Una guía de padres para jugar

1. Olvida las reglas. Jaycina opina que el juego es una forma de aprendizaje para los niños. Ella alienta a los padres a olvidarse de las reglas o resultados y evitar la necesidad bien intencionada de corregir cómo juegan. "Al hacer esto, les quitamos la habilidad de hacer las conexiones ellos mismos", dice Jaycina. Es mejor confiar en que los niños saben lo que necesitan en ese momento y ver cómo se divierten descubriendo algo nuevo. En otras palabras, solo déjalos que se diviertan.
2. Deshazte de las distracciones. Participar en juegos impacta positivamente la salud mental de los niños y sus padres. Jaycina sugiere que aun cinco minutos de juego diario ininterrumpido es una forma de conectar con los niños y mejora el estado de ánimo de ambas partes. Todos ganan.
3. Usa los cinco sentidos. Emplear tus sentidos es la manera más básica de soltarte y divertirte. Como madre soltera joven, Jaycina adoptó un lema: "solo agrégale agua". Normalmente, se moja con Syx usando un recipiente con agua y cucharas, o una tina llena de juguetes. Jaycina recomienda a los padres usar los sentidos lo más que se pueda al jugar, ya sea probar una comida nueva, escuchar una canción divertida o rodar en el pasto. ¿Cuál es el mayor aporte? Darse el tiempo de compartir y disfrutar las cosas simples de la vida con tus hijos.

Para más consejos de expertos acerca del juego, deporte y bienestar, explora nuestra Guía de padres para el regreso a clases.