Asesoramiento sobre todos los productos
Guías y consejos para encontrar (y cuidar) los productos adecuados para ti, tu estilo y hacer del deporte un hábito diario.
Guía de compra
¿Cómo elegir la indumentaria y el calzado adecuados para el día de la carrera?
Tus elecciones de indumentaria y equipo pueden marcar la diferencia por completo durante la carrera. Aquí verás cómo vestirte para ganar, o al menos superar tu récord personal.
Cuidado de los productos
Cómo eliminar los pliegues y las arrugas del calzado
Malas noticias sobre tu calzado: usarlo hace que aparezcan pliegues. Buenas noticias: tiene solución. Puedes eliminar los pliegues.
Guía de compra
¿Qué calzado es mejor para la sobrepronación?
Si tus pies tienden a desplazarse hacia adentro cuando corres, es una buena idea que inviertas en un calzado con soporte para la sobrepronación que te brinden estabilidad y comodidad.
Guía de compra
Cómo seleccionar el peso adecuado para el calzado de running
¿El calzado ideal para ti es el ligero o necesitas más soporte? Encontrar el peso ideal de tu calzado tiene muchas ventajas. Los expertos nos lo explican.
Guía de compra
Cuándo renovar el calzado de running en función del kilometraje: 4 señales que debes tener en cuenta
El kilometraje de tu calzado de running y estos otros signos de desgaste te ayudarán a saber cuándo es el momento de comprar uno nuevo.
Cuidado del producto
Cómo hacer que tus tenis blancos luzcan como nuevos
No hay nada como estrenar unos tenis blancos, pero la suciedad y los residuos pueden quitarles el brillo rápidamente. A continuación, te explicamos cómo conseguir que vuelvan a lucir como nuevos.
Deportes y actividades
5 posturas de yoga para aliviar el dolor lumbar
No todas las posturas de yoga son igual de eficaces para aliviar el dolor en la zona lumbar. Nosotros te recomendamos que pruebes estas cinco, a ver qué tal.
Guía de compra
¿Qué diferencia el calzado de trail running del calzado de running?
Cuando llevas tu entrenamiento fuera de la carretera, el terreno diferente requiere un tipo de calzado especializado. Te contamos cómo el calzado de trail running se diferencia del calzado de running.
Guía de compra
6 cosas que debes tener en cuenta al comprar una bolsa de deporte
Si necesitas una nueva bolsa de deporte para entrenar, aquí encontrarás lo que debes buscar, incluidos los bolsillos laterales, las correas acolchadas para los hombros y un compartimiento para el...
Guía de compra
3 cosas que debes tener en cuenta al elegir una pantorrillera de compresión
Las pantorrilleras de compresión son el secreto mejor guardado de los corredores. Pueden ayudar a mejorar el rendimiento, aliviar el dolor y ayudan en la recuperación entre sesiones.
Consejos de estilo
Ideas de atuendos de senderismo para cada temporada
Ven, vámonos de excursión. Cuando la madre naturaleza te llame, necesitarás un atuendo que se vea bien en el sendero y que pueda mantener la transpirabilidad y la comodidad.
Deportes y actividades
Yoga prenatal: qué no hacer durante el embarazo
Más allá de mantenerte activa, practicar yoga durante el embarazo tienen otras ventajas.
Guía de compra
¿Cuál es el mejor calzado para la lluvia?
Si el mundo no se detiene cuando llueve, ¿por qué deberías hacerlo tú y dejar de entrenar? Practiques el deporte que practiques, ponte el calzado adecuado para no mojarte los pies.
Cuidado de los productos
Cómo limpiar tu calzado en 6 sencillos pasos
Las limpiezas periódicas mantendrán a tu calzado con el mejor aspecto (y olor). A continuación te explicamos cómo limpiar tu par favorito sin dañarlo.
Guía de compra
¿Qué mochilas son mejores para el trabajo, la escuela o los viajes?
No todas las bolsas son creadas iguales. Necesitas el tamaño, las características, los bolsillos y los compartimientos correctos para pasar tu día, ya sea en el salón de clases, la oficina o el...
Guía de compra
Selección del calzado de running adecuado para la supinación
La supinación es un tipo de patrón de pisada que hace que el pie se incline hacia el exterior. Usar el calzado de running correcto puede ayudar a prevenir el dolor y las lesiones.