Podcast: miért fontos, hogy foglalkozz az öngondoskodással?
Alvás
Házigazda: Ryan Flaherty, vendég: Arianna Huffington, médialegenda.
A nagyszerűség nem veleszületett, hanem edzéssel érhető el. Ennek kapcsán a Nike „Trained” podcast-sorozata az élvonalbeli holisztikus edzettséget veszi szemügyre, amely segít a jobb edzésben, és jobb sportolóvá is tesz. Kapcsolódj be, és fedezd fel a legújabb innovációkat, tippeket és trendeket az edzés világának szakértőitől!
Ebben az epizódban Arianna Huffington és Ryan azt veszik szemügyre, miért vannak annyian a világ legsikeresebb emberei között, akik büszkék arra, hogy mennyire elfoglaltak, és ezért fizikailag leépültek, valamint, hogy Arianna miért nem áll be ebbe a sorba. Csatlakozz hozzájuk, és hallgasd meg, miért van sürgősen szükség arra, hogy újragondoljuk azt, ahogyan a társadalom a sikert és a sikerig megtett mikrolépéseket értelmezi.
„Csak egy életünk van, és az életünknek nem szabad csak az elvégzendő dolgokról szólnia. Arról is kell szólnia, hogy örömöt, kiteljesedést és boldogságot vigyünk bele és a kapcsolatainkba. Ha ezt nem tesszük meg, akkor nem hiszem, hogy igazán sikeresek vagyunk.”
Arianna Huffington
Csatlakozz a Nike Training Clubhoz
A TRAINED a Nike Training Club produkciója. Ihletet merítenél? Töltsd le az NTC-t még ma!
Csatlakozz a Nike Training Clubhoz
A TRAINED a Nike Training Club produkciója. Ihletet merítenél? Töltsd le az NTC-t még ma!