ランニングショートパンツにスマートフォン用ポケットが必要な理由
購入ガイド
ランニング中に、音楽やポッドキャストを聴いたり、ルートトラッキングを利用したり、友達に電話をかけたりしたいことがあるだろう。外出中でもお気に入りのフィットネスアクセサリーであるスマートフォンを安全に持ち運べる方法がある。
ランニングルーティンの励みになる何かを探しているのなら、気分を上げてくれるプレイリスト、ポッドキャスト、Nike Run Clubアプリの音声ガイドランなどを聴いてモチベーションアップを図るのも1つの手だろう。 当然のことながら、そのためには、ランニングの際にスマートフォンを持っていく必要がある。
しかし、スマートフォンを持ちながらのランニングは面倒だ。手に持ちながら走ると、つまずいたり、スマートフォンを壊したりするリスクがある。手が汗ばめば、スマートフォンが手から滑り落ちてしまう可能性もある。 このようなトラブルを防ぐために、ランニング中にスマートフォンを安全に持ち運ぶことができるギアを検討してみよう。 おそらく、適切なランニングシューズ、ギア、天候に合わせたその他の必需品を選ぶのに、いつも時間をかけていることだろう。それなら、その際に、ランニング中にスマートフォンを安全に収納する方法も考えてみてほしい。
ランニングの際にスマートフォンを持っていく理由は？
ランニング中にスマートフォンを持ち運ぶ方法
- スマートフォン用ポケットを備えたランニングショートパンツやランニングパンツを履く。 Nikeには、さまざまな体型やサイズに対応したポケット付きのランニングショートパンツが揃っている。 ランナー向けのショートパンツには、従来のジッパー付きポケットや、スマートフォンのサイズにぴったりの深めのサイドポケットを備えたものがある。 内側のウエストバンドに沿って内ポケットが付いた、通気性に優れたショートパンツもあれば、収納物が落ちにくい背面ポケットを備えたショートパンツまである。 どのタイプのパンツも、ランニング中にスマートフォンをしっかりと持ち運べるような作りになっている。
- スマートフォンを腕に固定する。 スマートフォンを持ち運べるようにデザインされたポーチ付きのスマートフォン専用アームバンドがある。これは、多くのランナーにとって魅力的な選択肢だろう。 ランニング中に身につけるアクセサリーをもう1つ増やしてもかまわない人にとっては、適した方法と言えるかもしれない。
- スポーツブラに固定する。 この方法なら、スマートフォンが落ちることはないだろう。しかし、スポーツブラのフィット感によっては不快に感じる可能性がある。それに、体が温まったり、激しく動いたりすると、スマートフォンに汗が付いてしまうだろう。
- ストラップを付けて、スマートフォンを手に持つ。 調節可能なストラップが付いた滑りにくいスマートフォンケースなら、ストラップで手に固定することで、スマートフォンの持ち運びが楽になる。何も使わずに手で持つよりも安全だ。 ストラップなしで手に持つよりは、手が疲れにくくなるだろうが、ランニング中ずっと手がふさがっている状態は変わらない。
他にも、スマートフォンを持ち運ぶためのベスト、ベルト、バックパックなどがある。ただし、どのくらい快適にランニングができるかどうかについてはバラつきがある。 さらに、ランニングウェアにもう1つ重ねることで、可動域が制限されてしまう可能性もある。 スマートフォンを持ち運ぶためのギアを買い漁ったものの、ランニング中に邪魔だったり違和感があったりして、結局、返品することになりかねない。 今持っているものを利用して、このような事態を避けよう。 ポケットがあらかじめついているランニングショートパンツ（パンツ、タイツ、レギンスでも可）をはこう。
スマートフォンを手に持つのをやめる
もう1つ理由がある。それは、ランニング中、手にスマートフォンを持っていると、注意散漫になりやすいからだ。 ランニング中にスマートフォンを見ようとすると、下を向きがちになる。そのせいで踏み外したり、足元をコントロールできなかったりして、つまずきや転倒に繋がり、スマートフォンを壊したり、ケガをしたりしてしまう。 スマートフォンを安全な場所にしっかりと固定するよう十分配慮しよう。
ポケットにスマートフォンを入れておけば安全
スマートフォン用ポケットの付いたベストなランニングボトムス
スマートフォン用ポケット付きのランニングショートパンツやランニングパンツの候補を絞り込んだら、次のような特徴があるかどうかをチェックしてみよう。
- Nike Dri-FITのような、広い可動域を実現してくれる伸縮性に富んだ素材
- 通気性や速乾性に優れた素材
- ぴったりフィットする着圧
- 十分なカバー範囲
丈やフィット感については、それぞれ好みがあるだろう。ベストなランニングボトムスを選ぶ際は、ポケットよりも丈やフィット感を優先して選ぼう。 いくらポケットの位置が完璧だったとしても、ショートパンツやパンツのフィット感が最重要事項となる。 ただ、スマートフォンホルダーが自分のスマートフォンのサイズにぴったり合うかどうかは、しっかりとチェックしよう。
Nikeのポケット付きランニングボトムスを見る
ジッパー付きとジッパーなし、どちらがよいか？
ランニングショートパンツにポケットが複数ある場合、最低でも1つにはジッパーが付いているのが普通だ。 ただし、ジッパー付きポケットがスマートフォンを収納できる大きさだとは限らない。 そのポケットが小さすぎても、ランニング中に他の貴重品を入れるには最適のアイテムになる。 スマートフォンホルダーポケットにも、鍵、お金、クレジットカード、IDなどを入れられるだろう。 たしかに、ランニングショートパンツにジッパーが付いていれば魅力的ではあるが、スマートフォンを安全に収納するという目的からすると、必ずしも必要というわけではない。 自分にとって最も使いやすいものを使おう。