A gyerekek ünneplése edzés közben

Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan lehet a gyerekeket őszinte és pozitív bíztatással a kitartásra ösztönözni, még akkor is, ha akadályokkal kell szembesülniük. Valamint azt is, hogy miért válhat mindez az előnyükre.

Amikor a gyerekek a lakásban töltik idejüket, fontos, hogy megőrizd fizikai aktivitásukat, és tartsd bennük a lelket. Éppen ezért a Nike Made To Play elhatározásból hat olyan alapszabályt hoztunk létre, amelyek a gyerekek motiválását és mozgásban tartását segítik. A mostani cikkünk az ünneplésről szól. Az amszterdami Favela Street Program edzőjét, Houda Loukilit arra kértük fel, hogy magyarázza el nekünk az ünneplés értékét.

„A gyerekek csak akkor virulnak ki, ha szellemileg támogatjuk őket” – mondja Houda.

De hogyan? „A legőszintébb bókokkal” – válaszolta Houda. A dicséretben fontos, hogy konkrétan kiemeljünk valamit, amit a gyerekek irányíthatnak, mint az erőfeszítés vagy az elszántság. Szóval biztathatod őket valami olyasmivel, hogy „láttam, hogy a gyakorlat nehéz volt, de te folytattad”.

Ezek a kis őszinte, bátorító szavak tényleg sokat jelentenek. Houda azt is hozzáteszi, hogy míg „lehetünk nagylelkűek a bókokkal”, nekünk is „türelmesnek” kell lennünk, és nem várhatunk túl sokat azonnal.

Ők a ti kis bajnokaitok, szóval koncentráljatok az apró sikerekre. Ahogy Houda mondja: „lelkesítsétek egymást, és ünnepeljétek az életet.”

Az is nagyon fontos, hogy megmutasd a gyerekeknek, mellettük állsz, még akkor is, ha hibáznak. A rengeteg bátorítással, mint például sok pacsival igazi kapcsolatot hozhatsz létre. Hozd a tudtukra, hogy te vagy a legnagyobb rajongójuk, „adj a gyerekeknek extra bátorítást” – mondja Houda, különösen, ha akadályokkal néznek szembe. Ha azt mondják: „ezt nem tudom megcsinálni”, azt válaszolhatod: „Ezt még nem tudod megcsinálni. De én hiszek abban, hogy ha tovább próbálkozol, sikerülni fog”.