ポッドキャスト「トレーニング最前線」: マーガレット・ムーアコーチに聞こう

Coaching

進歩には努力(自分の心の闇に向き合う、考え方を変えるなど)が必要だ。他の人の進歩を手助けするときも同じ。でも心配はご無用。メグコーチがその方法を教えてくれる。

最終更新日:2021年8月10日
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コーチングエキスパートのマーガレット・ムーアが唱える「自分自身の良いコーチになる方法」

「トレーニング最前線」は、最先端のフィットネス情報を紹介するポッドキャスト。

まずはっきりさせておきたいのは、「コーチはアスリートだけのものではない」ということ。これを、初めて聞いた人もいるかもしれない。だが、「メグコーチ」ことマーガレット・ムーアは、20年以上にわたり、様々な職業や地位の人々が仕事、人間関係、そして人生において自分の強みを見つけ、その可能性を最大限に引き出す機会を見出す手助けをしてきた。バイオテクノロジー企業のエグゼクティブだった彼女は、ウェルネスの専門家による患者への最高のサービスの提供を支援するために、2000年にWellcoaches School of Coachingを創立。以来、リーダーや現場の医療従事者、そして今では私たち誰もが、彼女の教えを受けている。このエピソードでは、「コーチのコーチ」であるマーガレット・ムーアが自分の知見について、ホスト役のNikeパフォーマンスシニアディレクター、ライアン・フラハーティと対談。効果的なコーチングの定義、疑念や心の闇を直視することが、変えるべきパターンの発見に役立つ理由、心を整理が持続的な成功に結びつく理由を説明する。さらに、自分が成功しなかったときの話や、誰もが自分自身、子ども、教え子、あるいは友人にとって良いコーチになれることも紹介する。

「毎日心の整理をすれば、ちょうど掃き掃除のように、最終的には隅々まですっきりします」

マーガレット・ムーア
Wellcoaches School of Coaching創設者

マインドセット、運動、食事、リカバリー、睡眠について質問がある場合、あるいはゲストやトピックについて提案があるときには、trained@nike.comまで。

公開日:2021年7月22日

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