Jag är mamma och så mycket mer.
Alla mammor är unika. Och att bli mamma handlar inte om att förlora din identitet.
Det handlar om att addera till allt du redan är.
Kollektionen Nike (M) har designats och testats av mammor för att ge dig
friheten att röra dig som du vill, som mamma och så mycket
mer. Upptäck kollektionen nu.
Shoppa looken
NYA FÄRGER
Tips och råd från Nike (M)
Det här är Nike (M)
Är yoga för gravida träningen du har väntat på?
Redan några minuter av yoga för gravida kommer att ge dig mycket, oavsett om du har en matta för varje dag i veckan eller om du aldrig gjort en solhälsning förut.
Det här är Nike (M)
Hur hårt ska du egentligen träna när du är gravid?
Det är lite av en balansgång att hitta rätt intensitet när det gäller träning under graviditeten. Men vi finns här för dig med tips.
Det här är Nike (M)
Energihöjande tips för att hantera tröttheten under första trimestern
Supertrött? Bara för att det är normalt behöver du inte genomlida det. Våra experter hjälper till.
Det här är Nike (M)
Övervinn de här vanliga mentala spärrarna kring träning efter förlossningen
Ingen tid, ingen motivation, inga framsteg … känner du igen det? Så här kan du ändra ditt perspektiv och komma igång med träningen igen.
Det här är Nike (M)
En skonsam guide för att röra dig efter ett missfall
När du känner dig redo kan träning hjälpa dig att boosta humöret och vara ett produktivt sätt att hantera stress och sorg.
Det här är Nike (M)
Proffsens råd kring tankesätt efter förlossningen
Känns din mentala hälsa som en eftertanke nu när bebisen har kommit? Det är dags att pyssla om dig själv på bästa sätt.
Det här är Nike (M)
Så hanterar du sömnsvårigheter under graviditeten
Sömnproblem är vanliga under graviditeten. Våra experter har smarta tips – oavsett om sömnlösheten har fysiska eller mentala orsaker.
Det här är Nike (M)
Så börjar du träna säkert efter ett kejsarsnitt
En allvarlig operation betyder att du måste tänka efter innan du börjar träna igen. Vår expertguide kan hjälpa dig att byta ut rädsla mot självsäkerhet.
Det här är Nike (M)
Ät rätt för en enklare fjärde trimester
Något som vi ofta glömmer bort är att rätt bränsle är otroligt viktigt för att läka och må bättre under de första månaderna efter graviditeten. Så här gör du.
Det här är Nike (M)
Sanningen om stress och fertilitet
Om du inte blir gravid direkt kan hela processen börja kännas överväldigande. Så här tar du hand om dig själv under tiden.