[メインコンテンツに移動](https://www.nike.com#skip-to-content) - [](https://www.nike.com/jp/jordan) - [店舗検索](https://www.nike.com/jp/retail) - [ヘルプ](https://www.nike.com/jp/help) [ヘルプ](https://www.nike.com/jp/help) - [注文履歴](https://www.nike.com/jp/orders/details) - [配送について](https://www.nike.com/jp/help/a/shipping-delivery-jp) - [返品](https://www.nike.com/jp/help/a/returns-policy-jp) - [お問い合わせ](https://www.nike.com/jp/help/#contact) - [プライバシーポリシー](https://agreementservice.svs.nike.com/jp/ja_jp/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=JP&language=ja&requestType=redirect) - [特定商取引法に基づく表示/販売規約](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=programTerms&uxId=com.nike.commerce.snkrs.tokushoho.ios&requestType=redirect) - [利用規約](https://agreementservice.svs.nike.com/jp/ja_jp/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=JP&language=ja&requestType=redirect) - [フィードバックをお寄せください](https://www.nike.com#site-feedback) - [ここから始めよう](https://www.nike.com/jp/membership) - [ログイン](https://www.nike.com/jp/register) [](https://www.nike.com/jp/) - [メンズ](https://www.nike.com/jp/men) - [新着商品](https://www.nike.com/jp/w/new-mens-3n82yznik1) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/new-mens-3n82yznik1) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/new-mens-shoes-3n82yznik1zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/new-mens-apparel-3n82yz6ymx6znik1) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/new-mens-accessories-equipment-3n82yzawwpwznik1) - ピックアップ - [近日発売](https://www.nike.com/jp/w/coming-soon-5uoo6) - [直販限定](https://www.nike.com/jp/w/mens-nike-direct-exclusives-6gbknznik1) - [ベストセラー・人気](https://www.nike.com/jp/w/mens-best-76m50znik1) - [ACG](https://www.nike.com/jp/w/mens-acg-93bsdznik1) - [雨の日おすすめ特集](https://www.nike.com/jp/w/wet-weather-conditions-jp1r) - [SNKRS](https://www.nike.com/jp/launch) - 定番 - [ナイキ エア フォース 1](https://www.nike.com/jp/w/mens-air-force-1-shoes-5sj3yznik1zy7ok) - [ナイキ エア マックス](https://www.nike.com/jp/w/mens-air-max-shoes-a6d8hznik1zy7ok) - [ナイキ ダンク](https://www.nike.com/jp/w/mens-nike-dunk-shoes-90aohznik1zy7ok) - [エア ジョーダン 1](https://www.nike.com/jp/w/mens-jordan-1-shoes-4fokyznik1zy7ok) - [コルテッツ](https://www.nike.com/jp/w/mens-cortez-shoes-byfxznik1zy7ok) - [ショックス](https://www.nike.com/jp/w/mens-nike-shox-shoes-7e8jqznik1zy7ok) - [ペガサス](https://www.nike.com/jp/w/mens-pegasus-running-shoes-37v7jz8nexhznik1zy7ok) - [ボメロ](https://www.nike.com/jp/w/mens-vomero-running-shoes-37v7jz7gee1znik1zy7ok) - [ストラクチャー](https://www.nike.com/jp/w/mens-structure-shoes-1sytgznik1zy7ok) - [秋のおすすめ](https://www.nike.com/jp/w/mens-autumn-essentials-3cj6vznik1) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/mens-autumn-essentials-shoes-3cj6vznik1zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/mens-autumn-essentials-apparel-3cj6vz6ymx6znik1) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/mens-shoes-nik1zy7ok) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/mens-shoes-nik1zy7ok) - [ライフスタイル](https://www.nike.com/jp/w/mens-lifestyle-shoes-13jrmznik1zy7ok) - [サンダル](https://www.nike.com/jp/w/mens-sandals-slides-fl76znik1) - [ジョーダン](https://www.nike.com/jp/w/mens-jordan-shoes-37eefznik1zy7ok) - [ランニング](https://www.nike.com/jp/w/mens-running-shoes-37v7jznik1zy7ok) - [バスケットボール](https://www.nike.com/jp/w/mens-basketball-shoes-3glsmznik1zy7ok) - [サッカー](https://www.nike.com/jp/w/mens-soccer-shoes-1gdj0znik1zy7ok) - [スケートボード](https://www.nike.com/jp/w/mens-skateboarding-shoes-8mfrfznik1zy7ok) - [トレーニング・ジム](https://www.nike.com/jp/w/mens-training-gym-shoes-58jtoznik1zy7ok) - [Nike By You（カスタマイズ）](https://www.nike.com/jp/w/mens-nike-by-you-shoes-6ealhznik1zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/mens-apparel-6ymx6znik1) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/mens-apparel-6ymx6znik1) - [トップス・Tシャツ](https://www.nike.com/jp/w/mens-tops-t-shirts-9om13znik1) - [ショートパンツ・ハーフパンツ](https://www.nike.com/jp/w/mens-shorts-38fphznik1) - [スウェット・フリース](https://www.nike.com/jp/w/mens-fleece-apparel-4xh6qz6ymx6znik1) - [パーカー・トレーナー](https://www.nike.com/jp/w/mens-hoodies-pullovers-6riveznik1) - [ジャケット・ベスト](https://www.nike.com/jp/w/mens-jackets-vests-50r7yznik1) - [テックフリース](https://www.nike.com/jp/w/mens-nike-tech-7lrxuznik1) - [パンツ・タイツ](https://www.nike.com/jp/w/mens-pants-tights-2kq19znik1) - [アンダーウェア・下着](https://www.nike.com/jp/w/mens-underwear-9plciznik1) - [セットアップ](https://www.nike.com/jp/w/mens-matching-sets-2lukpznik1) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/mens-accessories-equipment-awwpwznik1) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/mens-accessories-equipment-awwpwznik1) - [バッグ・バックパック](https://www.