Train als CR7

Download de Nike app om met Cristiano Ronaldo op snelheid te blijven. Met de nieuwste producten en exclusieve inhoud — inclusief trainingstips en trucs van CR7 zelf — om je te inspireren de beste speler te worden die jij kunt zijn.

Join Us

Kracht

Train als Ronaldo

Ronaldo staat bekend om zijn legendarische conditie. Zijn kracht komt vanuit zijn core. Neem een kijkje achter de schermen met de NTC Train Like Ronaldo collectie. Met zijn quick-hit abs en work-outs voor het onderlichaam leg je een stevige basis om verdedigers van de bal te houden en naar voren te blijven gaan.

Train

Kracht

"Voetbal is mijn passie. Ik geef altijd honderd procent. De toekomst is mijn motivatie."

Cristiano Ronaldo,
Europees kampioen

Snelheid

Metabolic Kick HIT

Carli Lloyd is een doorgewinterde wereldkampioen. Haar Metabolic Kick HIT work-out in NTC houdt haar scherp, zodat ze kan blijven gaan. Deze dynamische combinatie van lunges, squats en shuffles zorgt voor meer wendbaarheid en snelheid.

Train

Intervalrun met Ellie

Als je meters wilt maken, kies dan voor een begeleide run met dit voetbalfenomeen. Als verdediger weet Ellie Carpenter te profiteren van haar snelheid om aanvallers voor te blijven. Met haar intervalrun in NRC ben jij iedereen te snel af.

Run

Conditie

Train als Sydney

Een explosieve start is het uitgangspunt van het spel van Sydney Leroux Dwyer. Maar haar conditie is ook zeer belangrijk. Naarmate de wedstrijd vordert en haar tegenstanders moe worden, kan zij nog steeds vol gas richting het doel sprinten. Volg de Train like Sydney collectie in NTC en geef jezelf wat extra's om wedstrijden mee te beslissen.

Train