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NIKE TRAINING CLUBアプリ あなたのパーソナルトレーナー 100種類を超えるワークアウト、エキスパートトレーナー達 からの音声と映像ガイドが入ったワークアウトライブラリーで、 いち早くこれまでで一番の理想のジブンに近づこう。

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100種類を超えるワークアウト NIKEアスリートとトレーナーが監修に関わり 刷新されたワークアウトライブラリ。15分の トレーニングプランで効率的にトレーニングを 行うことができます。

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エキスパートによるガイド
NIKEトレーナーによる音声と映像の説明ガイドが、 それぞれのワークアウトにおいて、正しい動きを マスターし、より良いトレーニング効果をもたらす 手助けをしてくれます。

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あなただけに合ったパーソナル トレーニングプランを作ることが可能 NIKE TRAININGアプリを使えば、あなただけに パーソナライズされたトレーニングプログラムを作る ことが可能。あなた自身の進捗に合わせてプログラム が対応、トレーニングを忘れてしまってもアプリが 自動的にスケジュールを調整、トレーニングに慣れた 時点でさらなる高い目標を提示します。

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さまざまアクティビティを記録 仕事のあとの運動、授業の合間に行う集中した ワークアウト、目覚めのスイミングなど、様々な アクティビティをマニュアル登録することでアプリは より賢くなり、あなたにとって適切なルーティン メニューを整えてくれます。

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ワークアウトをシェアしよう 写真やデータを投稿して、あなたのトレーニング記録を仲間にシェアしよう。 ワークアウトを友達とシェアすることが、今まで以上に 簡単にできるようになりました。ステッカーを使った写真のカスタマイズ、 写真を共有して繋がっている仲間たちから刺激を受け会おう。

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