nike.com/jp/w/mens-bags-backpacks-9xy71znik1) - [キャップ・ヘッドウェア](https://www.nike.com/jp/w/mens-hats-visors-headbands-52r49znik1) - [ソックス](https://www.nike.com/jp/w/mens-socks-7ny3qznik1) - [クリアランスセール](https://www.nike.com/jp/w/mens-sale-3yaepznik1) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/mens-sale-3yaepznik1) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/mens-sale-shoes-3yaepznik1zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/mens-sale-apparel-3yaepz6ymx6znik1) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/mens-sale-accessories-equipment-3yaepzawwpwznik1) - [ウィメンズ](https://www.nike.com/jp/women) - [新着商品](https://www.nike.com/jp/w/new-womens-3n82yz5e1x6) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/new-womens-3n82yz5e1x6) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/new-womens-shoes-3n82yz5e1x6zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/new-womens-apparel-3n82yz5e1x6z6ymx6) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/new-womens-accessories-equipment-3n82yz5e1x6zawwpw) - ピックアップ - [直販限定](https://www.nike.com/jp/w/womens-nike-direct-exclusives-5e1x6z6gbkn) - [ベストセラー・人気](https://www.nike.com/jp/w/womens-best-5e1x6z76m50) - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-b2asd) - [ACG](https://www.nike.com/jp/w/womens-acg-5e1x6z93bsd) - [SNKRS](https://www.nike.com/jp/launch) - 定番 - [ナイキ エア フォース 1](https://www.nike.com/jp/w/womens-air-force-1-shoes-5e1x6z5sj3yzy7ok) - [ナイキ エア マックス](https://www.nike.com/jp/w/womens-air-max-shoes-5e1x6za6d8hzy7ok) - [ナイキ ダンク](https://www.nike.com/jp/w/womens-nike-dunk-shoes-5e1x6z90aohzy7ok) - [エア ジョーダン 1](https://www.nike.com/jp/w/womens-jordan-1-shoes-4fokyz5e1x6zy7ok) - [コルテッツ](https://www.nike.com/jp/w/womens-cortez-shoes-5e1x6zbyfxzy7ok) - [ショックス](https://www.nike.com/jp/w/womens-nike-shox-shoes-5e1x6z7e8jqzy7ok) - [ペガサス](https://www.nike.com/jp/w/womens-pegasus-running-shoes-37v7jz5e1x6z8nexhzy7ok) - [ボメロ](https://www.nike.com/jp/w/womens-vomero-running-shoes-37v7jz5e1x6z7gee1zy7ok) - [ストラクチャー](https://www.nike.com/jp/w/womens-structure-shoes-1sytgz5e1x6zy7ok) - [秋のおすすめ](https://www.nike.com/jp/w/womens-autumn-essentials-3cj6vz5e1x6) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/womens-autumn-essentials-shoes-3cj6vz5e1x6zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/womens-autumn-essentials-apparel-3cj6vz5e1x6z6ymx6) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/womens-shoes-5e1x6zy7ok) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/womens-shoes-5e1x6zy7ok) - [ライフスタイル](https://www.nike.com/jp/w/womens-lifestyle-shoes-13jrmz5e1x6zy7ok) - [サンダル](https://www.nike.com/jp/w/womens-sandals-slides-5e1x6zfl76) - [厚底スニーカー](https://www.nike.com/jp/w/womens-platforms-5e1x6z7uq76) - [ブーツ](https://www.nike.com/jp/w/boots-9uqux) - [ジョーダン](https://www.nike.com/jp/w/womens-jordan-shoes-37eefz5e1x6zy7ok) - [ランニング](https://www.nike.com/jp/w/womens-running-shoes-37v7jz5e1x6zy7ok) - [バスケットボール](https://www.nike.com/jp/w/womens-basketball-shoes-3glsmz5e1x6zy7ok) - [トレーニング・ジム](https://www.nike.com/jp/w/womens-training-gym-shoes-58jtoz5e1x6zy7ok) - [10,000円以下](https://www.nike.com/jp/w/womens-10000-shoes-1spp7z5e1x6zy7ok) - [Nike By You（カスタマイズ）](https://www.nike.com/jp/w/womens-nike-by-you-shoes-5e1x6z6ealhzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/womens-apparel-5e1x6z6ymx6) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/womens-apparel-5e1x6z6ymx6) - [トップス・Tシャツ](https://www.nike.com/jp/w/womens-tops-t-shirts-5e1x6z9om13) - [ショートパンツ・ハーフパンツ](https://www.nike.com/jp/w/womens-shorts-38fphz5e1x6) - [スウェット・フリース](https://www.nike.com/jp/w/womens-fleece-apparel-4xh6qz5e1x6z6ymx6) - [パーカー・トレーナー](https://www.nike.com/jp/w/womens-hoodies-pullovers-5e1x6z6rive) - [ジャケット・ベスト](https://www.nike.com/jp/w/womens-jackets-vests-50r7yz5e1x6) - [テックフリース](https://www.nike.com/jp/w/womens-nike-tech-5e1x6z7lrxu) - [パンツ・タイツ・レギンス](https://www.nike.com/jp/w/womens-pants-tights-2kq19z5e1x6) - [スポーツブラ](https://www.nike.com/jp/w/womens-sports-bras-40qgmz5e1x6) - [スカート・ドレス](https://www.nike.com/jp/w/womens-skirts-dresses-5e1x6z8y3qp) - [セットアップ](https://www.nike.com/jp/w/womens-matching-sets-2lukpz5e1x6) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/womens-accessories-equipment-5e1x6zawwpw) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/womens-accessories-equipment-5e1x6zawwpw) - [バッグ・バックパック](https://www.nike.com/jp/w/womens-bags-backpacks-5e1x6z9xy71) - [キャップ・ヘッドウェア](https://www.nike.com/jp/w/womens-hats-visors-headbands-52r49z5e1x6) - [ソックス](https://www.nike.com/jp/w/womens-socks-5e1x6z7ny3q) - [クリアランスセール](https://www.nike.com/jp/w/womens-sale-3yaepz5e1x6) