Bouw een band op

Deskundigen zeggen dat meisjes het fysiek, mentaal, emotioneel en sociaal beter doen als ze de kans krijgen om te spelen. Maar vandaag de dag stoppen meisjes twee keer zo snel met sporten als jongens. Als onderdeel van Nike's samenwerking met communitypartners en experts om deze trend te keren, hebben we de Gids voor het coachen van meisjes gemaakt: een hulpmiddel om jonge atleten te begeleiden, te stimuleren en te ondersteunen.

Sport is om zo veel redenen krachtig: de lessen die je leert, het vertrouwen dat je ervan krijgt en de banden die je opbouwt. Als meisjes sporten, leren ze van hun leeftijdgenoten, coaches, ouders en anderen die hun levenslange ontwikkeling als atleten* en teamgenoten vormen.

Experts van de Women's Sports Foundation vroegen meisjes wat ze leuk vinden aan sporten. Wat er bovenaan staat? Een andere belangrijke bevinding van hun onderzoek: als een meisje haar coach aardig vindt, is de kans groter dat ze in de toekomst wil blijven sporten. De tijd nemen om meisjes individueel te leren kennen, prioriteit geven aan teambuilding en ervoor zorgen dat meisjes regelmatig aan een nieuwe partner worden gekoppeld, zijn een paar goede manieren om dit te bereiken.

De meest invloedrijke coaches (voor alle sporten en niveaus) zijn degenen die de persoon coachen, niet de speler. De mensen die betrokken zijn bij een sport kunnen enkele van de belangrijkste mensen in het leven van een meisje zijn. Om meisjes te betrekken bij een sport, en te zorgen dat ze blijven sporten, richt je je op het creëren van positieve relaties tussen spelers én tussen coaches en spelers.