Mamba Week

    Dia dois: Foco

    Mamba Mentality: Foco

    "É uma demanda constante tentar ser melhor hoje do que ontem."

    Kobe Bryant sobre a Mamba Mentality

    Foco: os passos para a grandeza

    O Kobe definiu o Foco como: a capacidade de se concentrar, manter a disciplina e desenvolver capacidades. O Foco do Kobe era incomparável. Sabia o que queria e tinha um plano para lá chegar. Não apenas para ele, mas também para os seus colegas de equipa, amigos e colegas de profissão, como a Diana Taurasi, ou os atletas que acompanhava, como a Jewell Loyd. Descobre de que forma a Mamba Mentality ajudou a aperfeiçoar o seu foco e como podes aplicar as mesmas ferramentas aos teus objetivos.

    O Foco que o Kobe revelou ao longo de toda a sua carreira está também presente na carreira da Diana Taurasi. Ela canalizou o Foco dele ao tentar aplicar a sua própria Mamba Mentality ao basquetebol feminino e muito mais.

    É necessária disciplina para ser melhor todos os dias com a pressão da equipa e dos adversários. Quando o Foco falha, é praticamente impossível fazê-lo. A Diana afirma, "Ele incutiu essa ética de trabalho numa geração de jogadores que tinha a mesma idade que ele e agora na geração mais nova."

    Mamba Mentality: Foco
    Mamba Mentality: Foco

    "Foco-me apenas numa coisa: tentar vencer o maior número possível de campeonatos."

    Kobe Bryant

    Focar-se foi o que levou a Diana ao topo. Não é fácil ser uma das melhores numa liga repleta de excelentes jogadoras. Mas foi o Foco que a ajudou a enfrentar tudo para transformar as grandes vitórias numa realidade e não apenas num sonho.

    Mamba Mentality: Foco

    "Ele aplicava-o em todos os jogos. Nunca evitava uma posse de bola. Apenas concentração e foco. Foi isto, acima de tudo, que aprendi com ele."

    Diana Taurasi

    Para a Jewell Loyd, a orientação do Kobe teve um valor incalculável. "Falávamos cerca de uma vez por semana. Colocava-lhe sempre questões, independentemente do tema. Muitas vezes era sobre basquetebol. Muitas vezes não era sobre basquetebol, apenas sobre mentalidade e os aspetos nos quais ele se focava e trabalhava. Pouco depois disso, tornou-se meu mentor oficialmente."

    Quando o objetivo mais importante é melhorar todos os dias, o Foco é a luz que nos guia. A Jewell compreende-o porque se aplica ao seu sucesso no desporto e na vida em geral. O Foco interminável do Kobe continua a repercutir-se atualmente. "Ele estava, definitivamente, noutro nível. Nunca conheci ninguém que compreendesse o seu nível de Foco", afirma Jewell.

    Mamba Mentality: Foco

    "É uma dedicação. É um sacrifício que tens de fazer porque estás decidida a tornar-te excelente."

    Jewell Lloyd

    No decorrer da carreira de basquetebol de ambas, a Mamba Mentality tem-se revelado em tudo o que a Diana Taurasi e a Jewell Loyd fazem. Ajudou também o basquetebol feminino a alcançar patamares ainda mais elevados.

    Sem Foco, a clareza da missão não é óbvia. Quer a tua missão seja vencer o campeonato ou melhorar o teu jogo dia após dia, tens de ver para crer e para fazer com que aconteça.

    Coloca em prática a tua Mamba Mentality

    Eis duas formas como podes começar já a ser melhor.

    Mamba Mentality: Foco

    Enfrenta o Desafio Mamba Mentality

    Aperfeiçoa o teu Foco com o Desafio Mamba Mentality na NTC, um conjunto de treinos diários criados para te ajudar a ser melhor a cada dia. Começa já para acompanhares o teu progresso entre o Dia um e o Dia cinco da Mamba Week.

    Mamba Mentality: Foco

    Domina a Mamba Mentality

    Foca-te na linha da meta para correr 8,24 km na NRC e ganharás o emblema de conquista da Mamba Mentality de edição especial. Apenas durante a Mamba Week.

    Mamba Mentality: Foco

    Enfrenta o Desafio Mamba Mentality

    Aperfeiçoa o teu Foco com o Desafio Mamba Mentality na NTC, um conjunto de treinos diários criados para te ajudar a ser melhor a cada dia. Começa já para acompanhares o teu progresso entre o Dia um e o Dia cinco da Mamba Week.

    Mamba Mentality: Foco

    Domina a Mamba Mentality

    Foca-te na linha da meta para correr 8,24 km na NRC e ganharás o emblema de conquista da Mamba Mentality de edição especial. Apenas durante a Mamba Week.

    Mamba Week

    Mamba Mentality: Foco

    A Mamba Mentality

    Todos os dias, os nossos mentores Mamba irão partilhar a sabedoria da Mamba Mentality. Mergulha...

    Mamba Mentality: Foco

    Dia um: Paixão

    Com Diana Taurasi, Jewell Loyd, Sydney Leroux, Sky Brown, Sabrina Ionescu, Devin Booker, Anthony...

    Mamba Mentality: Foco

    Dia três: Honestidade

    Com Sydney Leroux e Sky Brown

    Mamba Mentality: Foco

    Dia quatro: Coragem

    Com Sabrina Ionescu & Devin Booker

    Mamba Mentality: Foco

    Dia cinco: Otimismo

    Com Anthony Davis e Naomi Osaka

    Mamba Mentality: Foco

    Onde os atletas se unem.

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