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/womens-sale-3yaepz5e1x6) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/womens-sale-shoes-3yaepz5e1x6zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/womens-sale-apparel-3yaepz5e1x6z6ymx6) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/womens-sale-accessories-equipment-3yaepz5e1x6zawwpw) - [キッズ](https://www.nike.com/jp/kids) - [新着商品](https://www.nike.com/jp/w/new-kids-3n82yzv4dh) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/new-kids-3n82yzv4dh) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/new-kids-shoes-3n82yzv4dhzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/new-kids-apparel-3n82yz6ymx6zv4dh) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/new-kids-accessories-equipment-3n82yzawwpwzv4dh) - ピックアップ - [直販限定](https://www.nike.com/jp/w/kids-nike-direct-exclusives-6gbknzv4dh) - [ベストセラー・人気](https://www.nike.com/jp/w/kids-best-76m50zv4dh) - [ティーン](https://www.nike.com/jp/teens) - [Nike x LEGO®コレクション](https://www.nike.com/jp/w/nike-lego-collection-58jr) - 定番 - [キッズ エア フォース 1](https://www.nike.com/jp/w/kids-air-force-1-shoes-5sj3yzv4dhzy7ok) - [キッズ エア マックス](https://www.nike.com/jp/w/kids-air-max-shoes-a6d8hzv4dhzy7ok) - [キッズ ダンク](https://www.nike.com/jp/w/kids-nike-dunk-shoes-90aohzv4dhzy7ok) - [キッズ エア ジョーダン 1](https://www.nike.com/jp/w/kids-jordan-1-shoes-4fokyzv4dhzy7ok) - [キッズ コルテッツ](https://www.nike.com/jp/w/kids-cortez-shoes-byfxzv4dhzy7ok) - [キッズ コートボロー](https://www.nike.com/jp/w/kids-%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%AD%E3%83%BC-shoes-1g2nazv4dhzy7ok) - [キッズ フレックスランナー](https://www.nike.com/jp/w/kids-%E3%83%8A%E3%82%A4%E3%82%AD-%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8A%E3%83%BC-shoes-2f4v2zv4dhzy7ok) - [秋のおすすめ](https://www.nike.com/jp/w/kids-autumn-essentials-3cj6vzv4dh) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/kids-autumn-essentials-shoes-3cj6vzv4dhzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/kids-autumn-essentials-apparel-3cj6vz6ymx6zv4dh) - [シューズをサイズから探す](https://www.nike.com/jp/w/kids-shoes-v4dhzy7ok) - [ベビー（7〜16cm）](https://www.nike.com/jp/w/baby-toddler-kids-shoes-2j488zv4dhzy7ok) - [リトルキッズ（14〜22cm）](https://www.nike.com/jp/w/little-kids-kids-shoes-6dacezv4dhzy7ok) - [ジュニア（20〜25cm）](https://www.nike.com/jp/w/big-kids-shoes-agibjzv4dhzy7ok) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/kids-shoes-v4dhzy7ok) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/kids-shoes-v4dhzy7ok) - [ライフスタイル](https://www.nike.com/jp/w/kids-lifestyle-shoes-13jrmzv4dhzy7ok) - [サンダル](https://www.nike.com/jp/w/kids-sandals-slides-fl76zv4dh) - [ホワイトスニーカー](https://www.nike.com/jp/w/kids-triple-white-shoes-2kfmuzv4dhzy7ok) - [バスケットボール](https://www.nike.com/jp/w/kids-basketball-shoes-3glsmzv4dhzy7ok) - [サッカー](https://www.nike.com/jp/w/kids-soccer-shoes-1gdj0zv4dhzy7ok) - [ランニング](https://www.nike.com/jp/w/kids-running-shoes-37v7jzv4dhzy7ok) - [ジョーダン](https://www.nike.com/jp/w/kids-jordan-shoes-37eefzv4dhzy7ok) - [着脱が簡単](https://www.nike.com/jp/w/kids-easy-on-off-shoes-qh2hzv4dhzy7ok) - [親子お揃いシューズ](https://www.nike.com/jp/w/mini-me-shoes-1qcqhzy7ok) - [ウェアをサイズから探す](https://www.nike.com/jp/w/kids-apparel-6ymx6zv4dh) - [ベビー（50〜104cm）](https://www.nike.com/jp/w/baby-toddler-kids-apparel-2j488z6ymx6zv4dh) - [リトルキッズ（98〜122cm）](https://www.nike.com/jp/w/little-kids-kids-apparel-6dacez6ymx6zv4dh) - [ジュニア（130〜170cm）](https://www.nike.com/jp/w/big-kids-apparel-6ymx6zagibjzv4dh) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/kids-apparel-6ymx6zv4dh) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/kids-apparel-6ymx6zv4dh) - [トップス・Tシャツ](https://www.nike.com/jp/w/kids-tops-t-shirts-9om13zv4dh) - [ショートパンツ・ハーフパンツ](https://www.nike.com/jp/w/kids-shorts-38fphzv4dh) - [パンツ・タイツ・レギンス](https://www.nike.com/jp/w/kids-pants-tights-2kq19zv4dh) - [パーカー・トレーナー](https://www.nike.com/jp/w/kids-hoodies-pullovers-6rivezv4dh) - [ジャケット・ベスト](https://www.nike.com/jp/w/kids-jackets-vests-50r7yzv4dh) - [テックフリース](https://www.nike.com/jp/w/kids-nike-tech-7lrxuzv4dh) - [スポーツブラ](https://www.nike.com/jp/w/kids-sports-bras-40qgmzv4dh) - [セットアップ](https://www.nike.com/jp/w/kids-sets-adhmezv4dh) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/kids-accessories-equipment-awwpwzv4dh) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/kids-accessories-equipment-awwpwzv4dh) - [バッグ・バックパック](https://www.nike.com/jp/w/kids-bags-backpacks-9xy71zv4dh) - [キャップ・ヘッドウェア](https://www.nike.com/jp/w/kids-hats-visors-headbands-52r49zv4dh) - [ソックス](https://www.nike.com/jp/w/kids-socks-7ny3qzv4dh) - [クリアランスセール](https://www.nike.com/jp/w/kids-sale-3yaepzv4dh) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