Victorias del día a día

Historias de mujeres que han influido más allá del deporte.

Victorias del día a día

Jenn Langen descubre la comunidad a través del deporte

La californiana Jenn Langen, estudiante y futura neurocientífica, ha redescubierto el movimiento y el poder de la comunidad a través de la escalada. En su búsqueda por encontrar nuevas maneras de hacer ejercicio y llenar el vacío que le produjo dejar su antigua carrera en el mundo de la natación profesional, Jenn empezó a escalar y a subir su progreso a su canal de YouTube "Jenn Sends". Enseguida se dio cuenta de la repercusión que tuvo al compartir su experiencia con otras personas.

Jenn descubrió que las habilidades que aprendió con la escalada también podían aplicarse a otros aspectos de su día a día: este deporte le enseñó a confiar en sí misma lo suficiente como para mostrar su fuerza, a resolver problemas rápidamente y a afrontar los obstáculos con tranquilidad. A pesar de no poder escalar en roca ni en el rocódromo en estos momentos, Jenn ha encontrado una solución para no bajar el ritmo. La californiana ha construido un rocódromo en su casa y anima a sus seguidores a explorar nuevas formas de mantenerse activos. La escalada le ha enseñado que probar un nuevo deporte no solamente viene bien para trabajar la fuerza y mantenerte en activo, sino que también te ayuda a crear un gran sentimiento de la comunidad.

Jenn Langen descubre la comunidad a través del deporte

La californiana Jenn Langen, estudiante y futura neurocientífica, ha redescubierto el movimiento y el poder de la comunidad a través de la escalada. En su búsqueda por encontrar nuevas maneras de hacer ejercicio y llenar el vacío que le produjo dejar su antigua carrera en el mundo de la natación profesional, Jenn empezó a escalar y a subir su progreso a su canal de YouTube "Jenn Sends". Enseguida se dio cuenta de la repercusión que tuvo al compartir su experiencia con otras personas.

Jenn descubrió que las habilidades que aprendió con la escalada también podían aplicarse a otros aspectos de su día a día: este deporte le enseñó a confiar en sí misma lo suficiente como para mostrar su fuerza, a resolver problemas rápidamente y a afrontar los obstáculos con tranquilidad. A pesar de no poder escalar en roca ni en el rocódromo en estos momentos, Jenn ha encontrado una solución para no bajar el ritmo. La californiana ha construido un rocódromo en su casa y anima a sus seguidores a explorar nuevas formas de mantenerse activos. La escalada le ha enseñado que probar un nuevo deporte no solamente viene bien para trabajar la fuerza y mantenerte en activo, sino que también te ayuda a crear un gran sentimiento de la comunidad.

¿Quieres saber más sobre la historia de Jenn? Lee el artículo completo en la Nike App. Si aún no la tienes, puedes descargarla aquí.

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"

La escalada me ha ayudado mucho. Me ha enseñado a entrenar el cuerpo y la mente, y a afrontar mejor las situaciones complicadas".

Jenn Langen, escaladora

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La escalada me ha ayudado mucho. Me ha enseñado a entrenar el cuerpo y la mente, y a afrontar mejor las situaciones complicadas".

Jenn Langen, escaladora

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