Podcast: porque precisas de garantir que cuidas de ti
Sono
Apresentado pelo Ryan Flaherty com a presença da convidada Arianna Huffington, lenda dos meios de comunicação.
A grandeza não nasce connosco. É algo que se treina. Com isso em mente, a série em podcast "Trained" da Nike explora a inovação do fitness holístico para te ajudar a melhorar enquanto treinador e atleta. Não percas pitada e descobre as mais recentes inovações, opiniões e tendências por parte de especialistas do setor no mundo dos treinos.
Neste episódio, a Arianna Huffington e o Ryan ficam a conhecer o motivo pelo qual muitas das pessoas mais bem-sucedidas do mundo se orgulham de estarem sempre ocupadas e fisicamente esgotadas, além da razão pela qual a Arianna não segue esse caminho. Junta-te a eles à medida que debatem a necessidade urgente de redefinir a forma como a sociedade mede o sucesso e os pequenos passos que podemos dar para lá chegar.
"Só temos uma vida e a nossa não se deve resumir a realizar tarefas. Também deve trazer alegria, satisfação e felicidade aos nossos dias e às nossas relações. Se não o fizermos, penso que não estamos realmente a ser bem-sucedidos."
Arianna Huffington
Junta-te à Nike Training Club
O podcast TRAINED é produzido pela Nike Training Club. Sentes a inspiração? Transfere hoje mesmo a NTC.
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