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Perguntas nunca antes colocadas

Suor, fricção e bandas inferiores demasiado subidas

Damos-te as boas-vindas às perguntas nunca antes colocadas, onde respondemos às questões que nunca ousaste fazer sobre o peito, os sutiãs de desporto e o exercício.

Hoje vamos abordar alguns efeitos secundários comuns que todas já experienciámos a treinar, dando resposta às seguintes questões:
1. Como posso lidar com o suor por baixo do peito?
2. Por que motivo o meu sutiã de desporto provoca fricção?
3. Por que razão o meu sutiã sobe nas costas?

1. O que fazer com o suor do peito? Existe alguma solução?

Vamos falar sobre o peito, o suor e a relação complicada entre ambos. Sim, é real. Sim, todas as mulheres passam por isso, mesmo que algumas não gostem de falar sobre o assunto.

Como lidar com o suor debaixo dos seios | Perguntas nunca antes colocadas
Como lidar com o suor debaixo dos seios | Perguntas nunca antes colocadas
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O fator do suor

É fantástico ver cada vez mais mulheres exibirem o suor do peito como prova de um treino bem feito. No entanto, sabemos que pode ser desagradável e as poças de suor na banda inferior do sutiã podem provocar a acumulação de bactérias que podem causar fricção ou erupções cutâneas.

Para combater isso, lançámos a coleção Ultrabreathe com estilos de suporte ligeiro, médio e elevado. São 30% mais respiráveis do que os nossos outros sutiãs, o que significa que o ar consegue deslocar-se pelo tecido e que podes dizer adeus ao suor irritante. O design de malha significa um tempo de secagem extremamente curto e os recortes oferecem respirabilidade no peito.

Se perdeste as perguntas nunca antes colocadas da semana passada, relacionadas com os sutiãs de desporto e o motivo pelo qual te pode doer o peito durante o exercício, podes vê-las abaixo. Consulta a nossa gama de sutiãs de desporto concebidos para ajudar a reduzir o suor no peito.

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2. Por que motivo o meu sutiã de desporto provoca fricção?

A sensação de fricção durante o exercício não acontece só contigo. Toda a gente já passou por isso e ninguém gosta. Quando treinas, transpiras. E, ao transpirares, ocorre fricção. Estamos aqui para te explicar por que razão isso acontece e o que podes fazer para minimizar a fricção e evitar distrações.

Um ajuste funcional

A fricção pode ser um grande entrave ao teu conforto e à confiança. Correr uma maratona, um treino HIIT ou praticamente tudo o que envolva movimentos repetitivos pode levar à temida fricção. No entanto, garantir que o sutiã tem o ajuste correto é essencial para minimizar o desconforto.

Um sutiã apertado irá aderir e provocar fricção quando te moveres. A banda inferior deve ficar firme o suficiente para que sintas sustentação, mas sem restrições. Se for demasiado grande, o sutiã não te proporcionará aquela sensação de "segunda pele" e irá mover-se na direção contrária aos teus movimentos, criando fricção. Experimenta sempre um sutiã novo e testa-o. Um ajuste perfeito pode melhorar o teu desempenho e a fricção será uma coisa do passado. Por isso, faz como a Caracolinhos Dourados e encontra o ajuste certo para ti.

Se alguma vez o suor no peito te causou desconforto, não percas as perguntas nunca antes colocadas da semana passada sobre como lidar com isso. Explora a nossa gama de sutiãs de desporto concebidos para te ajudar a sentires-te na melhor forma para poderes dar o teu melhor.

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3. Por que motivo o meu sutiã está sempre a subir?

É comum ver mulheres com a parte de trás da banda inferior do sutiã demasiado subida. É um sinal claro do uso do ajuste errado que pode lesionar os peitos. Vamos
falar de ajuste.

Presta atenção ao ajuste

Este problema comum acontece porque o sutiã não assenta corretamente. Um sutiã de desporto que sobe pode provocar o acumular da pele, por isso, não te surpreendas se te disserem que precisas de um tamanho mais pequeno.

A banda move-se porque o peso dos peitos puxa a banda inferior folgada para baixo na parte da frente e para cima na parte de trás. Um ajuste mais apertado impede que a banda suba e garante maior suporte.

Mede a distância abaixo das costelas para descobrires o tamanho correto. Respira normalmente e coloca a fita métrica diretamente sob o busto. Mede à volta. Estas são as tuas medidas da banda inferior. Se forem um número ímpar, então experimenta alguns tamanhos acima ou abaixo para encontrares o que melhor se adapta.

Um sutiã que se ajusta à tua estrutura ajuda-te a sentir mais confortável e a dar o teu melhor. Tens 30 dias para testares o teu sutiã. Se não assentar da forma pretendida, devolve-o sem quaisquer perguntas.

Confere as nossas restantes perguntas nunca antes colocadas para saberes mais sobre dúvidas comuns sobre sutiãs, peitos e exercício.

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