett om det är på eller utanför gymmet har AARMY:s chefsmotivationscoach lösningen.
Atleter*
Möt kvinnan som driver Tokyos skejtkultur framåt
Azusa Adachi var 29 år när hon började med skateboarding. Nu inspirerar hon nästa generation av skejtare genom sitt projekt, Skate Girls Snap.
Atleter*
Möt en b-girl med sagolika moves
Se hur en av Kinas bästa breakdansare kombinerar sina studier med sin konstform.
Community
In Good Company: Eyekonz
Ett lacrosse-lag med unga tjejer i Philadelphia tar plats och utvecklas tillsammans.
Alla stories
Community
In Good Company: Marchistas
Den här gånggruppen i Guatemala visar hur sporten har blivit en del av den nationella identiteten.
Coachning
Det vetenskapligt bevisade sättet att mjuka upp en stel ländrygg eller stela muskler på lårens baksida
Allt du behöver är tre minuter, en foam roller och det här rådet.
Coachning
Trained Podcast: Bekämpa utbrändhet med Dr Christina Maslach
Klandra inte dig själv, utbrändhet beror på arbetsmiljön. Lär dig att förbättra den med Dr Christina Maslach.
Coachning
En helt ny innebörd av begreppet "snabbmat"
Om du äter rätt får du rätt energi för varje löprunda och kan återhämta dig snabbare inför nästa. Här berättar vi mer.
Coachning
Spring ditt bästa maraton
Du har genomfört all träning. Nu är det dags att få nytta av den. Med de här tipsen får du ut så mycket som möjligt av de sista dagarna innan ditt lopp.
Innovation
Road Ready: Nike Sole 2.0 x Össur Running Blade
Inspirerade av hur paraatleter anpassar och tillverkar sin egen utrustning utvecklar Nikes designer nya sätt att springa med proteser. De kommer med lösningar som förändrar atleters liv och här är...
Atleter*
En ny generation: Sky Brown
Sky Brown är bara 13 år gammal och världens yngsta professionella skateboardare. Hon leder en generation där möjligheterna och optimismen är gränslös.
Coachning
Trained Podcast: Uppfostra atleter rätt med dr Jim Taylor
Du kan inte ge barn ett försprång till prispallen, säger sportpsykologen dr Jim Taylor. Men du kan ge dem fördelar i livet.
Atleter*
Nya vändpunkter: Shim Suk-hee
Skridskoåkaren Shim Suk-hee är en legend inom sin sport och i sitt land. Nu inspirerar hon unga kvinnor med sitt mod på och utanför isen och får dem att hitta sin styrka genom sport.
Coachning
Uppmuntra tjejer att sporta
Alla spelar inte på lika villkor – här är några tips om du har en ung tjej i din närhet som behöver uppmuntran.
Coachning
Uppmuntra din dotter att sporta
Alla spelar inte på lika villkor – här är några tips om du har en ung tjej i din närhet som behöver uppmuntran.
Atleter*
Nya sagoväsen: Rayssa Leal
En fe ... Och en skejtare? Det kan du ge dig på. Varje gång Rayssa svävar fram på brädan inspirerar hon en ny generation tjejer att följa i hennes fotspår.
Coachning
Trained Podcast: Hitta förankring i din motivation med Angela Manuel Davis
Ibland är du din värsta fiende. Oavsett om det är på eller utanför gymmet har AARMY:s chefsmotivationscoach lösningen.
Atleter*
Möt kvinnan som driver Tokyos skejtkultur framåt
Azusa Adachi var 29 år när hon började med skateboarding. Nu inspirerar hon nästa generation av skejtare genom sitt projekt, Skate Girls Snap.
Atleter*
Möt en b-girl med sagolika moves
Se hur en av Kinas bästa breakdansare kombinerar sina studier med sin konstform.
Community
In Good Company: Eyekonz
Ett lacrosse-lag med unga tjejer i Philadelphia tar plats och utvecklas tillsammans.