Alle Storys

Wahre Game-Changer:innen sind niemals am Ziel

Department of Nike Archives

Stets rebellisch

Er verpasste Oregon State High School-Leichtathletikmeisterschaften und brach dann weltweit Rekorde: Steve Prefontaine hat uns gezeigt, dass Courage mehr wert ist als Gold. Sieh dir an, wie der OG...

Verhinderung von Verletzungen und Leistungsoptimierung durch höhere Beweglichkeit

Coaching

Die Fähigkeit, die dich für immer jung hält

Profis setzen auf Agilität, um zu gewinnen. Jedoch ist diese oft missverstandene Fähigkeit auch der Schlüssel zu einem leichteren, bequemeren und fitteren Leben für alle.

Zuhören hört niemals auf

Department of Nike Archives

Zuhören hört niemals auf

Bill Bowerman war nicht nur innovativ und kreativ, sondern auch ein Problemlöser. Von ihm haben wir gelernt, dass der erste Schritt um ein Problem zu lösen darin besteht, zuzuhören.

Self-Care-Tipps

Coaching

Gelebte Self-Care in jeder Situation

Diese Tipps zeigen dir, wie du auch an schlechten Tagen achtsam mit dir selbst umgehst.

Einfache Tipps für die Zubereitung: So macht gesunde Ernährung Spaß

Coaching

Inspirierende Tipps für das Kochen zu Hause

Du möchtest dich gesund ernähren, dir fehlt aber die Inspiration in der Küche? Diese Tipps machen dir wieder Lust aufs Selberkochen.

Nike Trainer Branden Collinsworth erklärt, warum Yoga die Leistung steigert

Coaching

Trained Podcast: Entfalte dein Potenzial mit Branden Collinsworth

Yoga ist wie eine Entdeckungsreise zu sich selbst. Dieser Nike Trainer erklärt, warum wir im Sport und im Leben die beste Version von uns selbst sein können, wenn wir uns auf unseren Flow...

Ist Yoga Krafttraining?

Coaching

Reicht Yoga als Krafttraining aus?

Expert:innen zeigen, wo dir dieses Training für Körper und Geist helfen kann, Fortschritte zu machen, und wo es diese Erwartung nicht erfüllt.

Drei mentale Tricks bei stagnierenden Workouts

Coaching

3 Mentaltechniken, um Trainingsstillstände zu überwinden

Du möchtest mehr Leistung bringen? Stell dich strategisch auf deinen Körper ein – oder lenk deine Aufmerksamkeit bewusst von ihm weg. Wie das geht, erfährst du hier.

So erholt man sich wirklich – erklärt von Dr. Saundra Dalton-Smith

Coaching

Trained Podcast: Lerne mit Dr. Dalton-Smith alles über Ruhephasen

Es gibt keine Faustregel für die perfekte Regeneration. Diese Ärztin aber kennt sieben verschiedene Wege, wie du etwas gegen Erschöpfung tun kannst.

5 Tipps für intelligenteres Krafttraining

Coaching

5 Tipps für intelligenteres Krafttraining

Mit diesen Tipps von Expert:innen werden Athlet:innen sicherer beim Gewichtstraining und machen dank "leichterem" Training mehr Fortschritte.

12 Tipps, damit deine Laufschuhe länger halten

Innovation

Maximale Power: 12 einfache Methoden, damit deine Laufschuhe länger halten

Läufer:innen geben Tipps, wie du im Alltag besser auf deine Ausrüstung achtgeben kannst. Das Beste daran? Diese Hacks können dir helfen, Müll zu reduzieren und achtsamer zu sein.

So reinigst du deine Laufschue richtig — und reduzierst dabei die Auswirkungen auf die Umwelt

Innovation

So reinigst du deine Laufschuhe und schonst die Umwelt

Du möchtest, dass deine Laufschuhe lange halten? Dann solltest du sie einfach öfter reinigen. Nike Senior Apparel Designer Raj Mistry zeigt dir, welchen Einfluss kleine, tägliche Reinigungsschritte...

Aufstieg hört niemals auf

Atherton Reserve

Gemeinsam wachsen hört niemals auf.

Die jungen Athlet:innen von Atherton Gardens erschaffen für sich und den Sport eine neue Zukunft. Eine Zukunft, in der die Kraft in der kulturellen Vielfalt liegt und in der sie gemeinsam wachsen.

Mit diesen 5 Tipps von Experten kommst du in deinen Flow

Coaching

Finde deinen Flow – und lass dich treiben

Du musst keine Berge versetzen, um deine Bestform zu erreichen und öfter das gute Gefühl von Selbstvertrauen, Leistung und Belohnung zu ernten.

So gewinnst du Selbstvertrauen – erklärt von der ehemaligen Spitzenschwimmerin Amanda Beard

Coaching

Trained Podcast: Deinen Körper lieben lernen mit Amanda Beard

Amanda Beard litt in ihrer Zeit als Profi-Schwimmerin an Selbstzweifeln und einer gestörten Körperwahrnehmung – bis sie öffentlich darüber sprach.

Never Done Challenging Convention: Circa 72

Department of Nike Archives

Konventionen hinterfragen hört niemals auf

Unser Ruf baut darauf auf, dass wir nichts fraglos hinnehmen. In unserer neuesten Kollektion, Nike Circa 72, erfinden wir vergangene Innovationen für kommende Generationen neu.

Never Done Iterating: Der Pegasus – das unermüdliche Arbeitstier des Laufsports

Department of Nike Archives

Weiterentwicklung hört niemals auf

In den letzten vier Jahrzehnten hat sich der Pegasus von einem funktionsorientierten Laufschuh zu einer Randnotiz und dann wieder zu einem der beliebtesten Produkte von Nike entwickelt. Hier...

Eine Erfolgsgeschichte: Der Aufschwung des Frauenfußballs

Department of Nike Archives

Nach den Sternen greifen hört niemals auf

Lass dich von dem historischen Sieg der 99er inspirieren, die den Weg für Athlet:innen auf der ganzen Welt geebnet haben.

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Bill Bowerman war nicht nur innovativ und kreativ, sondern auch ein Problemlöser. Von ihm haben wir gelernt, dass der erste Schritt um ein Problem zu lösen darin besteht, zuzuhören.

Self-Care-Tipps

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