/kids-sale-3yaepzv4dh) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/kids-sale-shoes-3yaepzv4dhzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/kids-sale-apparel-3yaepz6ymx6zv4dh) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/kids-sale-accessories-equipment-3yaepzawwpwzv4dh) - [ジョーダン](https://www.nike.com/jp/jordan) - [新着商品](https://www.nike.com/jp/w/new-jordan-37eefz3n82y) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/new-jordan-37eefz3n82y) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/new-jordan-shoes-37eefz3n82yzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/new-jordan-apparel-37eefz3n82yz6ymx6) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/new-jordan-accessories-equipment-37eefz3n82yzawwpw) - ピックアップ - [直販限定](https://www.nike.com/jp/w/nike-direct-exclusives-jordan-37eefz6gbkn) - [ベストセラー・人気](https://www.nike.com/jp/w/best-jordan-37eefz76m50) - [Love of the Game コレクション](https://www.nike.com/jp/w/jordan-essentials-41taw) - [ジョーダンストリートウェア](https://www.nike.com/jp/w/jordan-lifestyle-13jrmz37eef) - [ジョーダンバスケットボール](https://www.nike.com/jp/w/jordan-basketball-37eefz3glsm) - [ジョーダンゴルフ](https://www.nike.com/jp/w/jordan-golf-23q9wz37eef) - [SNKRS](https://www.nike.com/jp/launch) - 定番 - [エア ジョーダン 1](https://www.nike.com/jp/w/jordan-1-shoes-4fokyzy7ok) - [エア ジョーダン 3](https://www.nike.com/jp/w/jordan-3-shoes-86mntzy7ok) - [エア ジョーダン 4](https://www.nike.com/jp/w/jordan-4-shoes-csxjzy7ok) - [エア ジョーダン 1 ブルックリン](https://www.nike.com/jp/w/air-jordan-1-brooklyn-shoes-mxtkzy7ok) - [エア ジョーダン ミュール](https://www.nike.com/jp/w/jordan-mules-37eefz5knlp) - [サンダル](https://www.nike.com/jp/w/jordan-sandals-slides-37eefzfl76) - [メンズ](https://www.nike.com/jp/w/mens-jordan-37eefznik1) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/mens-jordan-37eefznik1) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/mens-jordan-shoes-37eefznik1zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/mens-jordan-apparel-37eefz6ymx6znik1) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/mens-jordan-accessories-equipment-37eefzawwpwznik1) - [ウィメンズ](https://www.nike.com/jp/w/womens-jordan-37eefz5e1x6) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/womens-jordan-37eefz5e1x6) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/womens-jordan-shoes-37eefz5e1x6zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/womens-jordan-apparel-37eefz5e1x6z6ymx6) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/womens-jordan-accessories-equipment-37eefz5e1x6zawwpw) - [キッズ](https://www.nike.com/jp/w/kids-jordan-37eefzv4dh) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/kids-jordan-37eefzv4dh) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/kids-jordan-shoes-37eefzv4dhzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/kids-jordan-apparel-37eefz6ymx6zv4dh) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/kids-jordan-accessories-equipment-37eefzawwpwzv4dh) - [ベビー（0〜3歳）](https://www.nike.com/jp/w/baby-toddler-kids-jordan-2j488z37eefzv4dh) - [リトルキッズ（3〜7歳）](https://www.nike.com/jp/w/little-kids-kids-jordan-37eefz6dacezv4dh) - [ジュニア（7〜15歳）](https://www.nike.com/jp/w/big-kids-jordan-37eefzagibjzv4dh) - アスリートから探す - [八村 塁](https://www.nike.com/jp/w/rui-hachimura-6u5hr) - [ルカ ドンチッチ](https://www.nike.com/jp/w/luka-doncic-6oklb) - [ジェイソン テイタム](https://www.nike.com/jp/w/jayson-tatum-4t66i) - [ザイオン ウィリアムソン](https://www.nike.com/jp/w/zion-williamson-xqqm) - [クリアランスセール](https://www.nike.com/jp/w/sale-jordan-37eefz3yaep) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/sale-jordan-37eefz3yaep) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/sale-jordan-shoes-37eefz3yaepzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/sale-jordan-apparel-37eefz3yaepz6ymx6) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/sale-jordan-accessories-equipment-37eefz3yaepzawwpw) - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/jp/nikeskims) - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/jp/nikeskims) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-b2asd) - [NikeSKIMS シューズ](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-shoes-b2asdzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-apparel-6ymx6zb2asd) - [スポーツブラ](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-sports-bras-40qgmzb2asd) - [ジャケット](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-jackets-5sac5zb2asd) - [レギンス](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-tights-leggings-29sh2zb2asd) - [ショートパンツ](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-shorts-38fphzb2asd) - [トップス・Tシャツ](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-tops-t-shirts-9om13zb2asd) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-accessories-equipment-awwpwzb2asd) - [コレクションから探す](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-b2asd) - [Satin