Lodare e motivare i bambini

Coaching
Ultimo aggiornamento: [data]

Di Nike Training

Insegna ai bambini come celebrare i loro sforzi e li aiuterai a migliorare i loro risultati.

In questo articolo, ti mostreremo come utilizzare incoraggiamenti sinceri e positivi per motivare i tuoi bambini ad andare avanti, anche quando si trovano davanti a degli ostacoli. E perché questo non potrà che portare loro benefici.

Quando i bambini gironzolano per casa, è importante tenerli in movimento e di buonumore. Per questo motivo, prendendo spunto dall'iniziativa Made to Play di Nike, ti offriamo una panoramica dei 6 principi di coaching per aiutare i bambini a rimanere attivi e ottimisti. In questo articolo parliamo di lode: Houda Loukili, coach del programma Favela Street di Amsterdam, ci spiega l'importanza di questo valore.

Elogia i progressi

"I bambini crescono bene solo se nutriamo la loro mente", afferma Houda.

Ma in che modo? "Offrendo loro i complimenti più sinceri", risponde Houda. Quando li elogiamo è importante essere specifici riguardo a qualcosa che loro riescono a controllare, come lo sforzo o la determinazione. Quindi, dire per esempio qualcosa del tipo "ho visto che l'esercizio era difficile, ma tu hai continuato a farlo", è l'ideale.

Queste piccole e oneste parole di incoraggiamento possono davvero fare tanto. Houda afferma anche che, sebbene "possiamo essere generosi con i complimenti", dobbiamo anche "essere pazienti" e non aspettarci troppo fin da subito.

Loro sono i nostri piccoli campioni, quindi concentriamoci sulle piccole cose positive per "tenere alto il morale e celebrare la vita", come dice Houda.

"Offri loro i complimenti più sinceri"

Houda Loukili, Coach, programma Favela Street

Parte di una stessa squadra

È anche molto importante dimostrare ai bambini che siamo dalla loro parte, anche quando commettono errori. Offrendo un forte incoraggiamento, come dare il cinque, è possibile creare momenti di vera empatia. Fagli capire che sei il loro fan più grande, quindi "incoraggiali un po' di più", afferma Houda, soprattutto quando si trovano davanti a degli ostacoli. Se dicono: "Non ci riesco", puoi rispondere con: "Non ci riesci adesso, ma sicuramente ci riuscirai se continui a provarci".

Iscriviti a Nike Training Club

Iscriviti a Nike Training Club

Accedi ai consigli dei nostri migliori esperti e allenatori per rimanere in movimento e in salute.

Iscriviti a Nike Training Club

Iscriviti a Nike Training Club

Accedi ai consigli dei nostri migliori esperti e allenatori per rimanere in movimento e in salute.

Data di pubblicazione originale: 15 giugno 2020

Storie correlate

Crea la tua routine prima di andare a letto

Coaching

Crea la tua routine prima di andare a letto

Stai dormendo abbastanza?

Coaching

Stai dormendo abbastanza?

Un'insalata di patate dolci che fa davvero bene

Coaching

Alimentazione funzionale: insalata di patate dolci

Come (e perché) si eseguono le distensioni su panca

Coaching

Come (e perché) si eseguono le distensioni su panca

Podcast Trained: Vantaggi della fisioterapia

Coaching

Podcast: Perché la fisioterapia potrebbe cambiare per sempre il modo in cui ti alleni