Mamba Week
Giorno 3: onestà
"L'obiettivo costante è cercare di migliorarsi ogni giorno."
Kobe Bryant a proposito della Mamba Mentality
Onestà: affronta la verità
Dire la verità a se stessi e agli altri e agire nel modo che ti sembra corretto. Questa è la definizione di "onestà" secondo Kobe, ed è il motivo per cui rappresenta un aspetto centrale della Mamba Mentality. Se non si riesce a essere onesti con se stessi, come si può migliorare? Scopri di più sull'onesta con i tuoi Mamba Mentor, la star del calcio statunitense Sydney Leroux e la skater professionista Sky Brown.
A prima vista, potrà sembrarti che Sydney e Sky si trovino agli antipodi per quanto riguarda la loro esperienza ma, in termini di onestà, hanno molto in comune. Sydney spiega: "Sono sempre me stessa, senza remore, e penso che esprimere il proprio carattere sia molto importante, specialmente per ragazze come noi".
Essere se stessa permette a Sky di migliorarsi come skater. "Sono molto severa con me stessa: devo essere sicura che i miei trick siano perfetti, nel caso qualcuno mi filmasse mentre faccio skate. Anche quando mi dicono che sono brava o che quello che faccio va più che bene, io non lo accetto e mi impegno ore e ore a perfezionarmi. Ecco perché sono severa con me stessa".
"È l'unica cosa su cui hai controllo. Il modo in cui verrai ricordato (o dimenticato) dipende da te. Non prenderla alla leggera."
Kobe Bryant
La capacità di essere onesti con se stessi è un tratto della Mamba Mentality che Sydney e Sky condividono. Se è parte integrante della tua carriera fin dal principio, come per Sky, ti permetterà di dare il massimo molto a lungo, proprio come accade a Sydney.
A prima vista, potrà sembrarti che Sydney e Sky si trovino agli antipodi per quanto riguarda la loro esperienza ma, in termini di onestà, hanno molto in comune. Sydney spiega: "Sono sempre me stessa, senza remore, e penso che esprimere il proprio carattere sia molto importante, specialmente per ragazze come noi".
Essere se stessa permette a Sky di migliorarsi come skater. "Sono molto severa con me stessa: devo essere sicura che i miei trick siano perfetti, nel caso qualcuno mi filmasse mentre faccio skate. Anche quando mi dicono che sono brava o che quello che faccio va più che bene, io non lo accetto e mi impegno ore e ore a perfezionarmi. Ecco perché sono severa con me stessa".
"È l'unica cosa su cui hai controllo. Il modo in cui verrai ricordato (o dimenticato) dipende da te. Non prenderla alla leggera."
Kobe Bryant
La capacità di essere onesti con se stessi è un tratto della Mamba Mentality che Sydney e Sky condividono. Se è parte integrante della tua carriera fin dal principio, come per Sky, ti permetterà di dare il massimo molto a lungo, proprio come accade a Sydney.
"Torno sempre a guardare i video delle partite e lavoro costantemente su ciò che non mi soddisfa del mio stile di gioco."
Sydney Leroux
Bisogna riconoscere con onestà gli aspetti meno brillanti della propria prestazione e accettarli come un dato di fatto per poterli cambiare in meglio. Sydney afferma: "Credo che dovremmo essere più severi con noi stessi. Ci aspettiamo il meglio perché sappiamo cosa siamo in grado di fare".
L'autocritica era un aspetto centrale nella vita di Kobe, come cestista e come persona. Sydney spiega: "Faceva parte del suo stile di vita. Amava la sua famiglia e io amo la mia. Credo che mi abbia insegnato a essere ogni giorno una persona migliore, a lavorare incessantemente sulla mia professione e a non smettere mai di amare la mia famiglia".
"Secondo me, questo è il segreto. Non gettare mai la spugna, anche quando arrivano i momenti difficili."
Sky Brown
Sky si deve ancora riprendere da un infortunio al polso, ma questo non frena la sua voglia di migliorare ogni giorno. Onestà è anche riconoscere le proprie paure e la nostra skater dodicenne lo sa bene. Sky afferma: "È una sensazione che mi piace. Fare nuove esperienze, magari affrontando qualcosa che mi spaventava, è un'emozione incredibile ed è ciò che mi spinge ad andare avanti. Adoro questa sensazione".
Questo è il succo del discorso. Affrontare con onestà le sfide, nella vita come nello sport. Per raggiungere il livello di Kobe, Sydney e Sky, non devi mai negare la verità.
La Mamba Mentality ci insegna a rimanere sempre con i piedi per terra, a prescindere dalle difficoltà. Kobe lo faceva. E puoi farlo anche tu.
Metti in pratica la tua Mamba Mentality
Ecco due modi per iniziare subito a migliorare.
Preparati alla sfida Mamba Mentality
La sfida Mamba Mentality su NTC consta di una serie di allenamenti quotidiani pensati per aiutarti a migliorare giorno dopo giorno. Inizia subito a compiere dei progressi concreti, dal giorno 1 al giorno 5 della Mamba Week.
Mamba Week
Mamba Mentality
Ogni giorno i nostri Mamba Mentor condivideranno il loro sapere sulla Mamba Mentality. Lasciati...
Giorno 1: passione
Con Diana Taurasi, Jewell Loyd, Sydney Leroux, Sky Brown, Sabrina Ionescu, Devin Booker, Anthony...
Giorno 2: concentrazione
Con Diana Taurasi e Jewell Loyd
Giorno 4: coraggio
Con Sabrina Ionescu e Devin Booker
Giorno 5: ottimismo
Con Anthony Davis e Naomi Osaka