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《Trained》Podcast：和 Sloane Stephens 一起東山再起
指導
Sloane Stephens 成為網球強者的秘訣？瞭解她在網球以外的力量，聽聽她的故事。
上一次更新：2022年8月29日
2 分鐘閱讀時間
《Trained》Podcast 的宗旨在於探索先進的全方位健身秘訣。
2017 年，Sloane Stephens 因傷休息了 11 個月且世界排名下滑後，不僅在美國公開賽獲得她第一個大滿貫的冠軍頭銜，而且也贏得了世界女子網球協會的年度最佳東山再起球員獎。在本集中，她與主持人 Jaclyn Byrer 一起講述她如何在遇到障礙時保持正面的心態，以及她如何成為網絡霸凌領域變革的擁護者。她還描述了讓她從手術中恢復到致勝的非傳統訓練方案，以及為何在運動領域之外的身分認同可以讓任何人都成為更強壯的運動員。
有關於心態、運動、營養、恢復或睡眠的問題嗎？對來賓或探討主題有什麼建議嗎？寄送電子郵件至 trained@nike.com，Jaclyn 會盡力為你提供協助。