Shine](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-satin-shine-97fc5) - [Stretch Knit](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-nikeskims-stretch-knit-21jwlzb2asd) - [Ribbed Seamless](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-nikeskims-seamless-6lh4szb2asd) - [Stretch Nylon](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-stretch-nylon-7sut9) - [Matte](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-nikeskims-matte-5s3enzb2asd) - [Sudio Stretch](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-studio-stretch-admbq) - [カラーで探す](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-b2asd) - [ブルー](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-blue-8hfx3zb2asd) - [ブラウン](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-brown-557pqzb2asd) - [ブラック](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-black-90poyzb2asd) - [ホワイト](https://www.nike.com/jp/w/nikeskims-white-4g797zb2asd) - [NikeSKIMS ガイドブック](https://www.nike.com/jp/nikeskims) - [NikeSKIMS コレクションガイド](https://www.nike.com/jp/nikeskims-collection-guide) - [NikeSKIMSスポーツブラガイド](https://www.nike.com/jp/nikeskims-bra-guide) - [NikeSKIMS ルックブック](https://www.nike.com/jp/nikeskims-lookbook) - スポーツ - [ランニング](https://www.nike.com/jp/running) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/running-37v7j) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/running-shoes-37v7jzy7ok) - [ロードランニング シューズ](https://www.nike.com/jp/w/road-running-shoes-3qxw3zy7ok) - [ロードレース シューズ](https://www.nike.com/jp/w/racing-shoes-9gdhkzy7ok) - [トレイルランニング](https://www.nike.com/jp/w/trail-running-75jcn) - [陸上競技 シューズ](https://www.nike.com/jp/w/track-field-shoes-7nem3zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/running-apparel-37v7jz6ymx6) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/running-accessories-equipment-37v7jzawwpw) - [Nike By You（カスタマイズ）](https://www.nike.com/jp/w/nike-by-you-running-shoes-37v7jz6ealhzy7ok) - [ランニングシューズファインダー](https://www.nike.com/jp/running-shoe-finder) - [クリアランスセール](https://www.nike.com/jp/w/sale-running-37v7jz3yaep) - [バスケットボール](https://www.nike.com/jp/basketball) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/basketball-3glsm) - [バッシュ・シューズ](https://www.nike.com/jp/w/basketball-shoes-3glsmzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/basketball-apparel-3glsmz6ymx6) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/basketball-accessories-equipment-3glsmzawwpw) - [コービー ブライアント](https://www.nike.com/jp/w/kobe-basketball-3glsmzpgd6) - [サブリナ イオネスク](https://www.nike.com/jp/w/sabrina-ionescu-basketball-2h3kpz3glsm) - [ジャ モラント](https://www.nike.com/jp/w/ja-morant-basketball-3glsmz4m5h1) - [レブロン ジェームズ](https://www.nike.com/jp/w/lebron-james-basketball-3glsmz7y57x) - [ジョーダン](https://www.nike.com/jp/w/jordan-basketball-37eefz3glsm) - [Nike By You（カスタマイズ）](https://www.nike.com/jp/w/nike-by-you-basketball-3glsmz6ealh) - [クリアランスセール](https://www.nike.com/jp/w/sale-basketball-3glsmz3yaep) - [サッカー](https://www.nike.com/jp/soccer) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/soccer-1gdj0) - [スパイク・シューズ](https://www.nike.com/jp/w/soccer-shoes-1gdj0zy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/soccer-apparel-1gdj0z6ymx6) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/soccer-accessories-equipment-1gdj0zawwpw) - [クラブチーム](https://www.nike.com/jp/w/football-clubs-6fu9q) - [ナショナルチーム](https://www.nike.com/jp/w/national-team-soccer-1gdj0zav9de) - [クリアランスセール](https://www.nike.com/jp/w/sale-soccer-1gdj0z3yaep) - [テニス](https://www.nike.com/jp/w/tennis-ed1q) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/tennis-ed1q) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/tennis-shoes-ed1qzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/tennis-apparel-6ymx6zed1q) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/tennis-accessories-equipment-awwpwzed1q) - [トレーニング・ジム](https://www.nike.com/jp/training) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/training-gym-58jto) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/training-gym-shoes-58jtozy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/training-gym-apparel-58jtoz6ymx6) - [ソックス](https://www.nike.com/jp/w/training-gym-socks-58jtoz7ny3q) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/training-gym-accessories-equipment-58jtozawwpw) - [クリアランスセール](https://www.nike.com/jp/w/sale-training-gym-3yaepz58jto) - [ゴルフ](https://www.nike.com/jp/w/golf-23q9w) - [すべての商品を見る](https://www.nike.com/jp/w/golf-23q9w) - [シューズ](https://www.nike.com/jp/w/golf-shoes-23q9wzy7ok) - [ウェア](https://www.nike.com/jp/w/golf-apparel-23q9wz6ymx6) - [アクセサリー](https://www.nike.com/jp/w/golf-accessories-equipment-23q9wzawwpw) - [ジョーダン](https://www.nike.com/jp/w/jordan-golf-23q9wz37eef) - [その他](https://www.nike.com/jp/w/performance-3k7dg) - [ユニフォーム・ジャージー](https://www.nike.com/jp/w/jerseys-3a41e) - [ヨガ](https://www.nike.com/jp/w/yoga-anrlj) - [ACG](https://www.nike.com/jp/acg) - [アウトドア](https://www.nike.com/jp/w/outdoor-xw4h) - [トレッキング・ハイキング](https://www.nike.com/jp/w/hiking-90dwj) - [野球](https://www.nike.com/jp/w/baseball-99fch) - [スケートボード](https://www.nike.com/jp/skateboarding) - [ブレイキン・ダンス](https://www.nike.com/jp/w/dance-3cii8) - [部活](https://www.nike.com/jp/w/bukatsu-collection-9h07w) Cancel キャンセル 人気の検索ワード [夏アイテム](https://www.nike.com/jp/w?q=%E5%A4%8F%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%86%E3%83%A0&vst=%E5%A4%8F%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%86%E3%83%A0)[サッカー](https://www.nike.com/jp/w?q=%E3%82%B5%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC&vst=%E3%82%B5%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC)[エアマックス](https://www.nike.com/jp/w?q=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9&vst=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9)[air force 1](https://www.nike.com/jp/w?q=air%20force%201&vst=air%20force%201)[エアジョーダン1](https://www.nike.com/jp/w?q=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%B31&vst=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%B31)[エアマックス95](https://www.nike.com/jp/w?q=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B995&vst=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B995)[サンダル](https://www.nike.com/jp/w?q=%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%AB&vst=%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%AB)[acg](https://www.nike.com/jp/w?q=acg&vst=acg) [](https://www.nike.com/jp/favorites "お気に入り")[](https://www.nike.com/jp/cart "カート内の商品: 0") ## インスピレーション - [新着](https://www.nike.com/jp/stories) - [DNA](https://www.nike.com/jp/stories/dna) - [コーチング](https://www.nike.com/jp/stories/coaching) - [Athlete\*](https://www.nike.com/jp/stories/athletes) - [コミュニティ](https://www.nike.com/jp/stories/community) - [カルチャー](https://www.nike.com/jp/stories/culture) - [イノベーション](https://www.nike.com/jp/stories/innovation) - [すべてのストーリー](https://www.nike.com/jp/stories/all) インスピレーション # 目標を達成するために、過程でのやりがいを見極めよう ##### Coaching 非現実的な期待を持つと、目標達成に向けて取り組むのが難しくなる。この隠れた落とし穴を避けて、正しく目標を定めよう。 最終更新日：2022年8月10日 この記事は7分で読めます - 壮大な目標を立てたからと言って、達成に向けてより一層努力できるとは限らない。得られるものがどれほど大きくても計画倒れに終わる可能性がある。 - ときには自分の進捗を振り返り、目標プランを練り直すことが必要だ。 - Wish（願望）、Outcome（結果）、Obstacle（障害）、Plan（計画）を想定する「WOOP」戦略を実践して、障害を克服しよう。 もっと読む...  [マラソンを完走する](https://www.nike.com/jp/a/how-to-run-a-better-marathon)。[健康的な食生活を30日間続ける](https://www.nike.com/jp/a/meal-prep-hacks-make-healthy-cooking-easy-and-fun)。逆立ちをマスターする。そういった大きな目標を立てると誰でもワクワクする。しかし最初はやる気満々でも、次第に達成へのモチベーションが下がり、あえなく挫折してしまうのはなぜか。最近の研究結果によると、原因のひとつは目標達成への熱意に比べて、目標達成に必要な負担が大きすぎるからだという。 「達成に向けて努力が必要なとき、やろうと決めることと、実際にやることには大きなギャップがあります」と指摘するのは、アガタ・ルドヴィチャク博士。ロンドン大学クイーン・メアリーの心理学研究者だ。「努力を要する選択を行うとき、人は報酬に注目しがちです。でも実際にどれだけ努力するかは、どちらかと言うとタスクに求められる労力に左右されます」と博士は言う。これがまさに、10キロレースではなくハーフマラソンに出場を決めてしまう理由。「完走すれば自慢できる」という報酬を意識するから、判断が鈍ってしまうことがあるのだ。 [『*Behavioural Brain Research*』誌に掲載されたルドヴィチャク博士の研究は、](https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0166432819313889?via%3Dihub5)2段階に分けておこなわれた。最初の段階では、負荷と金銭報酬の異なる2つのタスクを被験者に見せ、1つを選んでもらうという作業を繰り返す。多くの場合、より簡単なタスクの報酬は少なく、より難しいタスクの報酬は多いという設定だ。次の段階では、最初の段階で選択したタスクの完了を、被験者に目指してもらう。この調査の結果、第1段階では高額な報酬が最も重要視されるが、第2段階では考え方が180度変わることが明らかになった。瞬間に必要とされる労力が一番の関心事になり、最初の段階で重視していた金銭報酬にこだわらなくなるのだ。 「この研究でわかったことは、目標が5キロのランであれマラソン完走であれ、トレーニングランの最中に脳が意識するのは、その日に必要な努力だということです。この努力が予想を大きく上回って過酷な場合、報酬が魅力的であったとしても途中でやめてしまう可能性が高くなります」とルドヴィチャク博士は語る。 被験者に提示された報酬は少額だったが、もしこれが難易度の高い山への登頂やアイアンマンレース完走のような、生涯の夢の実現であったらどうだろう。達成のための努力を続けるべきではないか？そう思う人は、プロセスを開始する前にやると決心した理由を明らかにすること。そうすれば自信喪失や失敗に陥らずに済む。そのための方法を伝授しよう。 ## 1. まず、報酬について考えない。 「選択肢があるときは、目標達成にどれだけの努力が必要になるかを考えましょう」とルドヴィチャク博士は語る。甘い考えを持たず、現実をしっかりと見据えよう。たとえばパン好きの人が、ケトン食を1か月続けるのは難しいだろう。週末に早起きしてトレイルに行ってトレーニングランに励むのが嫌なら、アドベンチャーレースへの出場は考え直したほうがいいかもしれない。 途中で問題にぶつかったり、目標達成を義務のように感じ始めたりしたら、別のアプローチに切り替えることを博士は勧める。ワークアウト中に音楽を聴いたり、友達を誘って一緒に目標を目指したり、大きな目標の中に[達成しやすい小さな目標](https://www.nike.com/jp/a/how-to-ramp-up-your-workout-routine)を設けたりするのもいいだろう。 ## 2. 自分の行動を振り返る。 数週間、数か月間と、目標達成に長い時間がかかる場合もある。そんなときは、自分自身を振り返ることで集中力を維持できるし、自信喪失も避けられる。スイスで行われた研究では、ソフトウェア開発者たちに職場での健康を向上させる目標を設定し、その後2～3週間ごとに時間をとって自らの行動を評価するよう依頼。研究を実施したチューリッヒ大学によれば、このシンプルな振り返りによって、職場での良い習慣と悪い習慣に対する認識度が85％向上し、生産性と満足度への自己評価が80％上昇したという。 