Alle historier
Coaching
Sådan responderer du mere positivt på (næsten) alt
Denne mindfulness-rutine kan hjælpe dig med at holde smerte og negative følelser ud – og det er utroligt enkelt.
Just In
Serena Williams Design Crew-kollektionen
Serena Williams Design Crew er et kollektiv af drømmere, innovatører og iværksættere. Hvert år samarbejder en gruppe elever med Serena og Nike med det formål at udvikle og inspirere den næste...
Coaching
Poscasten Trained: Gør comeback med Sloane Stephens
Sloane Stephens’ hemmelighed bag at være en stærk tennisspiller? At kende sin styrke uden for tennisbanen. Hør hendes historie.
Coaching
Det skal du gøre, når du føler dig totalt udbrændt
En underlig kombination af overvældelse og apati kan dræne dig for energi og få dig til at tvivle på dig selv. Sådan fyrer du op under dig selv igen.
Coaching
For at nå et mål skal du beslutte dig for, om processen egentlig er det værd
Hvis du starter ud med urealistiske forventninger, kan det måske betyde, at du ikke gennemfører. Se her, hvordan du undgår den fælde.
Stylet af: Sabrina Ionescu
Afslappet med stil
Sabrina Ionescu er kendt for sin intensitet og sit konkurrencegen på banen, og hun er ekstremt disciplineret og ubønhørlig. Men WNBA-stjernens personlige stil viser en blødere, mere tilbagelænet...
Coaching
Podcasten Trained: Boost din mobilitet med Kelly Starrett
Har irriterende skader fået dig ned med nakken? Denne fysioterapeuts tilgang til bevægelse er muligvis den lindring, du har brug for.
Coaching
Bliv klogere på placeboeffektens indvirkning
Når hjernen tror, at en restitutionsteknik hjælper dig til fremskridt, betyder det måske ikke så meget for din krop, om der er videnskabeligt belæg.
Nike x Megan Rapinoe
En ny vinkel på sejr
Sejr plejede at betyde, at der var en vinder og en taber, men Megan Rapinoe har andre ideer. Se, hvordan hun bruger sin platform til at forandre, hvad det betyder at vinde.
Coaching
Brug uvisheden til din fordel
Du kan ikke undgå det ukendte, men tvivl behøver ikke forhindre dig i at gøre fremskridt.
Coaching
Opgrader dit mentale game, og drop selvtvivlen
Selv verdens største atleter har indre forhindringer, der skal konfronteres. Stjæl deres effektive vaner, og lås op for uendeligt fremskridt.
Coaching
Podcasten Trained: Fodboldens fremtid med Jaelin Howell
Har du nogensinde overvejet, hvordan det ville være at stige til tops i fodboldrækkerne i USA? Find ud af det fra NWSL-midtbanespilleren Jaelin Howell.
Coaching
Overvind den opslidende søvn-stress-cyklus
Din søvn og dit mentale velvære er i et langvarigt parforhold – et kompliceret ét af slagsen. Gør kampen nemmere, og hjælp dig selv til fremskridt.
Department of Nike Archives
Rebels Are Never Done
Steve Prefontaine viste os, at mod er mere værd end guld, både når han gik glip af Oregon State High Schools Track-mesterskaber eller satte rekorder på verdensscenen Se, hvordan...
Coaching
Færdigheden, du skal have for at holde dig evigt ung
De professionelle trækker på adræthed for at vinde, men denne færdighed, der ofte er misforstået, kan bruges af alle til at få et lettere, sundere og mere komfortabelt liv.
Department of Nike Archives
Never Done Listening
Bill Bowerman var ikke bare en innovatør ... han var en problemløser, og han lærte os alle sammen, at uanset størrelsen på problemet, så er første skridt at lytte ...
Alle historier
Coaching
Sådan responderer du mere positivt på (næsten) alt
Denne mindfulness-rutine kan hjælpe dig med at holde smerte og negative følelser ud – og det er utroligt enkelt.
Just In
Serena Williams Design Crew-kollektionen
Serena Williams Design Crew er et kollektiv af drømmere, innovatører og iværksættere. Hvert år samarbejder en gruppe elever med Serena og Nike med det formål at udvikle og inspirere den næste...
Coaching
Poscasten Trained: Gør comeback med Sloane Stephens
Sloane Stephens’ hemmelighed bag at være en stærk tennisspiller? At kende sin styrke uden for tennisbanen. Hør hendes historie.
Coaching
Det skal du gøre, når du føler dig totalt udbrændt
En underlig kombination af overvældelse og apati kan dræne dig for energi og få dig til at tvivle på dig selv. Sådan fyrer du op under dig selv igen.
Coaching
For at nå et mål skal du beslutte dig for, om processen egentlig er det værd
Hvis du starter ud med urealistiske forventninger, kan det måske betyde, at du ikke gennemfører. Se her, hvordan du undgår den fælde.
Stylet af: Sabrina Ionescu
Afslappet med stil
Sabrina Ionescu er kendt for sin intensitet og sit konkurrencegen på banen, og hun er ekstremt disciplineret og ubønhørlig. Men WNBA-stjernens personlige stil viser en blødere, mere tilbagelænet...
Coaching
Podcasten Trained: Boost din mobilitet med Kelly Starrett
Har irriterende skader fået dig ned med nakken? Denne fysioterapeuts tilgang til bevægelse er muligvis den lindring, du har brug for.
Coaching
Bliv klogere på placeboeffektens indvirkning
Når hjernen tror, at en restitutionsteknik hjælper dig til fremskridt, betyder det måske ikke så meget for din krop, om der er videnskabeligt belæg.
Nike x Megan Rapinoe
En ny vinkel på sejr
Sejr plejede at betyde, at der var en vinder og en taber, men Megan Rapinoe har andre ideer. Se, hvordan hun bruger sin platform til at forandre, hvad det betyder at vinde.
Coaching
Brug uvisheden til din fordel
Du kan ikke undgå det ukendte, men tvivl behøver ikke forhindre dig i at gøre fremskridt.
Coaching
Opgrader dit mentale game, og drop selvtvivlen
Selv verdens største atleter har indre forhindringer, der skal konfronteres. Stjæl deres effektive vaner, og lås op for uendeligt fremskridt.
Coaching
Podcasten Trained: Fodboldens fremtid med Jaelin Howell
Har du nogensinde overvejet, hvordan det ville være at stige til tops i fodboldrækkerne i USA? Find ud af det fra NWSL-midtbanespilleren Jaelin Howell.
Coaching
Overvind den opslidende søvn-stress-cyklus
Din søvn og dit mentale velvære er i et langvarigt parforhold – et kompliceret ét af slagsen. Gør kampen nemmere, og hjælp dig selv til fremskridt.
Department of Nike Archives
Rebels Are Never Done
Steve Prefontaine viste os, at mod er mere værd end guld, både når han gik glip af Oregon State High Schools Track-mesterskaber eller satte rekorder på verdensscenen Se, hvordan...
Coaching
Færdigheden, du skal have for at holde dig evigt ung
De professionelle trækker på adræthed for at vinde, men denne færdighed, der ofte er misforstået, kan bruges af alle til at få et lettere, sundere og mere komfortabelt liv.
Department of Nike Archives
Never Done Listening
Bill Bowerman var ikke bare en innovatør ... han var en problemløser, og han lærte os alle sammen, at uanset størrelsen på problemet, så er første skridt at lytte ...