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Nike Run Club

    You Can't Be Stopped

    Sejam quais forem os teus motivos, podemos ajudar-te a concretizar os teus objetivos com a Nike Run Club App. Desde corridas orientadas até à monitorização do teu desempenho, a NRC tem aquilo de que precisas. Para todas as corridas.

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    Junta-te ao desafio "You Can't Be Stopped"

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    Junta-te ao desafio "You Can't Be Stopped"

    Entra no novo ano com o pé direito correndo uma meia-maratona (21 km)
    ao longo dos primeiros 21 dias do ano. Faz um quilómetro por dia
    ou dá o tudo por tudo num dia.
    A tua escolha, à tua maneira.

    Para começares, digitaliza o código QR acima com a câmara do teu telemóvel.

    Saber mais sobre a aplicação

    Vem correr connosco

    As Corridas orientadas permitem-te usufruir de uma voz dentro da tua cabeça que acredita que és capaz e que te mostra como lá chegar. Concentra-te no teu corpo e na tua mente com as Corridas orientadas da Headspace, já disponíveis na NRC App.

    Descobrir as Corridas orientadas mais recentes

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    Corrida em dias de calor

    Uma corrida confortável e descontraída de 35 minutos com um minuto de alongamentos após a corrida e orientação.

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    Corrida de 10 km

    Uma corrida de 10 km fácil e motivacional. São pouco mais de 6,2 milhas. Esta é uma corrida com o objetivo de atingir uma distância e é orientada por áudio.

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    Corrida em trilhos com a Sally

    Prepara-te para enfrentares os trilhos com a Sally McRae, membro da Nike Trail Team e treinadora da Nike Running.

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    Monitoriza o teu progresso

    Obtém todos os detalhes de que necessitas: ritmo, localização, distância, elevação, frequência cardíaca e parciais de quilómetros, bem como um maior controlo sobre o que vês durante a corrida.

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    Mostra o que vales

    Permite que outras pessoas vejam a tua quilometragem global com um ecrã de corrida a cores.

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    Identifica as tuas sapatilhas

    Monitoriza quantos quilómetros já correste com todos os teus pares de sapatilhas de running, incluindo modelos de outras marcas.

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    Obtém aconselhamento personalizado

    Seja qual for o teu objetivo, o teu treinador Nike tem um plano para ti. Um plano que começa com os teus objetivos e a tua condição física e que se adapta à medida que fazes progressos.

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    Define novos objetivos

    Define um objetivo que pretendas conquistar com os Desafios e as Conquistas. Quer seja correr 15 km numa semana, 100 km num mês ou um desafio inventado por ti, define um objetivo e alcança-o com o apoio de amigos e da comunidade de running ao longo do percurso. Disponível em setembro.

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    Partilha a tua corrida

    Personaliza as tuas publicações com fotografias, estatísticas e autocolantes. Em seguida, escolhe quem as recebe: toda os seguidores na tua rede social ou apenas os teus amigos Nike.

    Experimenta as nossas outras aplicações

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    Tudo do que precisas para estares no teu melhor.

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    O teu melhor treinador pessoal.

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    SNKRS

    A tua plataforma de sapatilhas.