ワークアウト中、どう感じたかを書き留めておくのも良いアイディアだ。そして休息日に、ここ1週間で取り組んだトレーニングを振り返ってみる。プラン通りに実践できたか。簡単すぎ、または難しすぎたか。進歩できる程度にやりがいがあり、負担になったり自信を失ったりするほど難しくないレベルに調節しよう。 ## 3. 潜在的な障害を認識する。 [ポジティブ思考](https://www.nike.com/jp/a/what-a-positive-mindset-can-really-do)には、世間でもてはやされているほどの効果がない。そう語るのは、心理学者でニューヨーク大学教授を務めるガブリエル・エッティンゲン博士だ。長年にわたる研究で明らかになったのは、達成に向けてトライするとき、大きな夢を持つことがかえって努力の量や質を低下させ、実現を遠ざけてしまう可能性だという。 こういった状況を打開したい人のために、「Wish（願望）、Outcome（結果）、Obstacle（障害）、Plan（計画）」の頭文字を取った「WOOP」と呼ばれる考え方を博士は提唱している。まず難しそうだが実現できそうな*願望*を設定しよう。たとえば平日の夜は禁酒したいと考えているなら、それによってもたらされる最高の*結果*と日常生活の変化を具体的に思い浮かべてみる。よく眠れるようになって、前より元気になりそうだ。次に実現する上で障害になっていることを認識する。「深く掘り下げて自分自身に問いかけよう」とエッティンゲン博士。*自分の中の何が邪魔をしているのか。感情、理不尽な考え、疑念、あるいは悪習慣だろうか。*夕食時にワインを1杯飲んでしまうのは悪習慣だろう。そして最後に、障害を克服に役立つ行動や考え方を特定し、「if-then」方式の*計画*を立てる。「もし（If）夕食の時にワインを飲みたくなったら、その時は（Then）発泡性飲料か炭酸水を飲む」といったことだ。 「ポジティブに夢見ることで、人はすでに夢を達成したように感じ、努力へのエネルギーを失っていきます。そんなとき、障害を認識することで意欲がわき、『if-then』プランによって障害を乗り越える方法を特定できます。途中で障害が出てきても自動的に対応策を引き出せるので、目標達成に向けて進み続けられるのです」とエッティンゲン博士は説明する。 最も大事なことは、より実現可能な目標を追いかけることは、恥ずかいことではないと認識すること。小さな成功体験を積み重ねていけば、いずれ大きな目標へ向かって努力できる準備も整う。ワクワクした気持ちで、より大きなチャレンジにも挑めるようになるのだ。 文：マージョリー・コーン イラスト：ルネ・フィスカー ## 今すぐチェック Nikeトレーナーのジョー・ホルダーは、成長においてプロセスがどのような役割を果たすかを理解している。ヒントとアドバイスに満ちた彼のストーリーを読み、Nike Training Clubアプリのプログラム「毎日の運動チャレンジ」でワークアウト計画を実践しよう。 [詳細を見る](https://niketrainingclub.sng.link/Ara19/b0nh/3o0l)[一緒に体を動かそう](https://niketrainingclub.sng.link/Ara19/e441/fg7p) 公開日：2022年8月15日 ご利用ガイド [メンバーシップ](https://www.nike.com/jp/membership) [店舗検索](https://www.nike.com/jp/retail) [注文履歴](https://www.nike.com/jp/orders/) [ギフトカード](https://www.nike.com/jp/gift-cards) [ランニングシューズガイド](https://www.nike.com/jp/running/shoe-finder) [商品アドバイス](https://www.nike.com/jp/product-advice) 各種割引 [誕生日割引](https://www.nike.com/jp/help/a/birthday-promo-terms-jp) [学生・教職員割引](https://www.nike.com/jp/student-discount) [障がい者割引](https://www.nike.com/jp/help/a/disability-discount) ヘルプ [ヘルプ](https://www.nike.com/jp/help) [配送](https://www.nike.com/jp/help/a/shipping-delivery-jp) [返品](https://www.nike.com/jp/help/a/returns-policy-jp) [お支払い方法](https://www.nike.com/jp/help/a/payment-options-jp) [コンビニ受け取り](https://www.nike.com/jp/help/a/convenience-store-pickup) [お問い合わせ](https://www.nike.com/jp/help#contact) 企業情報 [ナイキ](http://nike.jp/nikebiz/about) [ニュース](https://nike.jp/nikebiz/) [採用情報](https://careers.nike.com/ja) [投資家向け情報（英語）](http://investors.nike.com/) [サステナビリティ](https://www.nike.com/jp/sustainability) [フィードバック](https://www.nike.com#site-feedback) [懸念事項の報告](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/ja/gui/56821/index.html) ## ご利用ガイド [メンバーシップ](https://www.nike.com/jp/membership) [店舗検索](https://www.nike.com/jp/retail) [注文履歴](https://www.nike.com/jp/orders/) [ギフトカード](https://www.nike.com/jp/gift-cards) [ランニングシューズガイド](https://www.nike.com/jp/running/shoe-finder) [商品アドバイス](https://www.nike.com/jp/product-advice) ## 各種割引 [誕生日割引](https://www.nike.com/jp/help/a/birthday-promo-terms-jp) [学生・教職員割引](https://www.nike.com/jp/student-discount) [障がい者割引](https://www.nike.com/jp/help/a/disability-discount) ## ヘルプ [ヘルプ](https://www.nike.com/jp/help) [配送](https://www.nike.com/jp/help/a/shipping-delivery-jp) [返品](https://www.nike.com/jp/help/a/returns-policy-jp) [お支払い方法](https://www.nike.com/jp/help/a/payment-options-jp) [コンビニ受け取り](https://www.nike.com/jp/help/a/convenience-store-pickup) [お問い合わせ](https://www.nike.com/jp/help#contact) ## 企業情報 [ナイキ](http://nike.jp/nikebiz/about) [ニュース](https://nike.jp/nikebiz/) [採用情報](https://careers.nike.com/ja) [投資家向け情報（英語）](http://investors.nike.com/) [サステナビリティ](https://www.nike.com/jp/sustainability) [フィードバック](https://www.nike.com#site-feedback) [懸念事項の報告](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/ja/gui/56821/index.html) 日本 - © 2026 Nike, Inc. All Rights Reserved - ガイド - [キッズ](https://www.nike.com/jp/kids) - [ナイキ エア マックス](https://www.nike.com/jp/air-max) - [エア フォース 1](https://www.nike.com/jp/air-force-1) - [ナイキリアクト](https://www.nike.com/jp/react-infinity) - [ナイキ ズームＸ](https://www.nike.com/jp/zoomx) - [ナイキフライイース](https://www.nike.com/jp/flyease) - [NBAショップ](https://www.nike.com/jp/nba) - [特定商取引法に基づく表示/販売規約](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=programTerms&uxId=com.nike.commerce.snkrs.tokushoho.ios&requestType=redirect) - [利用規約](https://agreementservice.svs.nike.com/jp/ja_jp/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=JP&language=ja&requestType=redirect) - [プライバシーポリシー](https://agreementservice.svs.nike.com/jp/ja_jp/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=JP&language=ja&requestType=redirect) - [プライバシー設定](https://www.nike.com/jp/guest/settings/privacy) ## Africa - [__Egypt__ \ English](https://www.nike.com/eg/) - [__Morocco__ \ English](https://www.nike.com/ma/en/) - [__Maroc__ \ Français](https://www.nike.com/ma/) - [__South Africa__ \ English](https://www.nike.com/za/) ## Americas - [__Argentina__ \ Español](https://www.nike.com.ar) - [__Brasil__ \ Português](https://www.nike.com.br) - [__Canada__ \ English](https://www.nike.com/ca/) - [__Canada__ \ Français](https://www.nike.com/ca/fr/) - [__Chile__ \ Español](https://www.nike.cl) - [__Colombia__ \ Español](https://www.nike.com.co) - [__México__ \ Español](https://www.nike.com/mx/) - [__Peru__ \ Español](https://www.nike.com.pe) - [__Puerto Rico__ \ Español](https://www.nike.com/pr/) - [__United States__ \ English](https://www.nike.com) - [__Estados Unidos__ \ Español](https://www.nike.com/us/es/) - [__Uruguay__ \ Español](https://www.nike.com.uy) - [__Latin America__ \ Español](https://www.nike.com/xl/) ## Asia Pacific - [__Australia__ \ English](https://www.nike.com/au/) - [__中国大陆__ \ 简体中文](https://www.nike.com.cn/) - [__Hong Kong__ \ English](https://www.nike.com.hk/) - [__香港__ \ 繁體中文](https://www.nike.com.hk/) - [__India__ \ English](https://www.nike.in/) - [__Indonesia__ \ English](https://www.nike.com/id/) - [__Japan__ \ English](https://www.nike.com/jp/en/) - [__日本__ \ 日本語](https://www.nike.com/jp/) - [__대한민국__ \ 한국어](https://www.nike.com/kr/) - [__Malaysia__ \ English](https://www.nike.com/my/) - [__New Zealand__ \ English](https://www.nike.com/nz/) - [__Philippines__ \ English](https://www.nike.com/ph/) - [__Singapore__ \ English](https://www.nike.com/sg/) - [__台灣__ \ 繁體中文](https://www.nike.com/tw/) - [__ไทย__ \ ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/) - [__Vietnam__ \ English](https://www.nike.com/vn/) ## Europe - [__Österreich__ \ Deutsch](https://www.nike.com/at/) - [__Austria__ \ English](https://www.nike.com/at/en/) - [__Belgien__ \ Deutsch](https://www.nike.com/be/de/) - [__Belgium__ \ English](https://www.nike.com/be/en/) - [__Belgique__ \ Français](https://www.nike.com/be/fr/) - [__België__ \ Nederlands](https://www.nike.com/be/) - [__Bulgaria__ \ English](https://www.nike.com/bg/) - [__Croatia__ \ English](https://www.nike.com/hr/) - [__Česká republika__ \ Čeština](https://www.nike.com/cz/) - [__Czech Republic__ \ English](https://www.nike.com/cz/en/) - [__Danmark__ \ Dansk](https://www.nike.com/dk/) - [__Denmark__ \ English](https://www.nike.com/dk/en/) - [__Finland__ \ English](https://www.nike.com/fi/) - [__France__ \ Français](https://www.nike.com/fr/) - [__Deutschland__ \ Deutsch](https://www.nike.com/de/) - [__Ελλάδα__ \ ελληνικά](https://www.nike.com/gr/) - [__Hungary__ \ English](https://www.nike.com/hu/en/) - [__Magyarország__ \ Magyar](https://www.nike.com/hu/) - [__Ireland__ \ English](https://www.nike.com/ie/) - [__Israel__ \ English](https://www.nike.com/il/) - [__Italia__ \ Italiano](https://www.nike.com/it/) - [__Luxemburg__ \ Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/) - [__Luxembourg__ \ English](https://www.nike.com/lu/en/) - [__Luxembourg__ \ Français](https://www.nike.com/lu/) - [__Netherlands__ \ English](https://www.nike.com/nl/en/) - [__Nederland__ \ Nederlands](https://www.nike.com/nl/) - [__Norway__ \ English](https://www.nike.com/no/en/) - [__Norge__ \ Norsk](https://www.nike.com/no/) - [__Polska__ \ Polski](https://www.nike.com/pl/) - [__Portugal__ \ English](https://www.nike.com/pt/en/) - [__Portugal__ \ Português](https://www.nike.com/pt/) - [__Romania__ \ English](https://www.nike.com/ro/) - [__Россия__ \ Русский](https://www.nike.com/ru/) - [__Slovakia__ \ English](https://www.nike.com/sk/) - [__Slovenia__ \ English](https://www.nike.com/si/) - [__Espanya__ \ Català](https://www.nike.com/es/ca/) - [__España__ \ Español](https://www.nike.com/es/) - [__Sweden__ \ English](https://www.nike.com/se/en/) - [__Sverige__ \ Svenska](https://www.nike.com/se/) - [__Schweiz__ \ Deutsch](https://www.nike.com/ch/) - [__Switzerland__ \ English](https://www.nike.com/ch/en/) - [__Suisse__ \ Français](https://www.nike.com/ch/fr/) - [__Svizzera__ \ Italiano](https://www.nike.com/ch/it/) - [__Türkiye__ \ Türkçe](https://www.nike.com/tr/) - [__United Kingdom__ \ English](https://www.nike.com/gb/) ## Middle East - [__Saudi Arabia__ \ English](https://www.nike.sa/en/home) - [__المملكة العربية السعودية__ \ العربية](https://www.nike.sa/ar/home) - [__United Arab Emirates__ \ English](https://www.nike.ae/en/home) - [__الإمارات العربية المتحدة__ \ العربية](https://www.nike.ae/ar/home) - [__Qatar__ \ English](https://www.nike.qa/en/home) - [__دولة قطر__ \ العربية](https://www.nike.qa/ar/home) - [__Kuwait__ \ English](https://www.nike.com.kw/en/home) - [__الكويت__ \ العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)