ポッドキャスト「トレーニング最前線」：常に一歩先を読むドリュー・ホリデー
Coaching
NBAオールスター出場選手が、自らのゲームをチェスに例える。最高のプレーヤーに相応しい精神的な戦略を学ぼう。
最終更新日：2021年4月8日
「トレーニング最前線」は、ポッドキャストで最先端のフィットネス情報をご紹介。
現在の瞬間に意識を集中させ、強力なパワーを発揮する。だが時には、次の展開を読む必要もある。この絶妙なバランス感覚が、NBAオールスター選手のドリュー・ホリデー（ミルウォーキー・バックス）をトップクラスのガードへと押し上げた。敵の考えをリアルタイムで察知するため、試合前から相手チームを研究。プレーを予測し、計画通りに動けない状態へと追い込むのだ。「TRAINED トレーニング最前線」の新着エピソードは、当代屈指のディフェンダーにインタビュー。聞き手は、Nikeパフォーマンスシニアディレクターのライアン・フラハーティだ。プレーヤーとして、父親として、勝利に向けて立てる綿密な戦略とは。敗北を意欲の糧にする方法はあるのか。スランプ時には、物事を広い視野で見る必要がある。そのためには家族の存在や自分の信念が重要だ。情熱を燃やし続けるための休息術についても話を聞く。
マインドセット、運動、食事、リカバリー、睡眠などに関する質問を募集中。ゲストやトピックへの提案も歓迎だ。trained@nike.comにメールを送れば、ライアン・フラハーティの参考になるはず。