1. ADIM:

KENDİ ÖLÇÜLERİNİ ÖĞREN

GÖĞÜS

Mezurayı yatay tutarak göğsünün en geniş kısmını ölç.

BEL

Mezurayı yatay tutarak en dar kısmı (genellikle vücudunu iki yana büktüğün nokta ile ince sırt noktasını) ölç.

KALÇA

Mezurayı yatay tutarak kalçanın en geniş kısmını ölç.

2. ADIM:

BEDENİNİ ÖĞREN

Bedenini öğrenmek için aşağıdaki çizelgeyi kullan. İki bedenin sınırındaysan üzerinde daha dar durması için küçük bedeni, daha bol durması için büyük bedeni sipariş ver. Göğüs ve bel ölçün önerilen farklı iki bedene denk geliyorsa göğüs ölçüne göre sipariş ver.

BEDEN ÇİZELGESİ

BEDEN GÖĞÜS (cm) BEL (cm) KALÇA (cm)
XS 89-94 74-79 89-94
S 94–99 79–84 94–99
M 99–104 84–89 99–104
L 104–109 89–94 104–109
XL 109–117 94–102 109–117
XXL 117–124 102–109 117–124
BEDEN GÖĞÜS (inç) BEL (inç) KALÇA (inç)
XS 35–37 29–31 35–37
S 37–39 31–33 37–39
M 39–41 33–35 39–41
L 41–43 35–37 41–43
XL 43–46 37–40 43–46
XXL 46–49 40–43 46–49