Znajdź najlepsze buty dla wąskich stóp

Niektóre buty zaprojektowano specjalnie z myślą o wąskich stopach. Zwykle wąskie buty są o 6,6 mm węższe niż standardowa wersja i o 1,3 cm węższe niż szerokie buty, ale wymiary mogą się różnić w zależności od marki o rodzaju butów.

Wąskie buty Nike są zwykle węższe o centymetr od butów o standardowej szerokości. Sposoby oznaczania butów również się od siebie różnią, więc znalezienie odpowiedniego rozmiaru może być trudne.

Na przykład damskie buty o standardowej szerokości są zwykle oznaczane literą B. Jeśli więc nosisz buty w damskim rozmiarze 38 i masz stopy o standardowej szerokości, Twój rozmiar to 38 B. Czasami rozmiar takich butów będzie miał jednak postać 38 M („medium” – średnia szerokość).

W przypadku mężczyzn standardowa szerokość jest oznaczana literą D, a litera B to oznaczenie wąskich butów. Więc jeśli nosisz buty w męskim rozmiarze 44 i masz stopy o standardowej szerokości, Twój rozmiar to 44 D. Jednak w przypadku kobiet litera D oznacza szerokie buty.

Aby nie było za łatwo, niektóre damskie buty są produkowane w bardzo wąskich wersjach oznaczanych jako AA lub 2A, a nawet jako AAAA lub 4A. Wąskie buty są też czasami nazywane szczupłymi lub chudymi butami. Jeśli więc nie masz pewności co do szerokości butów, skonsultuj się ze sprzedawcą w sklepie.

Może się okazać, że niektóry buty nie są oznaczone jako wąskie, ale mają taką konstrukcję. Mogą to być buty oznaczone literą B (w przypadku kobiet) lub D (w przypadku mężczyzn), które jednak pasują na wąskie stopy.

Na przykład buty takie jak Nike Flyknit zapewniają biegaczom z wąskimi stopami ścisłe dopasowanie, którego potrzebują, aby cieszyć się stabilizacją i wsparciem podczas pokonywania kolejnych kilometrów. Buty z cholewką Flyknit otulają stopę niczym przewiewna i dająca wsparcie skarpeta dostosowują się do jej kształtu. Ta elastyczna cholewka charakteryzuje się jednak parametrami statycznymi, które sprawiają, że struktura i trwałość buta jest optymalna.

Kolejnym elementem odpowiadającym za ścisłe i wąskie dopasowanie są sznurowadła. Linki Nike Flywire zaciskają się wraz ze sznurowadłami, dając pewne dopasowanie i stabilizację.

Jeśli chodzi o bieganie, trenowanie i uprawianie innych sportów, możesz preferować modele butów, które w naturalny sposób zapewniają węższe dopasowanie.

Wiele z butów Nike Free ma wewnętrzne taśmy parciane, które równomiernie rozkładają nacisk na powierzchni śródstopia, dzięki czemu są wygodne i doskonale dopasowują się podczas nagłych zatrzymań i szybkich zwrotów.

Nawet jeśli szukasz butów do noszenia na co dzień, możesz uznać, że modele z płytszym noskiem, zwężaną piętą, wyższym łukiem lub węższą podeszwą zewnętrzną pod łukiem lepiej pasują do wąskiej stopy.

Możesz wziąć pod uwagę także modele, których zazwyczaj nie nosisz. Jeśli zwykle nosisz męskie buty, możesz wypróbować zamiast nich damskie.

Standardowa szerokość damskich butów odpowiada wąskim butom męskim. Czasami pięta damskich butów jest też nieco węższa. Wystarczy, że dodasz 1,5 rozmiaru do męskiego rozmiaru, który nosisz, aby określić, jaki rozmiar damski będzie dla Ciebie odpowiedni. Jeśli więc nosisz męski rozmiar 43, wypróbuj damski rozmiar 44,5.

Wszystkie modele z możliwością personalizacji (jak na przykład Nike Air Pegasus i Nike Air Infinity) łączą styl z dopasowaniem, którego potrzebujesz.

Jeśli nie uda Ci się znaleźć butów, których szukasz, w wąskiej wersji, kolejną opcją jest zastosowanie wkładki, która daje pewniejsze dopasowanie. To rozwiązanie zwykle lepiej sprawdza się w butach ze sznurowadłami, ponieważ z powodu wkładki stopa może znajdować się w bucie nieco wyżej. W takim przypadku konieczna może być regulacja sznurowadeł.

Znajdź wkładkę zapewniającą odpowiedni poziom wsparcia łuku stopy i amortyzacji. Umieszczenie jej w bucie może zapobiec ślizganiu się stopy w bucie i wyeliminować różne tarcia.

Kolejną opcją jest grubsza skarpeta. To rozwiązanie nie sprawdzi się w przypadku każdej osoby – mimo wszystko skarpety zajmują miejsce po bokach stopy, przez co zapobiegają jej przesuwaniu się.