Podcast: perché è importante prendersi cura di se stessi
Sonno
Condotto da Ryan Flaherty. Ospite: Arianna Huffington, leggenda dei media.
Grandi non si nasce, si diventa con l'allenamento. È ispirandosi a questo principio che la serie di podcast "Trained" di Nike esplora l'avanguardia del fitness olistico per aiutarti a migliorare come trainer o atleta. Sintonizzati per scoprire le innovazioni, gli approfondimenti e le tendenze più recenti del mondo del training secondo gli esperti del settore.
In questo episodio, Arianna Huffington e Ryan spiegano perché le persone che hanno più successo sono orgogliose di essere sempre impegnate e finiscono per andare incontro a una decadenza fisica, e perché Arianna non è una di queste persone. Unisciti alla loro conversazione sulla necessità urgente di ridefinire il modo in cui la società misura il successo e i piccoli passi che possiamo fare per raggiungere questo obiettivo.
"Abbiamo una sola vita e non possiamo dedicarla solo agli impegni da portare a termine. La nostra vita deve anche portare gioia, soddisfazione e felicità a noi stessi e a chi ci sta intorno. Se non lo facciamo, non credo che si possa parlare di successo."
Arianna Huffington
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TRAINED è prodotto da Nike Training Club. Ti abbiamo ispirato? Scarica NTC oggi stesso.
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